برچسب ها
اختلال های غدد درون ریز موجب عدم تعادل در هورمون ها، تقلید از هورمون های واقعی، و جلوگیری از ارسال سیگنال ها توسط هورمون ها به بدن می شوند. آنها حتی می توانند هورمون ها را فریب داده و موجب ارسال سیگنال هایی شوند که به شما آسیب خواهند رساند یا حتی می توانند مرگبار باشند.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
مطالعات مختلف نشان داده اند که سیر می تواند به آرامش و گشاد شدن سرخرگ ها، پیشگیری از لخته شدن خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول کمک کند.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴
سرد بودن دست‌ها در فصل زمستان موضوعی عادی به حساب می‌آید و در نتیجه واکنش طبیعی بدن به پایین بودن دماست اما برخی از افراد در تمامی طول سال به این مشکل دچار هستند.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱
در هندوانه ویتامین C وجود دارد که ماده‌ی مغذی لازم برای سنتز کلاژن است، بدون این ماده مغذی، پوست شما کدر و پوسته پوسته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
غذاها و نوشیدنی های کافئین‌دار می توانند در خواب انسان اختلال ایجاد کنند زیرا سطوح هوشیاری را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۱۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا 35 درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
پروتئین در فرآیندهای مهمی مانند سوخت و ساز و جداسازی هورمونی نقش دارد. در نتیجه، دریافت پروتئین به روشی درست به مراقبت از سلامت و کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
برای بررسی هر کمردردی نیازی به «ام‌آرای» نیست و بیمارانی که اصرار به این پرتونگاری دارند گاهی باعث تشخیص اشتباه و طولانی تر شدن روند درمان خود می شوند.
کد خبر: ۱۱۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
افزایش سن موجب افزایش آنزیم آروماتاز می شود. آروماتاز همانند یک کاتالیزور عمل کرده و تستوستورن را به هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون تبدیل می کند.
کد خبر: ۱۱۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
سالم‌ترین محصولات لبنی از گاوهایی که با علف تغذیه شده یا در چراگاه پرورش یافته اند، سرچشمه می گیرند. شیر این حیوانات از محتوای مواد مغذی بسیار بهتری، از جمله اسیدهای چرب مفید و ویتامین های محلول در چربی، به ویژه ویتامین K2، برخوردار است.
کد خبر: ۱۱۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
پروستاتیت یا التهاب پروستات می تواند به واسطه یک عفونت باکتریایی در این اندام شکل بگیرد. باکتری ها می توانند از طریق مجرای پیشاب وارد پروستات شوند و تکثیر آنها می تواند موجب احساس درد در ناحیه لگن، کشاله ران و کمر شود.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
بعضی وقت ها احساس می کنید گردن تان درد می کند ، هنگامی که از خواب بیدار می شوید یا برای مدت طولانی پشت سیستم رایانه می نشینید همین که قصد دارید گردن تان را حرکت دهید دردی کشنده ماهیچه ها ی گردن را آزرده می کند.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
سوزش سر معده یا همان ترش کردن، دردی در انتهای قفسه‌ی سینه و نشانه‌ی برگشت اسید از معده به داخل مری است.
کد خبر: ۱۱۶۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
زردچوبه از گذشته های دور برای مبارزه با التهاب، تقویت سمزدایی، ترمیم بافت ها، تسکین درد، و بهبود سلامت کلی بدن مورد استفاده بوده است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۵
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران درباره ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات بدن توضیحاتی ارائه داد.انجام تمرینات کششی، هوازی و قدرتی سبب افزایش تراکم استخوان، حجم ماهیچه‌ها و کارایی تاندون‌ها، رباط‌ها و حجم غضروف‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
یک اپتومتریست با اشاره به این‌که محدود شدن میدان دید، ماهیچه‌های چشمی را کوچک می‌کند، گفت: عینک‌های نامناسب حالت چشم را تغییر می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
اندر فواید مصرف آب نیمه داغ
نوشیدن آب کافی می‌تواند پوست، ماهیچه‌ها، استخوان‌ها و مفاصل را حمایت کند. آب به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا مواد مغذی را جذب و با عفونت‌ها مبارزه کند، اما نوشیدن آب نیمه داغ و گرم به صورت روزانه نیز می‌تواند فواید ویژه‌ی خود را داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
آویشن به عنوان یک گزینه خوب برای بهبود عفونت های قسمت بالایی دستگاه تنفسی، برونشیت، و سرفه شناخته می شود. این گیاه سرشار از ترکیبات سرکوب کننده سرفه است.
کد خبر: ۱۱۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
موز میوه‌ای است که علاوه بر خواص بی نظیرش از مضرات و عوارضی هم برخوردار است، البته بهتر است بدانید که چه کسانی بهتر است موز نخورند و چه کسانی به موز حساسیت دارند.
کد خبر: ۱۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده‌روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸