برچسب ها
وقتی استرس و اضطراب به سراغ مان می‌آید، میزان ویتامین C در بدن کم می‌شود و در این شرایط بهترین و سریع‌ترین راه، رفتن به سراغ سلطان ویتامین C یعنی آبلیمو است.
کد خبر: ۲۶۰۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
محققان اثرات متابولیتی به نام یورولیتین A (UA) را بر روی سرطان کولورکتال بررسی کردند. UA نتیجه متابولیسم باکتری‌های روده نوعی پلی فنول موجود در انار است.
کد خبر: ۲۶۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
زیتون حاوی آب، پروتئین، کربوهیدات، فیبر و چربی است؛ زیتون حاوی ۱۱ تا ۱۵ درصد چربی است که ۷۴ درصد آن «اسید اولئیک» است که نوعی اسید چرب غیراشباع است. کربوهیدرات‌ها ۴ تا ۶ درصد از زیتون را تشکیل می‌دهند و بنابراین زیتون میوه‌ای کم کربوهیدرات محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۶۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
یکی از روش‌های درمان انواع زخم، استفاده از عسل برای سرعت بخشیدن به روند التیام بافت آسیب دیده است؛ مطالعات جدید نیز اثرات ترمیمی عسل روی زخم‌ها را به اثبات رسانده است.
کد خبر: ۲۵۹۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
مطالعات پژوهشگران دانشگاه آمریکایی دلاوار در این‌باره نشان داد که آب آلبالوی ترش فرآیند زوال شناختی (cognitive decline) را کند می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده‌ی غذایی در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه غذایی‌تان باز کنید.
کد خبر: ۲۵۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
نوشیدن روزانه دو لیوان چای زنجبیل تازه می‌تواند ضمن از بین بردن احتقان بینی و گلو موجب بهبود سایر علائم آنفلوانزا نیز شود.
کد خبر: ۲۵۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است و جویدن ترخون موجب جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخم‌های دهان می شود؛ وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول در سبزی ترخون علت تسکین درد دندان است.
کد خبر: ۲۵۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند که مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمی‌شود اما می‌توان با اتخاذ راهکارهای تغذیه‌ای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۲۵۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
چای بابونه یکی از گیاهانی است که می‌تواند در درمان بیماری‌های مختلف زنانه اثربخشی مناسبی داشته باشد؛ در این مطلب به خواص چای بابونه برای درمان مشکلات و بیماری‌های زنان پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۲۵۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
کدو حلوایی با تاثیری که روی نرم کردن گلو و خروج ترشحات دارد به عنوان یک داروی ضدسرفه قوی شناخته می شود و با خواص ضدآلتهابی اش معجزه می کند.
کد خبر: ۲۵۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
گل کلم حاوی فیبر بالاست. فیبر منبع تغذیه باکتری‌های مفید روده است و از این‌جهت به کاهش التهاب و تقویت سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
زنجبیل یکی از اولین چیزهایی است که مردم هنگام مواجهه با گلودرد آن را مصرف می‌کنند و نیز ریشه زردچوبه، که هم خانواده زنجبیل و بومی آسیا است می تواند التهاب را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۵۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
میوه پرتقال برای درمان سرفه‌های خشک، آرامش اعصاب، بی‌خوابی و شک عصبی مفید است و در طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۵۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
از آنجایی که ویتامین C درلبو به وفور یافت می شود و از فیبر، موادمعدنی و آنتی اکسیدان های بالایی نیز برخوردار است، می تواند به تحریک و تولید آنتی بادی ها و گلبول های سفید کمک کرده و آنها را به مبارزه ای نفسگیر با ویروس های سرماخوردگی و دیگر بیماری های عفونی بطلبد.
کد خبر: ۲۵۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
افرادی که طبع سرد دارند و از بیماری‌های روماتیسم و آرتروز رنج می‌برند، باید شربت خاکشیر را عسل و عرق نعناع مصرف کنند.
کد خبر: ۲۵۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
از درمان سرطان تا پیشگیری از دیابت؛
اغلب افراد از مصرف برگ تربچه خودداری می کنند در حالی که استفاده از برگ تربچه قرمز فواید بی نظیری را برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد.
کد خبر: ۲۵۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. در این مطلب به فواید لوبیا سبز اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۵۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
داروهای خانگی بی‌شماری در خانواده‌ها برای سرماخوردگی وجود دارد؛ انواع دمنوش گرم یا سوپ‌های سبزیجاتی که به مدیریت علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا مانند گلودرد یا نفس تنگی کمک می‌کند بعضا توجه دانشمندان را هم به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۲۵۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
لیموشیرین، میوه فصل پاییز است که البته بعضا در سایر فصول سال هم کم و بیش در بعضی از میوه فروشی های لاکچری یافت می شود.
کد خبر: ۲۵۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷