برچسب ها
کد خبر: ۱۸۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
زیره، قوی‌ترین ضد نفخ گیاهی است، زیره به هضم غذا کمک می‌کند و تشنج و لرزش‌ها را از بین می‌برد.
کد خبر: ۱۸۷۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
دارچین یک ماده ضدمیکروبی قوی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و در درمان عفونت‌ها مؤثر است.
کد خبر: ۱۸۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
طعم تلخ در دهان می‌تواند دلایل مختلفی از جمله مشکلات ساده، مانند رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان تا مشکلات جدی‌تر، مانند عفونت مخمر یا رفلاکس اسید داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
حقیقات نشان داده است یکی از دلایل اصلی سردرد، کم آبی بدن است. بخصوص آنکه کم آبی بدن می‌تواند منجر به وقوع حملات میگرنی شدید شود. افرادی که از بیماری میگرن رنج می‌برند می‌توانند با مصرف مداوم آب در شبانه روز از درد ناشی از آن بکاهند.
کد خبر: ۱۸۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
کد خبر: ۱۸۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
متخصصان می‌گویند افراد باید برای حفظ سلامت خود در زمان‌های خاصی اقدام به نوشیدن آب کنند.اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به نوشیدن آب کافی در طول روز توجه دارید، نشان می‌دهد که برای سلامتی خود ارزش قائل هستید. تک تک سلول‌های بدن شما به آب نیازمند هستند. وجود آب در روند هضم غذا ، فعالیت قلب، شش ها و مغز ضروری است.
کد خبر: ۱۸۶۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
کد خبر: ۱۸۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
عرق نعناع، فقط حاوی رایحه نعناع ترکیب شده با آب است که خاصیت ضدنفخ، ضددرد و ضداسپاسم (گرفتگی) دارد. از آنجا که تمام ترکیب های نعناع وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است.
کد خبر: ۱۸۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعده‌های غذایی به نتایجی دست یافته اند.النا موتووا، متخصص تغذیه در روسیه این افسانه معروف را که نباید در میان وعده غذایی آب مصرف کرد را رد کرد، زیرا مایعات آب معده را رقیق کرده و هضم غذا را آسان تر می‌کند.
کد خبر: ۱۸۶۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
مواد مغذی و کیفیت خواب
داشتن خواب راحت برای سلامتی بسیار مفید است. برخی از خوراکی‌ها به دلیل اینکه حاوی مواد شیمیایی تنظیم‌کننده خواب مانند ملاتونین یا سروتونین هستند روی کیفیت خواب افراد اثر خوبی دارند.
کد خبر: ۱۸۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
از لحاظ طب سنتی آبغوره طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی‌شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند.
کد خبر: ۱۸۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۸۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می‌روید، وطن آن هندوستان می‌باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صادر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
میوه خرمالو سرشار از پتاسیم و منیزیم است که در سیستم تجزیه و هضم غذا نقش مهمی را ایفا می‌کند همچنین این میوه غنی از فیبر بوده و کالری کمی دارد به همین دلیل می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.
کد خبر: ۱۸۶۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
متخصصان به تشریح اتفاقاتی پرداختند که همزمان با مصرف پیتزا در بدن رخ می‌دهد.پیتزا امروزه به بخشی از فرهنگ غذایی عامه مردم تبدیل شده است. بی تردید پیتزا یکی از بدترین غذا‌ها برای سلامت بدن است.
کد خبر: ۱۸۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
زنجبیل یکی از سالم‌ترین (و خوشمزه ترین) ادویه‌های کره زمین است. این ماده حاوی مواد مغذی و ترکیبات فعال زیستی است که فواید بسیاری برای بدن و مغز شما دارند.
کد خبر: ۱۸۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
پونه گیاهی معطر از خانواده نعناع می‌باشد که طبیعت گرم و خشکی دارد این گیاه پرخاصیت برای درمان، کنترل و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها مفید می‌باشد.
کد خبر: ۱۸۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
اگر صبح به صورت ناشتا آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و میل کنید، متوجه اثرات بی‌نظیر آن خواهید شد.
کد خبر: ۱۸۵۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
آویشن بـه دلیل طعم و مزه متمایز تا بـه امروز جزء اصلی آشپزی‌ها بوده اسـت. اما آویشن همچنین بـه دلیل دارا بودن توانایی کمک بـه درمان آکنه و فشار خون بالا بـه سرعت بـه شهرت خود رسیده اسـت.
کد خبر: ۱۸۵۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷