برچسب ها
در خصوص برنج باور کلی جامعه بر روی چاق کنندگی و مضر بود مصرف برنج برای انواع بیماری استوار شده است که صحیح نیست؛ برنج در صورت پخت صحیح و مصرف متعادل میتواند یکی از سالم ترین مواد غذایی آشپزخانه شما باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
کد خبر: ۱۰۵۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
کاهش ساعات روشنایی روز یک اثر مشخص در بسیاری از افراد دارد و آن ابتلا به افسردگی فصلی و تغییرات خلق و خوی است.
کد خبر: ۱۰۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
آلو یکی از میوه های مغذی است که بیشتر برای درمان یبوست شهرت دارد، اما در این مطلب به مهم ترین خواص آلو اشاره می شود
کد خبر: ۱۰۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
افراد بسیاری در سراسر جهان روز خود را با نوشدن قهوه آغاز می کنند و مشخص شده است این نوشیدنی می تواند گزینه ای خوب برای پیشگیری از تشکیل سنگ های کلیه باشد.
کد خبر: ۱۰۴۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
کربوهیدارت ها یکی از منابع اصلی انرژی بدن هستند و بخش مهمی از هر رژیم غذایی سالم را شکل می دهند.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
متخصصان توصیه می کنند به منظور پیشگیری از کمبود اسید فولیک، روزانه حداقل ۴۰۰ mcg از این ویتامین استفاده شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
مصرف برخی سبزیجات تازه و در دسترس به پاکسازی سموم از کلیه‌ها و حفظ سلامت این عضو حیاتی کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از 3 بار مدفوع در هفته، درد زیاد، مدفوع سخت و خشک، ضعف شکمی و کاهش وزن اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
صفرا از کلسترول ساخته شده است، از این رو، زمانی که کبد نیازمند تولید صفرای بیشتر است، کلسترول را از جریان خون جذب می کند که به کاهش طبیعی سطوح کلسترول بدن منتج می شود.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
نوشیدنی رژیمی انواع و اقسام بسیاری دارد. اگر شما هم قصد دارید با نوشیدنی های رژیمی خودتان را لاغر کنید با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
این روزها برخی هنرمندان و مردم عادی با شعار حمایت از حیات وحش اقدام به نگهداری گونه‌های وحشی از قبیل شیر و گرگ می‌کنند و برخی پرندگان را داخل قفس نگه می‌دارند.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را به علت داشتن ویتامین A در سلامت چشم مؤثر دانست زیرا از ابتلای افراد به آب مروارید و تباهی لکه زرد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۰۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
یکی از بهترین مکان‌های گردشگری که برای سلامتی انسان بسیار مفید است، چشمه‌های آب گرم اند که با داشتن خواص درمانی بالا می‌توانند به عنوان یک ظرفیت ارزشمند در صنعت گردشگری سلامت مورد استفاده قرار گیرند.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایی است و باعث افزایش سلامتی می شود. نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
هنگامی که صحبت از اعتیاد به میان می‌آید ناخودآگاه ذهن به سمن مواد مخدر می‌رود در حالی که موضوع مطرح شده تنها به این مورد محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰