برچسب ها
در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین میوه‌ها جهت کاهش وزن آشنا کنیم.
کد خبر: ۲۰۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
کلسیم ۲ ٪ از کل وزن بدن در بزرگسالان را تشکیل می‌دهد. در استخوان‌ها و دندان‌ها در مقادیر زیاد یافت می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
شب شام بخوریم یا نه؟ یکی از پر بحث‌ترین سوالات تاریخ بشریت که هنوز عده زیادی به جواب قانع کننده‌ای برای آن نرسیده‌اند.
کد خبر: ۲۰۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
از جمله مهم ترین مزایایی که به این ماکادمیا نسبت داده می شوند، باید به بهبود هضم غذا، سلامت سیستم قلب و عروق، مدیریت وزن، کنترل قند خون و سلامت مو اشاره کرد.
کد خبر: ۲۰۶۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
میوه‌ها بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه ما را تشکیل می‌دهند که دارای انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، قند، آب و... هستند. هلو یکی از انواع میوه‌های تابستانی است که سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است. در این مطلب با معرفی خواص شگفت‌انگیز این میوه خوش‌عطر و خوشمزه همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درباره ۴ فاکتور اصلی موثر در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۰۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
یک رژیم شناس و متخصص تغذیه درباره ۴ فاکتور اصلی موثر در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۰۶۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
با مصرف برخی دم نوش‌ها می‌توان سلامت روده بزرگ که قسمت بسیار مهمی از بدن است را حفظ کرد.
کد خبر: ۲۰۶۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
کد خبر: ۲۰۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۰۶۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
مصرف انبه و برخی مواد غذایی می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای بدن شود.
کد خبر: ۲۰۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
تخمین زده می شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند.
کد خبر: ۲۰۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
متخصصان می‌گویند افراد اگر از بیماری‌های جدی مرتبط با کلسترول رنج نمی‌برند، بهتر است زرده و سفیده تخم مرغ را با هم مصرف کنند.
کد خبر: ۲۰۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۹
کد خبر: ۲۰۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب‌ترین نوشیدنی‌های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.
کد خبر: ۲۰۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
متخصصان توصیه می‌کنند در تابستان بیشتر از گذشته خیار بخورید، اما هرگز آن را همراه با بادام زمینی مصرف نکنید.
کد خبر: ۲۰۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های تیره و سبوس دار موجب کاهش چربی‌های شکمی می‌شود.
کد خبر: ۲۰۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
یک متخصص تغذیه تاکید کرد که برخی از انواع آجیل‌ها برای بدن انسان بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۲۰۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
یک رژیم غذایی زمانی که حاوی بیشترین مقدار غلات کامل باشد، سالم‌تر به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۰۴۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
آندومتریوز که تحت عناوین آندومتروز و اندومتروز نیز شناخته می شود، نام خود را از واژه "آندومتر" گرفته است و یک مشکل سلامتی متداول میان بانوان محسوب می شود.
کد خبر: ۲۰۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰