برچسب ها
با هر بار اهدای خون حدود ۶۵۰ کیلو کالری از دست می‌رود و اگر اهدای خون به طور منظم باشد می‌تواند منجر به کم شدن وزن شود.
کد خبر: ۲۱۹۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۵
صبحانه وعده غذایی مهمی است که حتی یک روز جهانی هم به نام آن ثبت شده است.
کد خبر: ۲۱۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
در این گزارش با ۴ دلیلی آشنا خواهیم شد که اهمیت سوپ‌ها را برای ما روشن می‌کنند.
کد خبر: ۲۱۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
کد خبر: ۲۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
برخی میوه‌ها نسبت به سایرین قند بیشتری دارند که باید در مصرف آن‌ها زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۲۱۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
پیاده‌روی اثراتی دارد که کمک می‌کند التهاب مزمن از بین برود. یکی از آن‌ها آزاد شدن میوکین‌ها از ماهیچه‌های بدن است. راه رفتن باعث آزاد شدن آن می‌شود و با گردش در سراسر بدن باعث تسکین التهاب‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
بر اساس تحقیقات صورت‌گرفته، افرادی که به‌طور منظم صبحانه می‌خورند، لاغرتر و سالم‌تر هستند و افرادی که صبحانه نمی‌خورند چاق هستند و از سلامت روانی ضعیف رنج می برند.
کد خبر: ۲۱۸۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
بادام هندی علاوه بر طعم شیرین و محبوبی که دارد، تأثیرات مثبت زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۱۸۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
متخصصان می‌گویند افرادی که از بیماری‌های مزمن کلیوی رنج می‌برند باید از رژیم‌های غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۲۱۸۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
کد خبر: ۲۱۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
نه جنگ است و نه بحران طبیعی وسیعی پیش آمده! صحبت از تورمی است که گریبان اقتصاد ایران را گرفته است و هر بار تاثیرش را روی گوشه‌ای از زندگی جامعه نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
منابع پزشکی به سوال بسیاری از بیماران دیابتی مبنی بر اینکه آیا می‌توانند از عسل یا سایر منابع طبیعی به جای قند استفاده کنند، پاسخ داده‌اند.
کد خبر: ۲۱۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
یکی از گیاهانی که خواص غذایی و دارویی فراوانی دارد، برگ درخت کاری است.
کد خبر: ۲۱۸۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰
هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۸۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
یکی از بهترین راه‌های لاغر شدن، استفاده از انواع نوشیدنی برای کاهش اسیدیته معده و در نتیجه کاهش احساس گشنگی است.
کد خبر: ۲۱۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
در این گزارش غذا‌هایی که برای کاهش چربی شکم و همچنین برای سلامتی مفید هستند معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۲۱۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
متخصصان می‌گویند تعادل هورمونی را می‌توان با کمک مصرف برخی مواد غذایی خاص تسهیل کرد.
کد خبر: ۲۱۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
یک متخصص تغذیه گفت: عمده حجم غذایی که بهبودیافتگان کرونا مصرف می‌کنند، به مواد غذایی حاوی فیبر اختصاص پیدا کند.
کد خبر: ۲۱۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
متخصصان تغذیه نسبت به عوارض وحشتناک زیاده روی در مصرف نوشابه هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
گیاه ماکا نیز به واسطه نقش مهم خود در بهبود میل و توان جنسی، در فرمولاسیون فرآورده های مرتبط به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفته است.
کد خبر: ۲۱۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴