برچسب ها
مصرف نوشیدنی‌های پرکالری مانند انواع نوشابه‌ها در روزهای تعطیل زیاد می‌شود
تعطیلات نوروز بهترین موقع برای خوردن و خوابیدن و استراحت کردن است. بسیاری از افراد از این فرصت استفاده می‌کنند و از تمام لحظات آن لذت می‌برند. به همین دلیل بیشتر مردم در پایان تعطیلات متوجه می‌شوند که وزن، اضافه کرده‌اند. اما چه کنیم که در کنار لذت بردن از تعطیلات، چاق نشویم؟
کد خبر: ۱۹۴۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۹
متخصصان تغذیه معتقدند حفظ سلامتی در ایام نوروز با به حداقل رساندن مصرف کربوهیدرات‌های ساده ممکن است.
کد خبر: ۱۹۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
سدیم طعم دهنده عالی مواد غذایی و مصرف آن برای کمک به عملکرد صحیح بدن لازم است البته سدیم بیش از حد می تواند باعث نگرانی های جدی در مورد سلامتی مانند افزایش خطر بیماری های قلبی وپرفشاری خون شود.
کد خبر: ۱۹۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
کیفیت خواب با سلامت جسم و روان، عملکرد شغلی، تحصیلی، شناختی و بروز حوادث ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۹۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
اگر به دنبال افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی هستید، این خبر را بخوانید.غالب ما در سال‌های رشد به حداکثر قد می‌رسیم. اما، آیا می‌توان در سال‌های بزرگسالی قد را افزایش داد؟ به عبارت دیگر آیا افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی ممکن است؟ اگر می‌خواهید جواب این سوال را بدانید، گزارش زیر را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۹۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴
در دور‌ه‌ای که همه‌گیری ویروس کووید ۱۹، جهان را با دردسرها و مشکلات فراوانی روبه‌رو کرده و محدودیت‌های زیادی را برای مردم به وجود آورده است، بسیاری از مردم اعم از کودکان و نوجوانان ساعت‌های زیادی را با کامپیوترها یا دیگر وسایل الکترونیکی خود سپری کرده‌اند و به سرگرمی‌های گوناگونی از جمله بازی‌های ویدیویی پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۹۴۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
یک متخصص تغذیه در خصوص تاثیر مصرف دارو‌های اعصاب و روان بر روی وزن افراد به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۱۹۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
بنابر اعلام وزارت بهداشت فهرست شهر‌های قرمز و نارنجی کرونا در ایام نوروز ۱۴۰۰ که سفر به آنها ممنوع است، اعلام شد.
کد خبر: ۱۹۴۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
استرس و افسردگی تعطیلات، حسی حقیقی است و برای کنترل آن باید کارهایی انجام دهیم.
کد خبر: ۱۹۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
سال ۹۹ برای بورس تهران یک دوره استثنایی در طول بیش از ۵۳ سال فعالیت بوده است. بازاری که در زمانی نه چندان دور حجم معاملاتش به ۱۰میلیون دلار هم نمی‌رسید، در روزهای متوالی از سال جاری رکورد ارزش دادوستد یک میلیارد دلاری را ثبت کرد.
کد خبر: ۱۹۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
عید دیدنی با ماسک، بدون روبوسی و دست دادن باشد
رئیس جمهور گفت: اقدامات ستاد ملی کرونا می‌تواند منبعی باشد برای کلاس‌های دانشگاهی. بعضی از این اقدامات کار ارزشمندی بوده و می‌تواند تبدیل به یک مدل برای مقابله با بیماری‌های واگیردار شود.
کد خبر: ۱۹۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آنها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۱۹۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
بسیاری از افراد معمولا از انجام تمیزکاری‌های خانه گله دارند و لذتی از آن نمی‌برند اما اگر بدانند که این قبیل فعالیت‌ها به جز تمیز و مرتب کردن خانه، مزایای بسیاری نیز برای سلامتی‌شان دارد، بدون شک با رغبت و تمایل بیشتری مبادرت به انجام آنها می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
غذا نخوردن دور هم، فریاد زدن، گوشه‌گیری و ... از رایج‌ترین علایم یک خانواده پرچالش است.
کد خبر: ۱۹۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
تاکنون ۹ نفر نقش بتمن را در فیلم‌های بلند سینمایی یا مجموعه‌های تلویزیونی بازی کرده‌اند و این در حالی است که نفر دهم نیز برای فیلم جدیدی که مت ریوز درمورد این چهره افسانه‌ای داستان‌های کمیک‌استریپی ساخته و آماده پخش کرده، مهیای نشستن بر پرده‌های نقره‌ای است.
کد خبر: ۱۹۳۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
رئیس فراکسیون اهل سنت مجلس شورای اسلامی گفت: این روزها در سکوت سیاسی قبل از انتخابات به سر می‌بریم. به نظرم اگر آقای رئیسی بیاید، قالیباف برنامه‌ای ندارد.
کد خبر: ۱۹۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
عضو شورای وحدت اصولگرایان با بیان اینکه احزاب می توانند نقش موثری در گرم کردن فضای انتخابات ایفاء کنند، گفت: کاندیداها نیز باید از آدرس دادن‌های غلط و بیان وعده‌های توخالی به مردم پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۹۲۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
آمار منتشرشده نشان می‌دهد، در سال ۲۰۲۱، کانادا از ایالات‌متحده به‌عنوان محبوب‌ترین کشور برای ورود کارگران خارجی پیشی گرفته است و بر اساس نتایج یک نظرسنجی جهانی، دبی و ابوظبی از پنج شهر برتر در زمینه کار و فعالیت شغلی شدند.
کد خبر: ۱۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
گوارش فقط پروسه‌ای نیست که طی آن غذا تجزیه شده و انرژی و مواد مغذی ضروری بدن تأمین شود، بلکه یک سیستم گوارش سالم و خوب، کلید یک زندگی طولانی و به دور از بیماری‌هاست. در ادامه به سیزده گیاه در طب آیورودیک اشاره می‌کنیم که گفته می‌شود می‌توانند در تقویت فرایند گوارش بسیار خوب عمل کنند.
کد خبر: ۱۹۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
در مطلب زیر ۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۱۹۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴