برچسب ها
هوا که سرد می‌شود، لازم است قوای جسمانی نیز تحمل سرما را داشته باشد. از همین رو، خوردن غذا‌های ویژه این روزها، توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است.
کد خبر: ۲۶۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
کمر درد یکی از شایع‌ترین درد‌هایی است که در جوامع امروزی حتی بسیاری از جوانان هم به آن مبتلا هستند. بلند کردن اجسام سنگین، نشستن‌های طولانی و اشتباه، نداشتن تحرک کافی و همچنین سبک زندگی اشتباه و به طور کلی ضعف عضلات باعث بروز درد در ناحیه کمر خواهند شد.
کد خبر: ۲۶۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
ادرار کردن غیر ارادی ممکن است ناشی از ضعف عضلات کف لگن، انسداد مجرای خروجی مثانه یا فقدان انرژی کلیه باشد. ادرار کردن فوری ومکرر، شب ادراری، نشت ادرار هنگام سرفه کردن یا خندیدن از مهمترین علائم این بیماری است.
کد خبر: ۲۶۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
پوکی استخوان یک بیماری نامرئی است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۲۶۴۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: خواص گلاب بخاطر ترکیبات عالی بسیاری است که در آن وجود دارد این ماده هزاران فایده برای بدن دارد.
کد خبر: ۲۶۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
کلسیم یکی از مهمترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن نشانه‌هایی در پی دارد.
کد خبر: ۲۶۴۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به تولید رنگدانه (ملانین) در فولیکول‌های مو کمک می‌کنند. لذا به منظور حفظ رنگ طبیعی موها باید به میزان کافی از این مواد مغذی مصرف کنید.
کد خبر: ۲۶۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
پژوهش‌ها نشان داده خوابیدن روی زمین فوایدی برای سلامت بدن دارد به گونه‌ای که باعث کاهش تسکین کمر درد، درمان سیاتیک، قرار دادن وضعیت بدن در بهترین حالت، بهبود گردش خون در بدن، سرحال بیدار شدن خواهد شد که در این گزارش به طور مختصر آمده است.
کد خبر: ۲۶۴۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲
پوست تخم مرغ برای رشد بهتر مو و رفع چروک صورت خواص بسیاری دارد.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی مرحله خفیف نیز یک وضعیت اضطراری است. کمک‌های اولیه، مستلزم رساندن فرد به یک مکان گرم و خشک و جدا کردن هر گونه لباس خیس از او است.
کد خبر: ۲۶۳۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
مراحل سرمازدگی از خفیف تا شدید متغیر است و حتی مرحله خفیف نیز یک وضعیت اضطراری است. کمک‌های اولیه، مستلزم رساندن فرد به یک مکان گرم و خشک و جدا کردن هر گونه لباس خیس از او است.
کد خبر: ۲۶۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
گرسنگی شدید، کاهش وزن ناگهانی، خستگی مزمن و تکرر ادرار و تشنگی از مهم ترین علایم دیابت در کودکان است.
کد خبر: ۲۶۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
زندگی امروز خیلی ها را پشت میزنشین کرده است؛ پشت میزنشین هایی که ورزش کردن آخرین اولویتشان است و بخاطر نوع شغلی که دارند به مرگ تدریجی مبتلا شده‌اند.
کد خبر: ۲۶۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
منیزیم با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز و سیستم عصبی به کاهش درد ماهیچه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۵۹۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده‌ی غذایی در درمان و تسکین بیماری‌های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه غذایی‌تان باز کنید.
کد خبر: ۲۵۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
با بالا رفتن سن کند شدن سیستم‌های مختلف بدن و درنتیجه اضافه وزن طبیعیست اما خوشبختانه با داشتن یک رژیم غذایی سالم میتوانیم به صورت طبیعی روند سوخت و ساز بدن و چربی سوزی را افزایش دهیم.
کد خبر: ۲۵۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: ورزش های رقابتی شایع ترین علت زانو درد در کودکان است که شکستگی، دررفتگی و رگ به رگ شدن و پارگی بافت‌های نرم همچون رباط و تاندون‌ها را به دنبال دارد.
کد خبر: ۲۵۹۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
یک بیماری خطرناک که در این روز‌های سرد گریبان افراد زیادی را گرفته است؛ آنفولانزا است؛ اما نگران نباشید! واکسن آنفولانزا به کمک شما می‌آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰