برچسب ها
آب هویج حاوی رنگدانه های کاروتنوئیدی لوتئین و زیزانتین است که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. آنتی اکسیدان های با مولکول هایی ناپایدار به نام رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند، مبارزه می کنند.
کد خبر: ۱۷۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
خواب بیش از حد کم یا بی کیفیت می تواند در سطوح هورمون های مسئول تنظیم گرسنگی، سیری و چرخه های خواب-بیداری اختلال ایجاد کرده و احتمال مواجهه با هوس های غذایی شدید، به ویژه هنگام شب را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۷۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس‌دار انتخاب کنیم.
کد خبر: ۱۷۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
اگر به دنبال یک مکمل غذایی، یک میان وعده سالم و یا یک وعده غذایی کامل هستید ما به شما میوه‌ها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
رژیم غذایی صحیح برای سلامتی جسم بسیار واجب و ضروری است، اما توجه به نکات تغذیه‌ای برای گروهی به لحاظ فیزیکی فعال مانند ورزشکاران بسیار مهم‌تر است.
کد خبر: ۱۷۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
یکی از میوه‌هایی که خواصی شگرف بر سلامتی انسان دارد، بادمجان است.
کد خبر: ۱۷۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۷۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
قهوه احتمالا پر مصرف‌ترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۷۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
طبق اعلام یک متخصص رژیم غذایی در انگلیس، مواد غذایی کنسروی احتمالا مواد مغذی بیشتری خواهند داشت.
کد خبر: ۱۷۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
رییس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس با حضور برنامه "دست خط" گفت: گرانترین و ناامن‌ترین اینترنت دنیا را داریم.
کد خبر: ۱۷۸۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
کنجد سیاه علاوه بر آنکه طعم دهنده خوبی برای مواد غذایی است حاوی مواد مغذی اصلی و مفید برای سلامت است.
کد خبر: ۱۷۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۸
با ۱۷ فرمول طلایی لاغری را تجربه کنید و سراغ روش‌های عجیب و غریب کاهش وزن نروید.
کد خبر: ۱۷۸۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
اسهال ممکن است نشانه بروز یک بیماری جدی باشد که در این صورت حتما باید به پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۱۷۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
نتیجه پژوهشی نشان داد که غذای جامد در مقایسه با غذای مایع به طور بارزی گرسنگی را کاهش می‌دهد. غذا‌هایی با گران‌روی بالا به طور قابل توجهی در مقایسه با غذا‌هایی با گران‌روی پایین باعث افزایش احساس سیری می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷
متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که می‌خواهند کاهش وزن داشته باشند، برنج را از وعده غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۱۷۸۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
خستگی صبحگاهی در بلند مدت به خودی خود یک بیماری نیست و نشانه ای از کارکرد نادرست چیزی در بدن است.
کد خبر: ۱۷۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت‌آور قارچ خوراکی برای سلامتی گفت: این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.
کد خبر: ۱۷۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد که مصرف یک ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را در افراد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۷۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
آنفارکتوس میوکارد که به نام حمله قلبی نیز شناخته می شود شامل ایجاد وقفه در جریان خون به قلب می شود. این می تواند به بخشی از عضله قلب آسیب زده یا آن را تخریب کند.
کد خبر: ۱۷۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
سنگ‌های صفراوی سنگ‌ها یا توده‌هایی هستند که با سخت شدن برخی مواد در کیسه صفرا یا مجرای صفراوی ایجاد می‌شوند. برخی از مواد شیمیایی موجود در کیسه صفرا می‌توانند به یک سنگ بزرگ و یا چند سنگ کوچک جامد تبدیل شوند.
کد خبر: ۱۷۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳