برچسب ها
كاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است كه فواید بسیار موثری دارد. فواید كاهو عبارت است از:سم‌زدایی بدن: كاهو منبع خوب آنتی‌اكسیدان‌هایی نظیر ویتامین A و C است.
کد خبر: ۱۴۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
یبوست به معنی توقف بیش‌ازحد مواد دفعی در روده است. زمان عمل دفع در افراد مختلف بسیار متفاوت است. برای بعضی افراد دو بار در روز طبیعی و برای بعضی دیگر دو بار در هفته طبیعی است.
کد خبر: ۱۴۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.محققان مصرف کاهو را برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند. در ادامه به برخی فواید این سبزی اشاره می شود.
کد خبر: ۱۴۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
یک متخصص طب سنتی با بیان این‌که علاوه بر انسان برای هر یک از فصل ها نیز مزاجی تعیین شده است، گفت: در طب سنتی علاوه بر افراد، برای فصول و غذاها نیز مزاجی تعیین شده و مزاج فصل تابستان، گرم و خشک است.
کد خبر: ۱۴۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
به کمک برخی موادغذایی می‌توانید به پاکسازی روده‌ها و خلاصی از عارضه یبوست کمک کنید. یک رژیم غذایی سالم، نقش مهمی در سلامت بدن و اندام‌های مختلف از جمله روده‌ها دارد. امروزه بسیاری از مردم به دلیل بی تحرکی از مشکلات سیستم گوارش و یبوست رنج می‌برند. یکی از بهترین راهکار‌ها برای سلامت بدن و روده‌ها سم زدایی و پاکسازی است.
کد خبر: ۱۴۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
کد خبر: ۱۴۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
هوای گرم تابستان، مهمترین عامل تکثیر باکتری‌ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است.
کد خبر: ۱۴۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
نماینده مردم میانه در مجلس شورای اسلامی درباره عکسی از خود با محمد جواد ظریف که انتقادهایی را برانگیخته بود توضیح داد.
کد خبر: ۱۴۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
پروتئین یکی از اجزا سازنده سلول های بدن انسان است. این ماده مغذی به بدن در حفظ و ترمیم خود کمک می کند و بر سطوح قند خون نیز تاثیرگذار نیست.
کد خبر: ۱۴۲۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید، آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی می شود که ساختار یک برگ را حفظ می کنند.
کد خبر: ۱۳۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
برای حفظ سلامت لثه‌ها انجام برخی اقدام‌های پیشگیرانه و مصرف گروه خاصی از مواد خوراکی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
کنکوری‌ها در روز‌های باقیمانده به کنکور باید برخی مواد از جمله ویتامین «آ» را در رژیم غذایی خود بگنجانند.کنکور یکی از مهمترین آزمون‌های زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب می‌آید.
کد خبر: ۱۳۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
هر بشقاب، سینی، یا ظرف و لوازم آشپزی که یک بار با محصولات خام در تماس بوده اند را پیش از استفاده مجدد برای نگهداری یا سرو غذای پخته بشویید.
کد خبر: ۱۳۸۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۹
کارگر گفت: در حال حاضر قیمت سیب زمینی و هویج نسبت به هفته گذشته افزایش و هندوانه کاهش داشته است.
کد خبر: ۱۳۸۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
با راهکاری زیر می‌توان رژیم نگرفت ولی وزن کم کرد و لاغر شد.لاغری یکی از مواردی است که چندین روش برای دستیابی به این مقوله وجود دارد که از میان آنها می‌توان به رژیم‌های غذایی، مصرف داروهای کمک کننده در این زمینه یا افزایش تحرک و فعالیت بدنی اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۶۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
کد خبر: ۱۳۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
یک متخصص علوم تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: به ازای هر 10 درصد اضافه‌وزن نسبت به وزن نرمال فشارخون 6.6 میلی‌متر جیوه بالا می‌رود.
کد خبر: ۱۳۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
یک متخصص طب سنتی گفت: بوییدن سیب گلاب و لیمو از راهکارهای مفیدی است که برای رفع تشنگی می‌توان از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
مصرف طيف وسيعي از سبزيجات با رنگ هاي مختلف از سوي محققان توصيه مي شود چراکه سبزيجات داراي انواع مواد مغذي بوده و برخي ترکيبات فراتر از ويتامين ها و مواد معدني هستند.
کد خبر: ۱۳۶۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می‌سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می‌کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۳۶۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰