برچسب ها
در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم.شاید تصمیم گرفته‌اید سلامت‌تان را ارتقاء بدهید، اندام‌تان را متناسب‌تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
دانشمندان هشدار می دهند با پیشرفت فناوری آزمایش های جدید دی ان ای اسرار خانوادگی گسترده ای را در مورد هر فرد افشا می کنند که این امر امنیت و حریم شخصی افراد را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۱۴۰۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
همه ما این عبارت را شنیده‌ایم: «سحرخیزباش تا كامروا باشی». علم درستی این عبارت را تایید می‌كند.
کد خبر: ۱۴۰۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
مطالعات روزافزون نشان داده اند که مصرف بی رویه داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن، و استامینوفن می تواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد
کد خبر: ۱۴۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
تبلیغات پزشکی در گذر نیم قرن از تشکیل "نظام پزشکی"
از قرص‌های چاقی و لاغری و مسایل جنسی و درمان طاسی گرفته تا ترک اعتیاد و به تصویر کشیدن جراحی‌ها و حتی بخش‌هایی از بدن بیمار بر خلاف اصول اخلاقی؛ تبلیغاتی هستند که این روزها با ترفندهای اغواگرانه به صورتی گسترده اذهان بی‌اطلاع و ناآگاه را هدف گرفته‌اند و سال‌هاست که غیرمجاز فعالند؛ تبلیغات سلامت‌محوری که بعضا پایه و اساس علمی ندارند و حتی عرصه‌ای شده‌اند برای تاخت و تاز غیرپزشکان...
کد خبر: ۱۴۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
کد خبر: ۱۳۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
ماء الشعیر طبی یا ماءالشعیر خانگی، یک نوشیدنی پرفایده و ساده است که البته مصرف آن قدمت زیادی دارد. این نوشیدنی نه فقط در کشور ما بلکه برخی مناطق دیگر جهان از جمله یونان و انگلیس نیز مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
ورزشکاران می‌کوشند فعالیت‌های بدن‌شان را به مرزهای طبیعی آن بازگردانند. بنا به تحقیقات علمی می‌توان با مصرف ردیفی از مواد غذایی طبیعی به افزایش بازدهی و قدرت بدنی خود یاری رساند و از دوپینگ با مواد شیمیایی فاصله گرفت.
کد خبر: ۱۳۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
برخی مدعی اند که نوشیدن روغن زیتون می تواند بدن را سمزدایی کرده، معده را تسکین دهد، و حتی به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
کد خبر: ۱۳۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۱۳۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
افراد بسیاری مدعی هستند که نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی موجب رقیق شدن اسید معده و آنزیم های گوارشی می شود، از این رو، شرایط گوارش غذا برای بدن دشوارتر می شود.
کد خبر: ۱۳۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
نتایج پژوهش‌ها حاکی از آن است که روغن زیتون زمانی برای سلامتی مفید است که همراه با دیگر خوراکی‌ها مصرف شود.
کد خبر: ۱۳۹۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
از قدیم مردم برای درمان بی‌خوابی از شیوه گذاشتن یک حبه سیر در زیر بالشت استفاده می کردند؛ شاید عجیب به نظر برسد که رایحه قوی سیر بتواند آرام بخش باشد اما مشخص شده است که استنشاق ترکیب گوگردی سیر به انسان کمک می‌کند تا تمام شب را راحت بخوابد.
کد خبر: ۱۳۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
ماهی‌ها یکی از سالم‌ترین غذاها هستند. در ادامه می‌توانید با خواص اعجاب‌آور آن‌ها که تا به حال نشنیده‌اید آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
کنکوری‌ها در روز‌های باقیمانده به کنکور باید برخی مواد از جمله ویتامین «آ» را در رژیم غذایی خود بگنجانند.کنکور یکی از مهم‌ترین آزمون‌های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۳۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۳۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
در همین چهار سال اخیر حسابی جولان می‌دادند؛ هر دو محبوب بودند و منفور جبهه مقابل. هر دو هم موفق بودند و در عرصه کاری‌شان یکی از بهترین‌ها. جنگ اصلی اما این بود که چه کسی می‌رود و چه کسی می‌ماند؟ معنی ضمنی‌اش هم می‌شد کسی که فوتبال ایران را ترک کند بازنده است و دیگری برنده.
کد خبر: ۱۳۸۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۸۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
دانشمندان دریافتند که اشعه ماوراءبنفش نور خورشید بر جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی موثر است. این اشعه روند افزایش وزن را کُند می کند و بر کاهش علائم بیماری دیابت تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۳۸۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹