برچسب ها
محققان دریافته‌اند الگوی غذایی سالم در کاهش روند پیری و سلامت افراد حتی در دوران سالمندی بسیار نقش دارد و بهترین زمان آغاز سبک تغذیه سالم و البته زندگی سالم، دوران جنینی است.
کد خبر: ۸۲۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: روزه داران باید از مصرف چای پررنگ و نوشیدنی‌های کافئین دار خودداری کرده و در صورت مصرف، از نوشیدنی‌هایی از قبیل چای کم رنگ و شربت آب لیمو استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
تحقیقات جدید نشان می دهد گرسنگی متناوب باعق افزایش سطح انسولین در بدن شده و ضمن آسیب زدن به سلول های لوزالمعده منجر به افزایش میزان چربی شکم میشود.
کد خبر: ۸۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
برای افراد سنگین وزن، ماه رمضان یک موقعیت عالی برای کاهش وزن است، افراد دارای وزن کمتر از حد طبیعی نباید دچار کاهش وزن شوند. تجزیه و تحلیل میزان انرژی و مواد تشکیل دهنده رژیم غذایی برای برنامه ریزی صحیح ضروری است.
کد خبر: ۸۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
محققان موسسه حفاظت از محیط زیست "Buglife" انگلیس هشدار دادند، تشعشعات الکترومغناطیسی حاصل از "WiFi" و خطوط برق، سلامت حیات وحش و جانداران را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۸۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند. متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می کنند.
کد خبر: ۸۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
سرطان، یک آنزیم طبیعی ضدپیری را برای جاودانه کردن خود، گروگان می‌گیرد و اکنون دانشمندان راهی برای مقابله با این روند پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۸۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
کاربرد در امداد و نجات؛
اگر چه بینی سگ ها نسبت به بو بسیار حساس است، اما دانشمندان موفق به تولید بینی الکترونیک تازه ای شده اند که از بینی سگ نیز دقیق تر بوده و از همه نمونه های رقیب ارزان تر است.
کد خبر: ۸۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
این نکته ثابت شده است که از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد.این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا شود.
کد خبر: ۸۱۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
کد خبر: ۸۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به وجود حداقل ۵ میلیون بیمار دیابتی در کشور، گفت: قطع عضو و پا در ۱۵ تا ۴۰ درصد افراد دیابتی شایع است.
کد خبر: ۸۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می دانیم که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می کند.
کد خبر: ۸۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
پرکاری تیروئید می تواند عوارض زیادی برای تمام اعضای بدن ایجاد کند. علائم و عوارض پرکاری تیروئید را بشناسید تا بتوانید زود از آن آگاه شوید. اگر علائم و عوارض پرکاری تیروئید را بشناسید، بهتر خواهید توانست از پس این مشکل برآیید.
کد خبر: ۷۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
تغذیه نامناسب، تکثیر باکتری ها و ... جزو عواملی است که باعث بد مزه بودن دهان در صبح میشود.
کد خبر: ۷۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
به دلیل وجود نیترات بالا;
بر اساس اصول طب سنتی، لبو برای تقویت سیستم ایمنی، استحکام استخوان و عضله، لاغری و رفع انسداد مجاری توصیه می شود؛ در عین حال، لبو سبب درجاتی از یبوست می شود و زیاده روی در مصرف آن می تواند سبب غلظت خون شود.
کد خبر: ۷۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
محققان عنوان می کنند مصرف چهار وعده ماهی چرب در هفته به افزایش میزان کلسترول خوب و پیشگیری از بیماری قلبی کمک می کند.
کد خبر: ۷۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
اگر از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنید و مصرف مواد غذایی سالم و کامل را در زندگی‌تان به یک رویه ثابت تبدیل سازید، به‌صورت خودکار بسیاری از خوراکی‌های ناسالم از رژیم غذایی شما حذف می‌شوند. این نکته خصوصا برای حدف منابع کربوهیدراتی ساده و تصفیه‌شده مهم است.
کد خبر: ۷۷۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
کد خبر: ۷۷۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چاقی یکی از فاکتورهای ابتلا به بیماری‌های قلبی است.
کد خبر: ۷۶۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
افزایش وزن یکی از علائم اولیه میزان بالای کورتیزول در بدن است. این هورمون در بخش های فوقانی بدن به دلیل تجمع چربی در سطح شانه ها، قفسه سینه و پشت محسوس است. افزایش هورمون کورتیزول بدن افراد را در معرض اضافه وزن و چاقی قرار می دهد.
کد خبر: ۷۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷