برچسب ها
«این گام‌ها کوچک، عملی و علمی هستند و می‌توانید از آنها برای تغییرات فوری در زندگی روزمره استفاده کنید. ایده این است که اگر گام‌های شما کوچک باشد احتمال شکست در آنها خیلی کم است. آن طور که پژوهش نشان داده است شروع کردن با گام‌های کوچک موجب می‌شود عادت‌های جدید با احتمال بیشتری ادامه یابند.»
کد خبر: ۱۵۳۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
در این گزارش به شما خواهیم گفت که چقدر درگیر اضطراب هستید و چگونه باید از آن رهایی یابید. بسیاری از شما در دوره‌هایی از زندگی، هنگام روبه‌رو شدن با مشکلات دچار دل‌شوره و اضطراب می‌شوید یا در مواجهه با موقعیت‌های تهدیدآمیز یا تنش‌زا احساس دل‌شوره، اضطراب و تنش می‌کنید.
کد خبر: ۱۵۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
کد خبر: ۱۵۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
کد خبر: ۱۵۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
کد خبر: ۱۵۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
روحانی در کنفرانس وحدت اسلامی:
رئیس‌جمهور گفت: رژیم جدید آمریکا تلاش کرد که موضوع فلسطین را با پول معامله کند و آن را به عنوان معامله قرن نامید اما در این راستا توفیقی بدست نیاورد.
کد خبر: ۱۵۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
کد خبر: ۱۵۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
خشایار اعتمادی که از خواننده‌های نسل اول موسیقی پاپ پس از انقلاب به شمار می‌رود از حسادت‌ها و دشمنی همکاران خود گلایه و از دنیای موسیقی خداحافظی کرد.
کد خبر: ۱۵۲۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
غلامحسین لطفی:
غلامحسین لطفی بیستم آبان ۷۰ ساله شد و به گفته خودش دیگر پیر شده است! او از آن هنرمندانی است که سهم زیادی در خاطرات اکثر مردم دارد. منظور سریال «آینه» در دهه ۶۰ است. غلامحسین لطفی این روزها ساکن زادگاهش، قزوین است و چند سالی است که کلاً کم کار هم شده.
کد خبر: ۱۵۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
بازیگر سریال «حکایت‌های کمال»:
سریال‌های تلویزیون به نظر در این چند شب، رنگ و بوی ایرانی‌تری به خود گرفته‌اند که البته نمونه عینی‌ترش «حکایت‌های کمال» است.
کد خبر: ۱۵۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
کد خبر: ۱۵۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
گزارشی از شبی که قرار بود ۵ قاتل در زندان رجایی‌شهر اعدام شوند
اینجا برای آنها آخر دنیا بود؛ برای آن‌هایی که آن شب، از ساعت یک آمده بودند تا شاید اذان صبح نزده، رضایت بگیرند و انگار اتفاقی نیفتاده، برگردند به دیروز.
کد خبر: ۱۵۲۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
بالاخره هر بازیگری روزی مشکلاتی را تجربه می کند، اما وضع من هیچ وقت اینطور نبوده که نتوانم بازی کنم، حتی چندی پیش روی صحنه تئاتر که بازی در آن بسیار سخت تر از سینما هست هم حاضر شدم.
کد خبر: ۱۵۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: عوامل مختلفی در بروز خستگی نقش دارند که با برخی راهکارهای طب سنتی می‌توان در طول روز سرحال و با نشاط ماند.
کد خبر: ۱۵۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
کد خبر: ۱۵۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
کد خبر: ۱۵۱۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
یک مصدومیت و یک فصل خانه نشینی
یکی از شدیدترین و تلخ‌ترین مصدومیت‌هایی که می‌تواند به سراغ یک فوتبالیست بیاید، مصدومیت از ناحیه رباط صلیبی است. اتفاقی که گاهی حتی می‌تواند عمر فوتبال یک بازیکن را تمام کند.
کد خبر: ۱۵۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
خیلی از بازیگران معروف مثل بن افلک، جسیکا آلبا و هل بری، از نقش آفرینی در لباس ابرقهرمان‌ها و بعضی بازیگران مثل رابرت پتینسون و زک افرون از بازی در نقش یک نوجوان و گاهی هم مثل مت دیمون و دنیل رادکلیف از نقش آفرینی در فیلم‌های دنباله دار و طولانی پشیمان هستند.
کد خبر: ۱۵۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
بسیاری از افراد به ویژه بانوان به دنبال داشتن پوستی بدون لکه، چین و چروک و شفاف هستند، برخی خوراکی‌ها برای رسیدن به این هدف بهتر از بوتاکس عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۱۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
روزنامه ایران با دختر19ساله ای که 6سال قبل یعنی در 13سالگی ازدواج کرده مصاحبه ای ترتیب داده است.
کد خبر: ۱۵۱۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸