برچسب ها
دکتر «راسل کامهی»، پزشک ورزشی مراقبت‌های اولیه در مؤسسه ارتوپدی اسمیت تاون نیویورک، می‌گوید: «وزنه زدن، گروه‌های عضلانی بزرگ شما را فعال می‌کند و اگر به درستی انجام شود، می‌تواند کالری بیشتری نسبت به تمرینات کاردیو حالت ثابت بسوزاند.»
کد خبر: ۲۶۵۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
کمتر کسی قصر را می شناسد. از اهالی که بپرسی خیلی هایشان جمیلان را از یاد برده اند؛ میراثی که در دل کوچه های آلزایمر گرفته از یادها رفته است. اما جمیلان هنوز هم جمیل است و زیبا و با معماری دلفریبش چشم هایت را گرم تاریخی می کند که اگر دستی بر سر و گوشش کشیده شود قدمتش را به رخ خواهد کشید.
کد خبر: ۲۶۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۶۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۶۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
پیرمردی در شمال غربی چین متوجه پرنده ای به نام «ماهی خورک رودخانه‌ای» شد که پاهایش به میله آهنی چسبیده بود.
کد خبر: ۲۶۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
هوا که سرد می‌شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذا‌های ویژه این روزها، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است.
کد خبر: ۲۶۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کد خبر: ۲۶۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۶۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۶۴۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
غذا یا ترشیِ کنسروی نمک و روغن فراوانی دارد که به منظور افزایش ماندگاری به آن‌ها افزوده می‌شود. اما فرایندِ نگه داری و انبارِ اقلامِ غذایی می‌تواند موادِ مغذیِ ضروریِ بدن را در آن‌ها از بین ببرد. این نوع غذا‌ها هم‌چنین باعثِ فعال شدنِ آلرژی و حساسیت در افراد می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
بهترین دمای اتاق برای خواب تقریبا ۶۵ درجه فارنهایت (۱۸٫۳ درجه سانتی‌گراد) است. البته ممکن است این دما برای افراد مختلف چند درجه‌ای فرق داشته باشد، اما بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند برای خواب راحت دمای اتاق ۱۵٫۶ تا ۱۹٫۴ درجه سانتی‌گراد باشد.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
عضو کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا با تاکید بر اینکه به دلیل ماهیت کرونا هیچ‌گاه نمی‌توان پیش‌بینی ۱۰۰ درصدی از آن داشت، گفت: اما با مشاهده روند بیماری در سایر کشورها، به نظر می‌رسد پیک موج هشتم در ایران، احتمالا بهمن ماه رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۶۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
رهبر انقلاب:
دیدار جمعی از مداحان و شاعران اهل‌بیت علیهم‌السلام با رهبر انقلاب اسلامی در آستانه سالروز ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام ا... علیها برگزار شد.
کد خبر: ۲۶۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
وزیر نفت گفت: من دمای خانه خودم را ٢١ تا ٢٢ درجه بیشتر نمی‌کنم، وارد منزل می شوم لباس گرم می پوشم.
کد خبر: ۲۶۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
قیمت هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید، امروز بیست و دوم دی ماه ۱۴۰۱ به ۲۱ میلیون ۲۰۰ هزار تومان رسید.
کد خبر: ۲۶۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
نخستین طرح فروش فونیکس تیگو ۸ پرو مکس اعلام شد. مدیران خودرو شاسی بلند دو دیفرانسیل تیگو ۸ پرو مکس را با قیمت نجومی در دی ۱۴۰۱ به بازار عرضه می‌کند.
کد خبر: ۲۶۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
گیاهان خواص بیشماری دارند. در این مطلب با گیاهی آشنا می‌شوید که به داشتن خواص آرامش‌بخش معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب و کاهش اضطراب است.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱