برچسب ها
امسال به خاطر شرایط کرونا نرفتن به سفر برای حفظ سلامت خودمان و دیگر افراد جامعه ضروری است اما اگر برحسب شرایط خاص عازم سفر شدید این نکات تغذیه‌ای را فراموش نکنید.
کد خبر: ۲۳۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
رئیس جمهور آمریکا روز سه شنبه ممنوعیت واردات نفت خام و فرآورده های نفتی روسیه را به تلافی حمله مسکو به اوکراین اعلام کرد.
کد خبر: ۲۳۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
فلفل سیاه به کمک ما می آید و جذب کورکومین را بهینه سازی می کند. یکی از اجزای فعال فلفل سیاه تحت عنوان پیپرین به بدن در جذب کورکومین یاری می رساند.
کد خبر: ۲۳۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
برخی مواد غذایی وجود دارند که قبل از پخت هرگز نباید شسته شوند و در مقابل برخی خوراکی‌ها قبل از مصرف حتما باید شسته شوند.
کد خبر: ۲۳۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
خوراکی‌هایی که آخر شب می‌خوریم به راحتی می‌توانند موجب بی‌خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی‌ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۳۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
اگر می‌خواهید از ابتلا به پوکی استخوان و شکستن استخوان‌های خود و خانواده تان جلوگیری کنید خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۳۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۳۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
انواع مختلفی از آلودگی در هوا، آب و خاک به شکل گازها، فلزات سنگین، مواد شیمیایی، باکتری‌ها و حتی صدا وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
تغذیه صحیح در دوران امتحانات می‌تواند به آرامش، تمرکز و یادگیری دانش آموز کمک کند.
کد خبر: ۲۳۰۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان فریدن:
کد خبر: ۲۳۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
هوای تهران و چند کلانشهر دیگر پاییز و زمستان آلوده می‌شود. این روزها هوای این شهرها پر از مازوت است و سرب. برای اینکه آسیب های آلودگی هوا را به حداقل برسانید این مطلب را بخوانید
کد خبر: ۲۲۶۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
خیلی‌ها سطح کپک‌زده را از روی رب برمی‌دارند و بقیه را استفاده می‌کنند، به‌ویژه رب‌های خانگی که زودتر کپک می‌زند، درحالی‌که باید کلاً دور ریخته شود.
کد خبر: ۲۲۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
هویج یا سوپ هویج یک خوراکی مفید و گرم کننده بدن برای فصل زمستان است.
کد خبر: ۲۲۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A برای سلامتی بسیار مهم است، به طوری که بسیاری از فرآیند‌های بیولوژیکی مهم مانند بینایی، ایمنی و رشد جنین با وجود آن صورت می‌گیرند.
کد خبر: ۲۲۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
اکسیژن یک ترکیب ضروری برای رشد و تداوم حیات است. حفظ ۹۴ تا ۹۸ درصد اکسیژن در خون برای جلوگیری از هیپوکسی و آسیب به بافت‌ها ضروری است. هیپوکسی یا افت اکسیژن خون، شما را در معرض ابتلا به آسم، اختلالات ریوی، کرونا و ناراحتی‌های قلبی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
پوکی استخوان زمانی اتفاق می افتد که استخوان ها به دلیل افزایش سن و عوامل دیگر نازک و شکننده می شوند که این اتفاق اغلب به شکستگی استخوان ها منجر می شود.
کد خبر: ۲۲۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۸
سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۲۲۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است بنابراین باید از مصرف غذا‌هایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۲۲۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
یکی از مهم‌ترین قدم‌هایی که باید قبل از درمان هر مشکلی از جمله ریزش مو در نظر گرفته شود، پیدا کردن علت وقوع مشکل است.
کد خبر: ۲۲۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹