برچسب ها
استفاده از هرم مواد غذایی و لیست جانشین مواد غذایی به شما کمک می‌کند تا برای تغذیه صحیح از غذاهای متنوع و گروه‌های مختلف غذایی استفاده کنید. زمانی که غذاهای متنوع می‌خورید، ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم نیز به بدنت‌ان می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: مصرف مواد غذایی در فصل پاییز باید از غذاهای خنک تابستان به سمت غذاهای گرم زمستان کشیده شود و از مصرف میوه‌های حساسیت زا مانند خربزه، انگور، کیوی پرهیز شود.
کد خبر: ۱۱۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
شفافیت خوب است، اما برای دیگران
در روزهایی که همه به دنبال شفافیت در مسائل مالی و درآمدهای سازمان‌های مختلف هستند آیا صداوسیما هم به شفافیت برای مخاطبان پایبند است؟
کد خبر: ۱۱۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۹
بی‌بی‌سی با نظرسنجی از بیش از ۲۰۰ منتقد و متخصص سینمایی از سراسر جهان اقدام به معرفی فهرست ۱۰۰ فیلم غیرانگلیسی برتر تاریخ سینما کرده است و سینمای ایران هم در این میان بی‌بهره نمانده است.
کد خبر: ۱۱۲۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸
سرماخوردگی مشکلی ست که با سرد شدن هوا بسیاری از ما ممکن است به آن دچار شوید، اما علاوه بر مصرف دارو در زمان ابتلا به سرماخوردگی آنچه مهم است تغذیه مناسب است .
کد خبر: ۱۱۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
قلب دوم انسان پای اوست، توجه به سلامت پاها مهم و قابل اهمیت است و ترک پاشنه پا در اثر بی‌توجهی به آن ایجاد می‌شود. ترک‌های پاشنه پا جدا از اینکه ظاهر نازیبایی به پاها می‌دهند اگر ترمیم نشوند مشکلات پوستی زیادی ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
نرخ اقلام و خدمات در مهر ماه سال جاری نسبت به ماه مشابه سال قبل، با افزایش قابل ملاحظه‌ای مواجه بوده که در این میان دخانیات، میوه، سبزیجات، گوشت و گروه تفریح، بیشترین رشد قیمت را داشته‌اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
اگر در گرمای تابستان تا توانسته‌اید بستنی و آب میوه و نوشیدنی‌های شیرین خنک کننده خورده‌اید احتمالاً چند کیلو چاق شده‌اید و دلتان می‌خواهد که تا شروع خانه نشینی زمستانه از شرشان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
سکوت عادل درباره اتفاقات «نود» شکست
کد خبر: ۱۱۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با اشاره به ضرورت صرف صبحانه به ویژه در قشر دانش آموز، گفت: استفاده از مواد غذایی نامناسب به عنوان وعده غذایی صبحانه، اثرات نامطلوبی در کاهش یادگیری دانشآموزان میگذارد.
کد خبر: ۱۱۲۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
زمانی که برای چندین روز یا هفته با اضطراب مواجه هستید، این شرایط به نام «اضطراب مزمن» شناخته می شود. مشکلی که درباره اضطراب مزمن وجود دارد این است که در بلند مدت می تواند به بروز مشکلات سلامت جدی منجر شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
90 می‌تواند برای بازی پرسپولیس در لیگ قهرمانان ویژه برنامه داشته باشد
کد خبر: ۱۱۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
علی فروغی، مدیر جوان شبکه سوم سیما دقایقی پیش با حضور در برنامه «حالا خورشید» به سوالات رضا رشیدپور پاسخ داد.
کد خبر: ۱۱۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
آشپزخانه سلامت؛
شربت زیره(زیره، زنیان، کرفس) حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، آهن، فیبر، منیزیم، منگنز، سلنیوم، روی، فسفر، قند(ساکاروز، فرکتوز، گلوکز)، ویتامین‌های A، B1، B2، B3، B5، B6، C، E است.
کد خبر: ۱۱۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
دانستنی‌های علمی؛
غده تیروئید در حقیقت ترموستات بدن است و وقتی این غده کم کار می‌شود علاوه بر ایجاد احساس خستگی، یبوست، افزایش وزن، فرد به مرور احساس سرد بودن دارد.
کد خبر: ۱۱۱۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
سوختگی زبان معمولا در اثر خوردن غذای داغ یا تند ایجاد و اغلب باعث بی‌حسی و کاهش حس چشایی در ناحیه دهان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر پاییزی را برای جلوگیری از پیری زودرس مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
فیلم‌های «حصارها»، «باغبان»، «رویای لیپل»، «ریشه در خون»، «اولین باران پاییزی»، «نفس بکش»، «نجات کاترینا»، «به خاطر برادرم»، «منطقه سبز»، «علیه تراست»، «تکه ای از مه»، «امی و غازهای وحشی»، «بری زنبوری»...
کد خبر: ۱۱۱۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
شایع‌ترین مساله طی دوران بارداری به واسطه کمبود آهن در جریان خون شکل می گیرد. طی بارداری، گردش خون مادر افزایش می یابد تا خون حاوی اکسیژن به جنین برسد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را به دلیل داشتن ویتامین‌ها و املاح معدنی، در رفع نازایی مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۱