برچسب ها
کد خبر: ۲۳۴۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
کد خبر: ۲۳۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
کد خبر: ۲۳۳۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
تغییرات ناگهانی در خلق و خوی با اختلالات تیروئید رابطه دارد. کم کاری تیروئید معمولا با افسردگی مشخص می‌شود در حالی که در پر کاری تیروئید، شایع‌ترین علامت روانی، اضطراب، حملات هراس و بیماری دو قطبی است.
کد خبر: ۲۳۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر افسردگی، پیری زودرس باشید.
کد خبر: ۲۳۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
برخی افراد اصرار دارند که بهترین زمان برای ورزش اول صبح بوده و برخی هم ورزش عصرگاهی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
موز نارس و سبز ممکن است در درمان مشکلات گوارشی موثرتر باشد، در حالی که موز رسیده و سیاه شده نشان داده است که به گلبول‌های سفید خون در مبارزه با بیماری و عفونت کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۹۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
تلخ‌ترین اتفاق در حیات‌وحش ایران
سایت‌های زباله اکنون به مکانی تبدیل شده‌اند تا عقاب‌ها و دیگر پرندگان شکاری هم درآن پر بریزند و از شوکت دیرینه و پادشاهی برافلاک فاصله بگیرند.
کد خبر: ۲۲۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱
هر چقدر ارزش لیر و اقتصاد ترکیه این روز‌ها مورد بحث است، صنعت گردشگری آنجا رونق دارد. یک سر این گردشگری نیز ایرانیانی هستند که ترکیه روی جذب آن‌ها حساب باز کرده است. حالا ایرانیان با یک تور زمینی و حدود یک میلیون و ۳۰۰ هزار تومان نیز می‌توانند چند روز در وان ترکیه اقامت داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۸۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
مدیر مرکز کنترل هوای شهرداری:
مدیر مرکز پایش و کنترل کیفی هوای شهرداری اصفهان گفت: سالانه ۵۰ هزار تن ذرات معلق در هوای این کلانشهر منتشر و موجب افزایش بیماری‌های قلبی، آلرژی، سرطان، آسم، آلزایمر، تنبلی و اختلال مغز، خلق و خوی مضطرب و افسردگی می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
از جوان سازی پوست تا کمک به سیستم گوارش
مصرف زیاد ویتامین C با کاهش بروز چین و چروک‌های صورت و خشکی کمتر پوست ارتباط دارد. از آنجاییکه یک عدد لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست می‌شود.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
محققان در یک مطالعه جدید تاثیر یک نوع خوراکی را بر خلق و خوی افراد مورد بررسی قرار داده‌اند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، خوردن تنها ۱۰ گرم شکلات تلخ ۸۵ درصد سه بار در روز افراد را شادتر می‌کند.
کد خبر: ۲۲۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۹
کد خبر: ۲۲۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
واتس آپ اکنون یکی از پرکاربردترین اپلیکیشن های پیام رسان در سطح جهان است. همچنین ارسال استیکر یا گیف متحرک هنگام چت در بین کاربران رایج شده است.
کد خبر: ۲۲۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، اقدامی به آسانی لبخند زدن و خندیدن می تواند به کاهش سطوح آن کمک کند.
کد خبر: ۲۲۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
توصیه‌ی کارشناسان به بزرگسالان این است که هر هفته ۱۵۰دقیقه فعالیت متوسط یا ۷۵ دقیقه فعالیت شدید داشته باشند. شنا یک راه عالی برای درگیر کردن تمام اندام‌های بدن و سیستم قلبی عروقی است.
کد خبر: ۲۲۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
کسری تولید گاز در مقابل میزان مصرف آن در فصل سرد امسال، باعث شده تا دولت در کنار کاهش سهمیه گاز صنایع، بر ابزار‌های تشویقی و تنبیهی برای کنترل مصرف گاز خانگی نیز تمرکز کند
کد خبر: ۲۲۵۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
برخی از مزایای تغذیه‌ای مرکبات در پوست آن‌ها نهفته است. هر دو قاشق چای خوری از پوست مرکبات، ۳ گرم فیبر دارد. همچنین ثابت شده که میزان ویتامین ث پوست مرکبات، ۵ برابر بیشتر از گوشت آن‌ها است.
کد خبر: ۲۲۵۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
چای سبز نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می‌پذیرد. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و مواد مغذی بوده و انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.
کد خبر: ۲۲۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی ها، غذا‌های فوری و ... و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸