برچسب ها
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
بسیاری از کسانی که رژیم لاغری می گیرند از این گله دارند که در رژیم غذایی شان میان وعده های متنوعی ندارند، در این مطلب می خواهیم به شما میان وعده های سالم را معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
ابهام‌ها درباره روایت وزیر کشور از انگیزه عاملان توزیع "کیک‌های آلوده"
کد خبر: ۱۵۹۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
برای این‌که بدانیم چطور می‌توانیم شاد باشیم، باید بیاموزیم چطور فکر کنیم چراکه نیمی از شادی به چیزهایی وابسته است که قادر به کنترل آن هستیم.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
خوابیدن روی زمین می‌تواند باعث ایجاد کمر درد، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان و حتی پیری زودرس، ایجاد چین‌وچروک و افتادگی اندام‌های بدن شود.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
روش‌های شگفت انگیزی وجود دارند که افراد می‌توانند به کمک آن‌ها مشکل خشکی و گره خورده مو خود را رفع کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
بیماران مبتلا به کولیت زخمی معمولا با احساس درد در قسمت پایین سمت چپ شکم مواجه هستند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
به بهانه سالروز تولد فرهاد مهراد
فرهاد از همه بیشتر به فکر مردم بود. غصه قشر فقیر جامعه را می‌خورد. خیلی دل‌رحم بود. با این حال در سال‌های آخر عمرش هیچ وقت نتوانست به آن چه می‌خواست و دغدغه‌اش بود برسد.
کد خبر: ۱۵۸۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۵۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
با استفاده از چند راهکار ساده و کاربردی می‌توان خواب راحت شبانه را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
افراد باید درباره نگهداری از مسواک حساسیت به خرج دهند و هرگز آن را در سرویس بهداشتی قرار ندهند.مسواک یکی از مهمترین وسایل شخصی است که گاهی افراد به صورت ناخواسته باعث آلوده شدن آن می‌شوند.
کد خبر: ۱۵۸۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
ظریف گفت: هیچکس به اندازه من از توان موشکی ایران دفاع نکرده و بنده هیچگاه حرفی نمی‌زنم که برای کشور مشکلی ایجاد شود.
کد خبر: ۱۵۸۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
موسوی در نشست خبری:
سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: FATF به دلیل مسائل مختلف هنوز به جمع‌بندی نرسیده است و کشور در حال حاضر اولویت‌های دیگری که مهمتر است، دارد.
کد خبر: ۱۵۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
تغییرات هورمونی که به واسطه استرس در بدن مادر ایجاد می‌شود، بر کیفیت و مقدار شیر اثر می‌گذارد. تغذیه با شیر مادر، بهترین روش تغذیه نوزاد است، زیرا به او کمک می‌کند تمام نیاز‌های غذایی‌اش برطرف شود؛ در دوران شیردهی همانطور که حفظ سلامت جسمی مادر بسیار اهمیت دارد و بر کیفیت شیردهی اثر می‌گذارد، توجه به سلامت روانی مادر هم بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۵۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۵۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
کد خبر: ۱۵۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
روز گذشته یک برنامه زنده تلویزیونی پرده از وجود سم «افلاتوکسین» در شیرهای پاستوریزه برداشت که این موجی از نگرانی در بین خانواده ها ایجاد کرده است، البته این ادعا موجب اعتراضات فعالان صنایع لبنی و همچنین مراجع بهداشتی کشور شده است.
کد خبر: ۱۵۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹