برچسب ها
یادگیری مطالب جدید، شب بیداری، مدیریت نکردن افکار منفی و ... در چند روز باقی مانده تا شروع کنکور برای داوطلبان دردسرساز خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۷۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
اگر می‌خواهید کودک وعده‌های صبحانه، ناهار و شام را با اشتها بخورد، نباید خسته و خواب آلوده دور میز یا سر سفره بنشیند.
کد خبر: ۲۰۶۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
۱۰ ماده غذایی هستند که بر اساس مطالعات صورت گرفته می‌توانند سطح استرس را در شما پایین بیاورند، با افسردگی مبارزه کنند و از میزان اضطراب‌تان بکاهند.
کد خبر: ۲۰۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
یک متخصص تغذیه در روسیه در مورد اینکه چرا کاهش وزن برای افراد دشوار است و هنگام کاهش وزن چه کاری را نباید انجام داد، ۵ توصیه مهم کرد.
کد خبر: ۲۰۶۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
اگر وعده غذایی سنگین میل کردید و معده شما دچار حالت پف کردگی شد، برای جلوگیری از نفخ، غذا‌هایی هست که می‌توانند کمکتان کنند.
کد خبر: ۲۰۵۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
یک متخصص تغذیه اعلام کرد که تربچه سرشار از مواد مغذی است اما ممکن است برای برخی مضر باشد.
کد خبر: ۲۰۵۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
یک متخصص تغذیه در خصوص علت اینکه بسیاری از افراد عصر‌ها یا شب هنگام خواب احساس گرسنگی می‌کنند، توضیح داد.
کد خبر: ۲۰۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
جلوگیری از اشتهای کاذب و کنترل غذا خوردن به راحتی امکان‌پذیر نیست، در این گزارش با بهترین روش‌های کنترل اشتها آشنا شوید.
کد خبر: ۲۰۴۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
آب سرد با سفت کردن مواد روغنی غذا و کند شدن روند هضم، باعث چاقی می‌شود و به دستگاه گوارش آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۰۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
یکی از دغدغه‌های افرادی که مدام تمرینات ورزشی انجام می‌دهند، داشتن رژیم غذایی مناسب است که بتواند انرژی مورد نیاز آن‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۲۰۴۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
بعضی رفتار‌ها در ارتباط با مردم باعث می‌شوند دیگران از ما دور شوند.چرا بعضی‌ها دیگران را به خود جذب می‌کنند، اما بعضی‌ها همیشه تنها هستند؟
کد خبر: ۲۰۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
در گزارش زیر قصد داریم ۱۰ نکته طلایی برای شادی و آرامش بیشتر مادران خانه‌دار بگوییم.
کد خبر: ۲۰۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
برخی عادات بد در زندگی ما وجود دارند که مانع از کاهش وزن می‌شوند و باید از آن‌ها خودداری کرد.
کد خبر: ۲۰۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
یکی از مسائلی که در مصرف دارو‌ها باید به آن توجه کرد، زمان استفاده از دارو‌ها قبل یا بعد غذاست.
کد خبر: ۲۰۲۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
پارکینسون یکی از بیماری‌های رایج در میان کهنسالان است که باعث بروز مشکلات حرکتی در آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۰۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
اگر فقط زمانی که سوخت بدن تان ته کشیده غذا بخورید و بدن تان را برای رفع آن به خواهش و تمنا بیاندازید، این کار عواقب ناخوشایندی برایتان خواهد داشت.
کد خبر: ۲۰۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
در مطلب زیر قصد داریم تا شما را با ۱۵ ترفند از بهترین روش‌های آب کردن شکم در مدت کوتاه آشنا کنیم.
کد خبر: ۲۰۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
از جمله نگرانی‌های والدین درباره فرزندشان، امتناع او از خوردن غذاست که در این مطلب به برخی از دلایل آن اشاره شده است.
کد خبر: ۲۰۱۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
یک متخصص ارتوپد و جراح گفت: شانه منجمد یا یخ زده عارضه ای که بعد از 50 سالگی به وجود می آید و منجر به محدودیت شدید حرکات دست و شانه می شود.
کد خبر: ۲۰۱۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
در هم خوری و عدم رعایت تناسب در خوراکی‌های مختلف باعث سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می‌شود و دانستن دانش چگونه خوردن، موضوع بسیار مهمی در تغذیه است.
کد خبر: ۲۰۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹