برچسب ها
فیبر غذایی به تنظیم هورمون ها و تاخیر در تخلیه معده کمک می کند که با تقویت احساس سیری مرتبط است.
کد خبر: ۱۸۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
شیر شتر به طور گسترده‌ای به عنوان غذایی سرشار از مواد مغذی ضروری و مولکول‌های تقویت کننده برای سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
چای موز اثر آرام بخشی و خواب آوری فوق العاده‌ای دارد که برای افراد بی‌خواب بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
یکی از واضح ترین فواید سلامتی برای میوه پرتقال است که به تقویت کننده سلامتی و سیستم ایمنی بدن معروف است. منبع مغذی از ویتامین C که می تواند بدن شما را در برایر بیماری ها مقاوم کند. اما بر اساس تحقیقات یک منبع قوی برای مبارزه با بیماری پرتقال نیست.
کد خبر: ۱۷۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۷۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
کد خبر: ۱۷۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
ماهی یکی از سالمترین غذا‌های سرشار از پروتئین و مفید برای بدن است؛ زیرا حاوی مقدار زیادی اسید‌های چرب امگا ۳ و سایر مواد مغذی ضروری مانند ویتامین D، کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است.
کد خبر: ۱۷۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
یک مجله آلمانی از فواید ریختن سرکه به داخل ماشین لباسشویی سخن گفت. اضافه کردن سرکه به مواد شوینده ماشین لباسشویی سبب می‌شود لباس‌ها تمیزتر و نرم‌تر شده و از سوی دیگر باعث محافظت از اجزای ماشین لباسشویی خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
هنگامی که شما به گلودرد مبتلا می‌شوید، می‌توانید با خوردن شماری از نوشیدنی ها، به کاهش علائم بیماری کمک کنید.
کد خبر: ۱۷۹۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیاست که فواید زیادی برای بدن دارد و برای زیبایی پوست بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۷۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
از آنجایی که کراتین یک پروتئین است، مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین برای تولید آن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که با توجه به شیوع بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید به مصرف آن توجه جدی داشت.
کد خبر: ۱۷۹۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
دانشمندان دانشگاه مریلند آمریکا در پژوهشی دریافتند زنجبیل ممکن است خطراتی را برای زنان به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
باقلا یکی از محبوب‌ترین حبوباتی است که در هر فصلی از سال به نحوی مورد استفاده قرار می‌گیرد و در این خبر به برخی مزایا و معایبش می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۷۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
سرکه که جایگاه ویژه‌ای در یک رژیم غذایی سالم دارد، یکی از مهمترین منابع درمانی از دوران گذشته به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۷۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
این روز‌ها با توجه به اینکه پاندمی کووید – ۱۹ باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، پس فرصت مناسبی است که از راهکار‌های خانگی و ساده‌ای برای بهبود سلامت پوست خود بهره ببرید.
کد خبر: ۱۷۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
اگر در پی آرامش ذهن خود هستید می توانید تمرینات تنفس عمیق را برای تحقق این هدف مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۱۷۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
پیتزا می تواند سرشار از چربی اشباع باشد که مصرف بیش از حد آن افزون بر افزایش وزن می تواند بر سلامت قلبی‌عروقی انسان تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۷۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳