برچسب ها
در دنیای پر مشغله امروز زندگی برای بسیاری از ما استرس‌زاست. اما آیا می دانستید گاهی اوقات استرس می‌تواند برای شما خوب باشد؟ شاید باور این مساله دشوار باشد اما همه موارد استرس بد نیستند.
کد خبر: ۱۳۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
نماينده مردم اصفهان در مجلس شوراي اسلامي گفت: تغذيه سفره‌هاي آب زيرزميني و حدود صد چاه در پايين‌دست بند نصرآباد جرقويه منجر به رونق کشاورزي و باغداري در منطقه خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۲۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
برنامه «برنده باش» با اجرای محمدرضا گلزار شب گذشته در حالی روی آنتن شبکه سه رفت که شرکت کننده اول با توجه به اطلاعات خوب و تمرکز بالا، توانست برای اولین بار جایزه ۱۰۰ میلیونی این مسابقه را کسب کند.
کد خبر: ۱۳۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
طبق دستورالعمل جديد، اگر فشارخونتان حداقل 130 براي سيستوليک (عدد بالا) و يا 80 براي دياستوليک (عدد پايين) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستيد. سابقاً ميزان فشاري که نشان مي‌داد افراد در گروه داراي فشارخون بالا قرار دارند، 90/140بود.
کد خبر: ۱۳۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
خواب نياز فيزيولوژيک بدن است و باعث بازسازي تعادل جسمي، روحي و حفظ انرژي مي شود. ما به طور متوسط در شبانه روز به 7 تا 8 ساعت خواب نيازمنديم.
کد خبر: ۱۳۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
کد خبر: ۱۳۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
راه‌هاي مختلفي براي افزايش رشد مژه‌ها وجود دارد، يکي از اين راهکار‌ها، استفاده از مواد طبيعي است البته بايد توجه داشت که اين مواد نبايد با چشم تماس مستقيم داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴
رئیس مطالعات مهندسی اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان اصفهان با اشاره به تأثیر بارش های اخیر گفت: آبگیری بندهای آبخیزداری، شهرستان شهرضا را از خطر سیلاب نجات داده است.
کد خبر: ۱۳۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
مواجهه غیرمنتظره با استرس می تواند بی درنگ باعث میگرن شود. هر روز به اندازه کافی بخوابید و مطابق برنامه غذا بخورید تا سایر محرک های میگرن را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۱۳۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
کد خبر: ۱۳۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۳۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۳۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
محققان اعلام کردند که خرما دارای ویتامین B6 است که با مقابله با استرس، مغز را آماده یادگیری می‌کند. اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجان‌انگیز می‌گردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
کد خبر: ۱۳۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸
انسولین، هورمونی است که فرد را مستعد آکنه پوستی می‌کند، پس نباید از غذاهای حاوی قند بالا استفاده کرد. برخلاف اینکه رابطه بین قند و آکنه مشخص شده، اما هنوز رابطه آن با شکلات شناسایی نشده است.
کد خبر: ۱۳۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کد خبر: ۱۳۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
در این گزارش به خصوصیات رفتاری کسانی که غرق درشبکه‌های مجازی هستند، می‌پردازیم. شبکه‌های اجتماعی که این روز‌ها طرفداران زیادی در بین مردم و به خصوص جوانان دارد، ممکن است سبب بروز افسردگی در کسانی شود که بیش از حد از آن‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
فشار خون بالا یکی از مشکلاتی است که امروزه بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند، البته می‌توان با تغییر سبک زندگی به حل این مشکل کمک کرد.
کد خبر: ۱۳۱۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
تحقیقات نشان داده است نوعی فلاوونول به نام فیزتین که در خیار و برخی دیگر از غذاهای گیاهی یافت می‌شود، موجب تاخیر در زوال حافظه و علائم آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اند برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه ی غذایی خود حذف کنند. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده ی غذایی برایتان مزیت هایی دارد.
کد خبر: ۱۳۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
عضو هیئت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: براساس تحقیقات متعدد انجام شده، نقش موثر مصرف سیر در پیشگیری از سکته قلبی به اثبات رسیده و این سبزی با کنترل فشار خون و چربی خون، تاثیر زیادی در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۱۳۱۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶