برچسب ها
اهدای خون، اهدای دوباره زندگی به یک فرد دیگر است و البته فوایدی هم برای فرد اهداکننده دارد.
کد خبر: ۱۵۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
مصرف قهوه در ایران طرفداران زیادی دارد و روز به روز هم بر تعداد قهوه‌خورها افزوده می‌شود. به طور متوسط، هر فرد ۳٫۱ فنجان قهوه در روز می‌نوشد و همین رقم نشان می‌دهد که انسان مدرن دنیای امروز نمی‌تواند بدون این نوشیدنی جادویی زندگی کند...
کد خبر: ۱۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
آب به عنوان بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن شناخته می شود و مصرف آن به میزان کافی در طول روز برای حفظ عملکرد درست بدن اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۹۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
یک کارشناس تغذیه درباره نوشیدنی که باعث کاهش چربی خون و کلسترول خون می‌شود توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۵۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان ایرانیان است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی و بیماری احساس بهتری به ما می‌دهد و هنگامی که تحت استرس قرار داریم با نوشیدن چای احساس آرامش می‌کنیم. اما آیا مزایا چایمی تواند شامل کمک به کاهش وزن شود؟
کد خبر: ۱۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
روزه آب ممکن است به بهبود اتوفاژی، فرآیندی که در آن بدن بخش های قدیمی و بالقوه خطرناک سلول ها را تجزیه و بازیافت می کند، کمک کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید.بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام از مصرف غذاهای حاوی قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان بسیار ضروری است.
کد خبر: ۱۵۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد، اما بخش مهمی از سلامت با ورزش تامین می‌شود.
کد خبر: ۱۵۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قلم گاو حاوی املاح فراوانی است و به درمان آرتروز و کم خونی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
عضو هئیت مدیره انجمن تغذیه ایران گفت: عوامل ژنتیکی و مسائل محیطی مانند الگو‌های غذایی و سبک زندگی در بروز چاقی کودکان موثر هستند.
کد خبر: ۱۵۷۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
با انجام مرتب آزمایش‌های ساده می‌توانید به محض مشاهده مشکلی در بدنتان، قبل از اینکه وضعیت جسمی تان بحرانی شود، آن را درمان کنید.
کد خبر: ۱۵۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
خوراکی پرطرفداری وجود دارد که میتواند باعث افزایش سوخت و ساز در بدن شود.آدامس حدود هزاران سالی است که در میان افراد جامعه وجود دارد و به راحتی می‌توان آن را از تمام فروشگاه‌های نزدیک محل زندگی و محل کار خریداری نمود.
کد خبر: ۱۵۷۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری‌های جدی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۱۵۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
به واسطه رژیم غذایی های نامناسب و کم تحرکی، چاقی شیوع بیشتری یافته و مطالعات مختلف به تداوم این روند طی سال های پیش رو اشاره دارند.
کد خبر: ۱۵۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
فلفل تند خلط آور است و میتواند به افراد‌‌‌‌‌ی که د‌‌‌‌‌چار سرفه‌های شدید و یا بیماری‌های قلبی و عروقی هستند، کمک کند.
کد خبر: ۱۵۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی، روند چربی‌سوزی و متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد.فرزانه خدا قلی زاده متخصص تغذیه درباره روند سوخت و ساز بدن اظهار کرد: متابولیسم یا سوخت وساز بدن، مقدار سرعتی است که بدن کالری می سوزاند و ...
کد خبر: ۱۵۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
بسیاری از افراد بدون اطلاع از دانستن قوانین کاهش وزن دست به انجام رژیم‌های غذایی بسیار شدید می زنند و درنهایت زمانی که با عدم موفقیت در رسیدن به وزن ایده آل مواجه می شوند، نا امید‌تر از همیشه دوباره روند صعودی افزایش وزن خود را طی می کنند.
کد خبر: ۱۵۶۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
بسیاری از افراد رژیم‌های غذایی مختلفی را به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده‌اند. بیشتر این رژیم‌ها کارکرد مطلوبی ندارند؛ زیرا به اشتباه تصور می‌شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن میزان کالری بیشتر است.
کد خبر: ۱۵۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
آب مایع حیات و یکی از مولفه های اصلی تشکیل دهنده اندام های کلیدی بدن انسان مانند مغز، کبد و قلب است. آب مایعی حیاتی برای استخوان های انسان ها و حتی فضاهای بین سلولی نیز محسوب می شود. بر همین اساس است که نخوردن آب کافی می تواند زمینه ساز برخی مشکلات در بدن شود.
کد خبر: ۱۵۶۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
لیمو ترش گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰