برچسب ها
از ده سال پیش تصور می شد که چربی های اشباع موجود در لبنیات یکی از اصلی ترین عوامل مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی می باشد اما مطالعات جدید نشان داده اند که به این گونه نمی باشد.
کد خبر: ۱۷۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
اگر یک خانواده سه میلیون تومان در ماه درآمد داشته باشد، حدوداً یک ششم درآمد ماهیانه اش را باید برای فقط صبحانه اش کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۷۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
سطح اسید اوریک با انجام یک آزمایش خون اندازه گیری می شود. برای زنان، سطح اسید اوریک باید کمتر از 6 میلی گرم در دسی لیتر و برای مردان کمتر از 7 میلی گرم در دسی لیتر باشد.
کد خبر: ۱۷۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است، از این رو، مصرف بیش از حد غذاهای چرب می تواند فشار مضاعفی را به کبد وارد کند.
کد خبر: ۱۷۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
در راستاي اقدام لازم براي کاهش دادن وزن و اجراي طرح «کوچ» از اول مهر صورت مي گيرد
معاون تربيت بدني و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان گفت: طرح کوچ يا کنترل وزن و چاقي دانش آموزان از اول مهر در مدارس استان اصفهان اجرا مي‌شود. عبدالرضا رئيسي با اشاره به اينکه طرح کوچ براي معلمان ورزش و مراقبان سلامت مدارس در راستاي حفظ سلامت و کنترل چاقي دانش‌آموزان طراحي شده گفت: در اين طرح دانش آموزان داراي اضافه وزن و چاق شناسايي مي شوند و اجراي طرح روي آنها صورت مي‌گيرد.
کد خبر: ۱۷۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
آشنایی با تکنیک تعیین هدف در زندگی، یکی از گام‌های مهم برای شاد زیستن است، شادی و خوشبختی چیزی است که همه ما برای رسیدن به آن تلاش می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
زمانی که موضوع مواد مغذی برای کاهش وزن مطرح می شود، فیبر یک ستاره درخشان است. فیبر نه تنها به بهبود شرایط دفع مدفوع کمک می کند، بلکه عنصری کلیدی برای پیشگیری از گرسنگی است.
کد خبر: ۱۷۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
یک بررسی سیستماتیک در مورد هفت رژیم غذایی گیاهی مختلف در دانشگاه وارویک نشان داد که حذف کلی محصولات حیوانی برای بهبود شرایط فشار خون ضروری نیست.
کد خبر: ۱۷۵۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی از اهمیت مصرف لبنیات و نقش آن در سلامت استخوان ها و افزایش قد کودکان سخن گفت.
کد خبر: ۱۷۵۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
سالمندان باید بیشتر از افراد دیگر مراقب سلامتی و برنامه غذایی خود باشند و مصرف غذاها و ویتامین های خاص را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۷۵۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
آفتاب سوختگی در اثر قرار گرفتن طولانی مدت در مقابل نور خورشید به خصوص در فصل گرما به وجود می‌آید که عوارض زیادی به دنبال دارد.
کد خبر: ۱۷۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
اگرچه هر دو رژیم غذایی برای کمک به کاهش وزن طراحی شده اند، اما رژیم های کم کربوهیدرات و کم چرب ی از نظر ساختاری با هم متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۷۳۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره چگونگی انجام رژیم غذایی سه ساعته و تاثیر آن بر بدن توضیح داد.
کد خبر: ۱۷۳۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
افزایش سریالی قیمت لبنیات در بازار در حالی رخ می‌دهد که مسئولان نظارتی نسبت به آن بی تفاوت هستند و برای جلوگیری از این تخلف هیچ اقدامی انجام نمی دهند.
کد خبر: ۱۷۳۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
قیمت اقلام اساسی چندین بار در طول سال افزایش می‌یابد که این امر سهم بسیاری از محصولات مورد نیاز در سبد خانوار را کمرنگ کرده است.
کد خبر: ۱۷۲۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
برای درمان و بهبودی گلودرد بیماران مبتلا به کرونا می‌توان درمان‌های خانگی را پیش گرفت.
کد خبر: ۱۷۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
به طور معمول فشار خون بالا در طی چند سال ایجاد می‌شود و معمولاً بدون هیچ گونه علامتی است؛ اما حتی بدون علائم نیز می‌تواند منجر به آسیب عروق خونی و اندام ها، به خصوص مغز، قلب، چشم‌ها و کلیه‌ها شود.
کد خبر: ۱۷۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی و کاهش شانس ابتلا به بیماری ها به خصوص همزمان با شیوع کرونا، ضمن تاکید بر ارجحیت پیشگیری بر درمان، گفت...
کد خبر: ۱۷۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
افراد با پرهیز از انجام برخی کارها، رفتار‌ها و مصرف گروهی از مواد غذایی می‌توانند با پیری زودرس پوست مبارزه کنند.
کد خبر: ۱۷۱۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در میان وعده، تاثیر زیادی در تامین ویتامین‌های بدن دارد.
کد خبر: ۱۷۱۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲