برچسب ها
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد.
کد خبر: ۶۶۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
دارچین یکی از چاشنی‌های قدیمی و معروف است که به علت طعم و عطر مطبوعش، در غذاهای ایرانیان بسیار استفاده می‌شود؛ این ادویه سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن از جمله منگنز، آهن، کلسیم و فیبر است.
کد خبر: ۶۵۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
محققان در یک شرکت دانش بنیان موفق به تولید آهن اسفنجی و ورود آن به بازار شدند.
کد خبر: ۶۵۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
بیش از ۱۰ ساعت خواب روزانه و نپوشیدن جوراب. آیا این عادت‌ها رمز داشتن ذهنی نابغه است؟
کد خبر: ۶۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
دانشجویان در ایام امتحانات علاوه بر درس خواندن باید عوامل دیگری را هم برای موفقیت بیشتر مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۵۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
مدت انجام و زمان انجام ورزش بسیار حائز اهمیت است، چراکه بهره بردن از مزیت های ورزش و دوری از آسیب دیدگی با نوع ورزش، دمای بدن، آمادگی عضلات، سطح هورمون های مهم بدن و... ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
حتی مدرنیزه شدن زندگی بشر و تمایل به زندگی شهری و لوکس هم نتوانسته لذت برپا کردن کرسی در منازل را از ایرانی‌ها بگیرد.
کد خبر: ۶۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
اگر عادت دارید که هنگام درس خواندن حتما دهان‌تان بجنبد و یک خوراکی برای پیشگیری از کاهش تمرکزتان مصرف کنید، خوردن گردو را به شما توصیه می‌کنیم. گردو هم مانند ماهی سالمون، سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و امگا-۶ است که این دو چربی مفید می‌توانند سوخت مناسبی برای مغز هنگام درس خواندن باشند.
کد خبر: ۶۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
مدیر اورژانس اصفهان هشدار داد:
مدیر حوادث و فوریت های اورژانس پزشکی اصفهان گفت: در روزهای آلوده اصفهان و شهرستان های اطراف که به صورت هوای ناسالم برای همه گروه های سنی اعلام شده است، باید شهروندان نکات ایمنی را برای کمتر آسیب دیدن در هوای آلوده رعایت کنند.
کد خبر: ۶۴۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
بسیاری از افراد سیگاری بارها تصمیم به ترک سیگار می‌گیرند و هر بار بعد از گذشت مدتی باز هم احساس نیاز به مصرف سیگار پیدا می‌کنند. واقعیت این است بعد از اراده به ترک سیگار، تصمیمات طولانی‌مدت و اثرگذار برای حفظ سلامت باید در برنامه زندگی افراد قرار گیرد.
کد خبر: ۶۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
پاناسونیک با همکاری شرکت‌های چینی به منظور تامین سلامت شهروندان و افزایش کیفیت هوای اماکن مختلف، به ارتقاء و توسعه دستگاه‌های تصفیه هوای خانگی اقدام کرده است.
کد خبر: ۶۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
بدن شما، بدون خون غنی از اکسیژن با تهدید مواجه می‌شود چو همه اعضای بدن از سلول‌ها گرفته تا غدد و سایر اندام‌ها و ارگان‌ها از خون تغذیه می‌کنند. در این مطلب ۱۱ راهکار طلایی برای داشتن خون سالم را به شما توصیه می‌کنیم.
کد خبر: ۶۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۹
ورزش‌های هوازی یا قبلی – عروق که ضربان قلب را افزایش می‌دهند تاثیر زیادی بر سلامت مغز و بدن دارند. این گونه ورزش‌ها در صورتی که با برنامه‌ریزی درست انجام شوند می‌توانند مانند دارو عمل کنند.
کد خبر: ۶۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
سرد شدن انگشتان دست ها و پاها در زمستان طبیعی است، اما برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و سرمای هوا ندارد و با پوشیدن دستکش و جوراب ضخیم هم سردی از بین نمی رود.
کد خبر: ۶۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
تاثیر آلودگی هوا بر پوست
یکی از مهم ترین عوامل آسیب رسان به پوست بعد از اشعه های ماورای بنفش، آلودگی هوا است. حدود 80 درصد پیری پوست به عوامل محیطی مانند نور خورشید و آلودگی هوا بستگی دارد و 20 درصد آن به افزایش سن و عوامل ژنتیکی ربط پیدا می کند.به همین دلیل پوست افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند زودتر پیر می شود.
کد خبر: ۶۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
کد خبر: ۶۴۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، فواید کاهش وزن شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
کد خبر: ۶۳۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
کد خبر: ۶۳۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
متخصص تغذیه در ارتباط با خطرات آلودگی هوا گفت: مصرف انواع لبنیات و به خصوص شیر در زمان آلودگی هوا کمک بسیار بزرگی به سلامت بدن می‌کند.
کد خبر: ۶۳۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
کد خبر: ۶۳۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱