برچسب ها
محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
دقت در زمان انتخاب همسر، قرآن خواندن و توجه به حلال و سالم بودن تغذیه، از جمله عواملی است که اثر مستقیم در هوش و استعداد فرزند آینده ما دارد.
کد خبر: ۲۴۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
یک روانشناس گفت: کم‌رویی یا خجالتی بودن رفتاری است که در صورت عدم توجه به آن آسیب جدی به آینده کودک وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۴۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
همه ما می‌دانیم که سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، خوردن بیش از حد قند و سوء مصرف مواد مخدر رفتار‌های خطرناکی هستند که منجر به مشکلات عمده برای سلامتی می‌شوند، اما عادات بد ظریف دیگری نیز وجود دارند که می‌توانند تاثیر منفی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۳۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
کد خبر: ۲۴۳۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
هر کدام از ما به دلیل شرایط تحصیلی، کاری، خانوادگی و عاطفی که داریم، با عوامل مختلفی درگیر هستیم که باعث می شوند استرس بگیریم.
کد خبر: ۲۴۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
معاون پیشگیری اداره کل بهزیستی استان اصفهان؛
کد خبر: ۲۴۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
مطالعه جدیدی نشان داد که یک هفته استفاده نکردن از شبکه‌های اجتماعی، افسردگی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
کد خبر: ۲۴۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
عامل نخست خستگی ناشی از رژیم غذایی با مصرف زیاد قند است. هنگامی که قند خون‌مان به دلیل خوردن آب نبات و سایر غذا‌های ناسالم به سرعت بالا می‌رود سطح انسولین ما افزایش می‌یابد و بدن‌مان را به احساس خستگی می‌رساند.
کد خبر: ۲۴۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
همه ما در چنین شرایطی می‌خواهند مفید باشند، اما گاهی حرف‌هایی که فکر می‌کنیم اضطراب یک فرد را کاهش می‌دهند، در واقع وضعیت او را بدتر می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
نتایج برخی از مطالعات نشان می‌دهد گیاه دارویی جنسینگ هندی(آشواگاندا) می‌تواند طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله کاهش استرس، پیشگیری از برخی سرطان‌ها و افزایش باروری داشته و موثر در شناخت و حافظه باشد.
کد خبر: ۲۴۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
سیگارهای الکترونیکی یا ویپ یک نگرانی رو به رشد سلامتی هستند که با طیف وسیعی از بیماری ها و مرگ مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
آسم یک بیماری مزمن التهابی و غیرواگیر ریه است که تحت تاثیر عوامل محیطی و ژنتیکی بروز می‌کند.
کد خبر: ۲۴۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است. خواب نقش مهمی در فعال کردن عملکرد شناختی و حفظ سلامت روانی دارد. همچنین با حذف مواد زائد به حفظ سلامت مغز کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
آسم یکی از موضوعات مهم حوزه سلامت در سراسر جهان به شمار می‌رود به طوریکه براساس آمار سازمان بهداشت جهانی هم اینک بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در کشورهای مختلف، از این بیماری و عوارض آن رنج می‌برند و هر سال حدود ۳۰۰ هزار نفر براثر آن جان می‌بازند...
کد خبر: ۲۴۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
آیا زمانی که احساس استرس می‌کنید می‌توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می‌تواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، بسیاری از ما ممکن است به سراغ غذاها یا تنقلات برویم که اغلب این‌ها سرشار از چربی‌های اشباع شده یا قندهای افزوده هستند.
کد خبر: ۲۴۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
طبق تحقیقات صورت گرفته بر روی بیماران آلوپسی، آن دسته از افرادی که بمدت ۷ماه و بطور روزانه سر خود را با روغن اسطوخودوس ماساژ دادند، رشد مو‌های جدید را تجربه کرده‌اند.
کد خبر: ۲۴۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
جراح و متخصص مغز و اعصاب، دوبینی ناگهانی را علامت بسیار مهمی برشمرد که حتما باید توسط متخصص مورد ارزیابی قرار گیرد و نباید مورد غفلت واقع شود.
کد خبر: ۲۴۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
با همه شمول تر شدن هر چه بیشتر دنیایی که در آن زندگی می کنیم، در میان چهره های مشهور هنری با افرادی با شرایط خاص رو به رو می شویم که پرچمدار گروه ویژه ای می شوند که به آن تعلق دارند و باعث می شوند مفهوم همه شمول بودن را از نو تعریف کنیم.
کد خبر: ۲۴۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰