برچسب ها
فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی یکی از موثرترین راه‌ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می‌دهد انجام سه وعده ۱۵ دقیقه‌ای پیاده‌روی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۵۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پوست هندوانه دارای ارزش غذایی شگفت‌انگیزی است. کاروتن‌های این ماده در بدن به ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم و چندین نوع از ویتامین‌های گروه B تبدیل می‌شوند. همچنین فیبر آن نسبت به گوشت صورتی رنگ آن بسیار بیشتر است و فیبر به طرق مختلف به سلامت روده و سلامت عمومی کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
چرخابی:
یک پیشکسوت فوتبال می‌گوید مورایس تاکتیک مار را در تیم خود پیاده کرد. مار وقتی می‌خواهد حمله کند ابتدا بدنش را عقب می‌برد و بعد از آن خودش را به جلو پرتاب می‌کند.
کد خبر: ۲۵۳۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
کارشناسان تاکید دارند: عادات ما نه تنها روز ما بلکه ذهن، بدن و روح ما را نیز شکل می‌دهند. در سبک زندگی شهری تنها چیزی که نیاز داریم، آرام ش است. برای رسیدن به تعادل کامل بین ذهن، بدن و روح تنها کاری که باید انجام داد این است که از برخی عادات سالم پیروی کنیم.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
مرتضی شایسته تهیه‌کننده فیلم سینمایی «روز واقعه» ضمن تشریح تغییر شرایط تولید فیلم تاریخی و مذهبی نسبت به سال تولید این فیلم، تأکید کرد شرایط تولید امروز آسان‌تر اما گران‌تر شده است.
کد خبر: ۲۵۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
اگر کودکی عصبانی است بدون شک اعصاب والدین را نیز به هم می‌ریزید. اما در این مواقع شما به عنوان پدر یا مادر باید بر اعصاب خود مسلط باشید. به او بگویید زمانی که جیغ می‌زند نمی‌فهمید چه می‌گوید. مهم است که در این شرایط فرزندتان را آرام کنید و با او به آرام ی صحبت کنید.
کد خبر: ۲۵۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
«همشهری کین»، «منشی همه‌کاره او»، «همه مردان رئیس‌جمهور»، «اخبار تلویزیون»، «نفوذی»، «زودیاک»، «اسپات‌لایت»، «شب‌گرد» و «پست»، تنها گوشه‌ای از تلاش هالیوود برای به تصویر کشیدن زندگی خبرنگاران و ماموریت‌های خطیر آنها است. حال آن‌که در سینمای ما نیز تلاش‌هایی در این زمینه به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۲۵۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
سوییس با معرفی فیلم «تکه‌ای از آسمان» وارد رقابت اسکار بهترین فیلم بین‌المللی ۲۰۲۳ شد.
کد خبر: ۲۵۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
خانه های امروزی دیگر مثل دیروز نیست. خالی از آرام ش شده و پیوند خورده به افسردگی هایی که حالا حالا از تن و جان ساکنانش کنده نمی شود. آپارتمان هایی که به قولی مثل قوطی کبریت های شلوغی هستند که خستگی ات را دو چندان می کند.
کد خبر: ۲۵۲۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
مادر ارشا اقدسی:
ششم مرداد سال ۱۴۰۰ بود که ارشا اقدسی، بدلکارجوان و مطرح سینما، وقتی در لبنان حضور داشت موقع فیلمبرداری سکانسی که باید ماشینی را چپ می‌کرد، دچار حادثه‌ی جدی شد و حدود یک هفته بعد، یعنی ۱۳ مرداد خبر رسمی درگذشت این بدلکار باسابقه اعلام شد.
کد خبر: ۲۵۲۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
همه می دانند که لیمو به دلیل مقادیر بالای ویتامین C برای ما مفید است. این میوه را به چای اضافه می کنیم و هنگام پخت و پز و سرماخوردگی از آن استفاده می کنیم. اما اینها همه خواص باورنکردنی لیموها نیستند.
کد خبر: ۲۵۲۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
فصل دوم سریال گاندو پس از یک سال دوباره به آنتن شبکه سه سیما بازگشته است. سریالی که نخستین بار نوروز ۱۴۰۰ پخش شد، اما به دلیل اختلاف دولت و صداوسیما انتشار آن به بعد از انتخابات ریاست جمهوری موکول شد. در نهایت هم شبکه سه، از ۳۱ تیرماه پخش فصل دوم را شروع کرد.
کد خبر: ۲۵۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
معاون بازرگانی خارجی شرکت بازرگانی دولتی ایران گفت: امیدواریم در فصل برداشت برنج طبق روال سال‌های گذشته شاهد کاهش قیمت‌ها در بازار باشیم.
کد خبر: ۲۵۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
یک فیلم جدید از یک موجود عجیب و شاخک‌دار در اعماق اقیانوس آرام ثبت شده است و پژوهشگران را با این پرسش رو به رو کرده که آیا این موجود یک گونه جانوری جدید است؟
کد خبر: ۲۵۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
یکی از نشانه‌های روابط گرم و صمیمانه پس از ازدواج وجود روحیه سپاسگزاری و قدردانی از همسر است.
کد خبر: ۲۵۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
آیا وقتی کسل یا ناراحت هستید میل به خوردن خوراکی ندارید یا خودتان را کنار چند شیرینی پیدا نمی‌کنید؟ پیدا کردن غذا برای آرام ش امری شایع است و با نام پرخوری عصبی یا احساسی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
سال ۱۳۷۰ است. علی لاریجانی رئیس فعلی مجلس شورای اسلامی، ریاست صدا و سیما را برعهده دارد. داود میرباقری فیلمنامه سریالی با عنوان «خاری در گلو» را براساس زندگی حضرت علی ابن‌ابوطالب (ع) به صدا و سیما ارائه داده است.
کد خبر: ۲۵۱۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
روغن نعناع در کاهش درد معده، نفخ، گاز موثر است و برخی تحقیقات نشان داده اند که چای نعناع حاوی مقادیر کافی برای بهبود علائم است.
کد خبر: ۲۵۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
تابستان با گرمای بی سابقه، زمستان با تحریم صادرات گاز
اگرچه کشورهای اروپایی از حالا به فکر زمستان سختی هستند که روس ها با تحریم صادرات گازشان برای آنها رقم خواهند زد اما چیزی که فعلاً در قاره سبز طوفان به پا کرده، تبعات ناشی از شراره های داغ خورشید است.
کد خبر: ۲۵۱۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابیدن کمک می‌کند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و می‌تواند به ارتقای کیفیت خواب به عنوان یکی از اجزای کلیدی سلامت کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۲۵۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶