برچسب ها
آب به عنوان بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن شناخته می شود و مصرف آن به میزان کافی در طول روز برای حفظ عملکرد درست بدن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قسمتی از گوشت مرغ وجود دارد که مصرف آن به منظور تامین ویتامین‌ها بسیار توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
توصیه های طب سنتی؛
برگهای شلغم برای افرادی که از نظر طب سنتی دچار افزایش خون هستند، خوردنی مناسبی است و خود شلغم نیز برای افرادی که دچار کمخونی هستند.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
برخی از مواد خوراکی می‌توانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آنها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که تقریبا به طور انحصاری در مواد غذایی با منشا حیوانی، مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی، و تخم مرغ وجود دارد.
کد خبر: ۱۵۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
بوی بد دهان ناشی از سیگار کشیدن یا نفس سیگاری مساله دیگری است که افراد سیگاری با آن مواجه هستند. مراحل اولیه بیماری لثه یا خشکی دهان به واسطه کاهش تولید بزاق می توانند در ایجاد این شرایط نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
فواید روغن نارگیل برای پوست و مو بسیار زیاد است و تقریبا اکثر ما با این فواید آشنا هستیم. اما روغن نارگیل استفاده های جالب دیگری هم دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
دریافت اسید فولیک به میزان کافی از جمله روش های پیشگیری از بیماری های مادرزادی پیش و حین بارداری است.اسید فولیک شکلی ساخته بشر از فولات (ویتامین B9) است. اسید فولیک در محصولات مختلفی از جمله غلات صبحانه غنی شده، پاستاها، نان ها، و مکمل ها وجود دارد.
کد خبر: ۱۵۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
در طب سنتی بادام درختی یک گیاه مفید است که خواص درمانی شگفت‌انگیزی دارد.محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی درباره فواید بادام درختی گفت: بادام یکی از گیاهان دارویی مغذی و مهم در طب سنتی ایران است.
کد خبر: ۱۵۹۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
یک کارشناس تغذیه درباره نوشیدنی که باعث کاهش چربی خون و کلسترول خون می‌شود توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
زردچوبه؛ این بار برای پوست، مو و دندان
زردچوبه علاوه بر کاربردش به عنوان ادویه در تهیه‌ی غذاها که معرف حضور همه می‌باشد، دارای فواید دیگری هم هست. از این ماده‌ی غذایی می‌توان برای مصارف زیبایی مانند درخشندگی پوست، سفیدی دندان‌ها، رشد مو و ... استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
یک محقق وپژوهشگر طب سنتی گفت: با خشک کردن میوه‌ها می‌توانیم بیشتر ویتامین‌های موجود در آن را حفظ کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان ایرانیان است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی و بیماری احساس بهتری به ما می‌دهد و هنگامی که تحت استرس قرار داریم با نوشیدن چای احساس آرامش می‌کنیم. اما آیا مزایا چایمی تواند شامل کمک به کاهش وزن شود؟
کد خبر: ۱۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای دارد. توت خشک یکی از موثر ترین میوه ها برای تامین انرژی، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین برای بدن است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
شست و شوی دست‌ها یکی از نکات بهداشتی است که افراد باید به آن توجه داشته باشند، اما اهمیت این موضوع در برخی موارد پر رنگ‌تر است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف کله جوش می‌تواند بدن انسان را در مقابل بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
گوشت جانوران گوناگون خواص مفیدی دارد و برای درمان یا جبران کمبودهایی، مصرف‌شان توصیه می‌شود.ارزش غذایی مواد خوراکی را میزان خواص مفید آن مشخص می‌کند. با اینکه تعداد خوراکی‌های مفید کم نیست اما در میان آنها گوشت، به تعبیر طب سنتی، نسبت به سایر مواد، ارزش غذایی بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۵۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
روزه آب ممکن است به بهبود اتوفاژی، فرآیندی که در آن بدن بخش های قدیمی و بالقوه خطرناک سلول ها را تجزیه و بازیافت می کند، کمک کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
بحث درباره “خوبی” و “بدی” نوشیدن قهوه هرگز به پایان نمی رسد. بنابراین، ما را مجبور می کند که استدلال های اصلی برای نوشیدن و یا ننوشیدن قهوه را مرور کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲