برچسب ها
پروتئین یکی از اجزا سازنده سلول های بدن انسان است. این ماده مغذی به بدن در حفظ و ترمیم خود کمک می کند و بر سطوح قند خون نیز تاثیرگذار نیست.
کد خبر: ۱۴۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
کد خبر: ۱۴۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
خبرنگار پايگاه اطلاع رساني «انصاف نيوز» براي کشف اينکه چرا کباب بعضي کبابي ها ارزان قيمت است، به عنوان مشتري سري به چند رستوران شهر تهران زده که نتيجه تحقيقات او حقيقتاً تأسف برانگيز و تکان دهنده است.
کد خبر: ۱۴۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که در مواد غذایی وجود داشته و همچنین در بدن انسان تولید می شوند. آنها توانایی خنثی کردن رادیکال های آزاد و محافظت از سلول های انسان در برابر آسیب استرس اکسیداتیو را دارند.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
چرا باید به غذاهایمان ادویه اضافه کنیم؟
بیماری‌ها و باکتری‌ها را با مصرف پودر دارچین، پونه کوهی غنی از آنتی‌اکسیدان و گشنیز سم‌زدا، از خود دور کنید. وقتی دچار بیماری نشوید، بدنتان بیش از پیش تقویت می‌شود.
کد خبر: ۱۴۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
۵ خاصیت ز۵ خاصیت زنجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!نجبیل برای سلامتی و درمانی بر هر دردی!
کد خبر: ۱۴۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
ورزشکاران می‌کوشند فعالیت‌های بدن‌شان را به مرزهای طبیعی آن بازگردانند. بنا به تحقیقات علمی می‌توان با مصرف ردیفی از مواد غذایی طبیعی به افزایش بازدهی و قدرت بدنی خود یاری رساند و از دوپینگ با مواد شیمیایی فاصله گرفت.
کد خبر: ۱۳۹۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید، آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی می شود که ساختار یک برگ را حفظ می کنند.
کد خبر: ۱۳۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
کد خبر: ۱۳۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
با توجه به تراکم بالای آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها، دانه های ریحان قادر به ارتقا سلامت پوست و تحریک رشد سلول های جدید هستند.
کد خبر: ۱۳۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
در فرآیند کاهش وزن نوع نوشیدنی مصرفی پیش از خواب می‌تواند همچون فاکتورهای متعدد دیگر تاثیرگذار باشد.مصرف نوشیدنی‌هایی همچون چای و قهوه از آنجاییکه در الگوی خواب تغییر ایجاد می‌کنند، توصیه نمی‌شود. اما نوشیدنی‌هایی نیز وجود دارند که در صورت مصرف پیش از وقت خواب به عضله‌سازی، بهبود سطح قند خون و چربی سوزی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
کورکومین ماده فعال اصلی موجود در زردچوبه است که از خواص ضد التهابی قوی برخوردار است و به عنوان یک آنتی اکسیدان بسیاری قوی نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
یک متخصص طب سنتی گفت: بوییدن سیب گلاب و لیمو از راهکار‌های مفیدی است که برای رفع تشنگی می‌توان از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
خشکی دهان - یکی از عوارض جانبی شایع شیمی درمانی - عمل بلع را دشوار می سازد، اما با مرطوب کردن غذا با استفاده از سس ها، آب گوشت یا حتی شیر کم چرب می توانید به تسهیل عمل بلع کمک کنید.
کد خبر: ۱۳۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می‌سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می‌کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۳۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
فضانوردان برای مصرف مواد خوراکی در فضا با محدودیت‌هایی روبرو هستند که اصلی‌ترین آن کمبود آب برای پرورش گیاه است.
کد خبر: ۱۳۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
فوایدی که درباره استفاده از سرکه سیب مطرح می شوند، چشمگیر هستند: کاهش کلسترول و قند خون، کاهش وزن، خواص ضد باکتری، و تقویت پوست و مو برخی از مواردی هستند که مردم با سرکه سیب پیوند داده‌اند.
کد خبر: ۱۳۵۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
فوایدی که درباره استفاده از سرکه سیب مطرح می شوند، چشمگیر هستند: کاهش کلسترول و قند خون، کاهش وزن، خواص ضد باکتری، و تقویت پوست و مو برخی از مواردی هستند که مردم با سرکه سیب پیوند داده اند.
کد خبر: ۱۳۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
کد خبر: ۱۳۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
کد خبر: ۱۳۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴