برچسب ها
عضلات جلوه زيبايي به بدن انسان مي بخشند. اما نکته مهمتر اين است که آنها نقش مهمي در حمايت از سلامت کلي انسان ايفا مي کنند. در حقيقت، عضلات به سلامت متابوليک، کنترل وزن بدن، استحکام استخواني و انعطاف پذيري در برابر استرس و بيماري کمک مي کنند.
کد خبر: ۷۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
کد خبر: ۷۵۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
کمبود آهن ممکن است به شکل گیری حلقه های تیره زیر چشم ها منجر شود. آهن مسئولیت حمل اکسیژن در بدن را بر عهده دارد و سطوح سالم اکسیژن برای حفظ سلامت ظاهری پوست ضروری است.
کد خبر: ۷۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
کد خبر: ۷۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند, دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود لذا توصیه می‌شود که اصلاً شب‌ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید.
کد خبر: ۷۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
حوزه بهداشت در سال ۹۶ تقریبا سال پرکاری را پشت سرگذاشت و با تصمیماتی کلیدی در حوزه مالیات دخانیات و بودجه پزشک خانواده وارد سال ۹۷ شد؛ مباحثی که هر دو تاثیر بسیاری بر حوزه سلامت دارند...
کد خبر: ۷۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: باقی ماندن میوه پوست گرفته شده در مدت زمان طولانی تر، حتی در ظروف در بسته ارزش غذایی آن را کاهش می دهد و ویتامین هایش از بین می رود.
کد خبر: ۷۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
مدیریت تنفس فرآیندی پیچیده است. ساقه مغز، ناحیه ای در پایه مغز، بخشی ضروری و کلیدی برای کنترل تنفس است.
کد خبر: ۷۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
رشد مثبت تولید ۱۱ کالای منتخب صنعتی و معدنی
در طول سال ۱۳۹۶ برخی کالاهای منتخب صنعتی با روند رو به رشد تولید مواجه شدند که این اتفاق در مورد هر یک از آن ها علت یا علل خاصی دارد.
کد خبر: ۷۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
توصیه برای سفرهای ایمن نوروزی
تعطیلات عید بازار سفرهای نوروزی را گرم می‌کند، اما هر سفری ممکن است با خطرهایی همراه باشد؛ از خطر م سموم یت‌های گوارشی و اسهال مسافران گرفته تا خطر زنبورگزیدگی، عقرب‌گزیدگی و حتی مارگزیدگی
کد خبر: ۷۳۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
اگر در پی بهبود گوارش، افزایش سوخت و ساز و کنترل وزن خود هستید، سوپ های سمزدا از بهترین گزینه ها برای شما هستند.
کد خبر: ۷۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
برای به حداقل رساندن خطرات استفاده از مایکروویو مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره می شود را در این دستگاه حرارت ندهید.
کد خبر: ۷۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
تخم مرغ پخته نه تنها ممکن است در مایکروویو منفجر شود، بلکه این احتمال پس از خارج کردن آن از دستگاه و زمانی که در دست، بشقاب یا حتی دهان شما قرار می گیرد نیز وجود دارد.
کد خبر: ۷۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
قوانین حمل اشیاء مجاز و ممنوع معمولا در تمام فرودگاه‌ها یکسان است، بیشتر شرکت‌های هواپیمایی نیز از قوانین یکسانی در این باره تبعیت می‌کنند، اما گاهی برخی ایرلاین‌ها قوانین ویژه‌ای در ارتباط با وزن بار و یا حمل تکنولوژی‌ها دارند که لازم است پیش از پرواز، اطلاعات مربوط را بدست آورد.
کد خبر: ۷۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
کد خبر: ۷۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
ستئو آرتریت و آرتریت روماتوئید دو نمونه از آرتروزهای رایج هستند که انگشتان دست را تحت تأثیر قرار می‌دهند. آرتروز انگشتان دست معمولاً مفاصل واقع در نوک و بندهای انگشت وسط را درگیر می‌کند.علائم آرتروز را می‌توان در مفاصل انگشتان دست به وضوح مشاهده کرد زیرا این قسمت‌های بدن به بدترین شکل آسیب می‌بینند.
کد خبر: ۷۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴
به خاطر داشته باشید که سرکه و جوش شیرین دو ماده اسیدی و قلیایی خانگی برای تمیز کردن هستند. هیچگاه این مواد را با مواد شوینده مخلوط نکنید.
کد خبر: ۷۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
ریشه زنجبیل به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و ترکیبات قدرتمند برای دلایل مختلف پزشکی استفاده می شده است. این گیاه پرقدرت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش نیز بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۷۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است. خیار میوه ای با محتوای قند، چربی و پروتئین کم است. این محصول بیشتر از آب تشکیل شده که حدود 95 درصد وزن آن را شامل می شود. از این رو، خیار محصولی سبک و آبرسان در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۷۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
کد خبر: ۷۲۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱