برچسب ها
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
متخصصان تعذیه می‌گویند انواع مختلفی از میوه‌ها وجود دارد که باید هنگام صبح از خوردن آن‌ها اجتناب شود.
کد خبر: ۲۰۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که غذاخوردن در زمان محدود ممکن است فشارخون بالای مرتبط با دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۰۸۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
متخصصان تغذیه می‌گویند بسیاری از خوراکی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، میزان قند بالایی را در خود پنهان کرده اند.
کد خبر: ۲۰۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
متخصصان تغذیه، ۱۵ عادت غذایی موثر برای داشتن یک برنامه غذایی سالم را توصیه کردند.
کد خبر: ۲۰۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
روغن جامد، کره پاستوریزه، خامه و مرغ در خرداد سال جاری نسبت به خرداد سال گذشته بین ۱۱۸ تا ۱۴۱ درصد افزایش قیمت داشته است.
کد خبر: ۲۰۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
در این مطلب با چند نکته مهم و واقعی برای لاغری آشنا شوید.صنعت لاغری پر از افسانه است، به مردم پیشنهاد می‌شود برخی کار‌هایی انجام بدهند که هیچ مدرکی پشت آن وجود ندارد.
کد خبر: ۲۰۷۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۱
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: برخی از عادت‌های اشتباه در رژیم غذایی می‌تواند منجر به تغییر نکردن وزن شود.
کد خبر: ۲۰۷۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
رییس اداره سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ابتلا به سرطان پروستات در مردان به عنوان شایع‌ترین و مهمترین بیماری جایگزین سرطان معده شده است.
کد خبر: ۲۰۷۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
در این خبر ۸ نوشیدنی خوشمزه را معرفی می‌کنیم که می‌تواند چربی‌هایتان را آب کند.داشتن اضافه وزن و چاقی به دلایل زیادی رخ می‌دهد و قطعا یکی از دلایل زندگی شلوغ امروز است که سبب شده کنترل یک رژیم غذایی مفید و سالم و دنبال کردن یک برنامه‌ی ورزشی روزانه دشوار باشد.
کد خبر: ۲۰۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۰۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
در این مطلب با چند نکته مهم و واقعی برای لاغری آشنا شوید.
کد خبر: ۲۰۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
دانشمندان بار‌ها و بار‌ها ثابت کرده اند که چگونه پیاز می‌تواند برای سلامتی ما مفید باشد.
کد خبر: ۲۰۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
برخی معتقدند مصرف شکلات در وعده صبحانه باعث چاقی می‌شود اما تحقیقات پژوهشگران آمریکایی خلاف آن را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۰۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
محققان معتقدند، همانقدر که رعایت شیوه نامه‌های بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به کرونا موثر است، پرهیز از خوراکی‌های مضر نیز اثرگذار است.
کد خبر: ۲۰۷۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
متخصص تغذیه گفت: شلیل در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های سرطان و قلبی عروقی موثر است.
کد خبر: ۲۰۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
در این گزارش با چند نفر از افرادی که دوره‌ای از زندگی‌شان با مصائب چاقی روزگار گذرانده و سپس وزن قابل توجهی را کم کرده‌اند، صحبتی داشته‌ایم.
کد خبر: ۲۰۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
در این مطلب ۱۸ روش ساده برای کاهش چربی شکم ارائه شده که بکارگیری آن‌ها می‌تواند نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۲۰۷۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
بسیاری از ما نزدیک ایام عید و مراسمات خاص، سعی می‌کنیم تا وزن خود را در کوتاه‌ترین زمان ممکن کاهش دهیم. اما این کار می‌تواند صدمات زیادی به بدن ما وارد کرده و نه تنها باعث کاهش وزن نخواهد شد بلکه می‌تواند زمینه‌ای برای ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت یا تیروئید باشد.
کد خبر: ۲۰۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
مصرف برخی غذا‌ها می‌تواند باعث به خطر افتادن سلامت سیستم گوارشی انسان شود.
کد خبر: ۲۰۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶