برچسب ها
سازمان بهداشت جهانی در یافته‌های خود هشدار می‌دهد که کمبود ویتامین d ممکن است خطر عفونت کرونا ویروس جدید را افزایش دهد، اما از سویی دیگر از مردم می‌خواهد از مصرف خودسرانه این ویتامین بپرهیزند.
کد خبر: ۱۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
همانند ویتامین C، ویتامین E می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند عمل کرده که به بدن در مبارزه با عفونت کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
رییس گروه تغذیه واحد مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: با مصرف منابع غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و روی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
کد خبر: ۱۶۲۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
مصرف الگوی غذایی مناسب برای مقابله با بسیاری از بیماری‌ها و ویروس‌ها از جمله ویروس کرونا برای بدن ضروری است.
کد خبر: ۱۶۲۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
اسفناج سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای آنتی اکسیدان ها دیگر و بتا کاروتن محسوب می شود که ممکن است توانایی سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با عفونت را تقویت کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
این روزها از پیر و جوان همگی به دنبال مقابله با کویید۱۹ با اعمال شاقه هستند و در این میان هر فرد غیرمتخصصی از شیر مرغ تا جان آدمیزاد را برای حمله به کرونا تجویز میکند، اما کارشناسان تغذیه معتقد هستند که یک رژیم غذایی ساده، سالم‌تر از هر چیز دیگری بوده و سیستم ایمنی بدن را در مقابل این ویروس تقویت میکند.
کد خبر: ۱۶۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه‌های تغذیه‌ای برای مقابله با ویروس کرونا راهکارهایی ارائه داد.
کد خبر: ۱۶۲۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
مصرف ماهی سالمون ممکن است آثار هورمون های استرس آدرنالین و کورتیزول را خنثی کند و بر همین اساس، یکی از بهترین مواد غذایی است که می توانید برای کاهش سطوح استرس در برنامه غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
بوی بد دهان از دردسرهایی است که فرد را خجالت‌زده کرده، اعتماد به نفس او را پایین آورده و حتی ممکن است به انزوای اجتماعی فرد بیانجامد.
کد خبر: ۱۶۰۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
در مطلب زیر ویژگی‌های شخصیتی افراد علاقه‌مند به ۱۰ گل را با یکدیگر مرور خواهیم کرد، در خور ذکر است که بعضی از این نکات، ممکن است برای همه صدق نکند.
کد خبر: ۱۵۹۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
کد خبر: ۱۵۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.ویتامین‌ها از جمله مواد مغذی و مورد نیاز برای بدن هستند که تامین آن‌ها از طریق مواد غذایی گوناگون و انرژی زا به منظور رشد، نمو و تندرستی بدن ضرورت دارد و کمبود آن‌ها باعث بروز هزاران بیماری گوناگون در بدن انسان می‌شود.
کد خبر: ۱۵۹۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
آجیل‌ها منابع غذایی بی‌نظیری بوده و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین و سایر ریزمغذی‌های ضروری برای بدن هستند. مطالعات مختلفی نشان داده است مصرف مرتب این فرآورده‌ها با كاهش خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی همراه است.
کد خبر: ۱۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
دانه‌های شاهدانه دارای خواص تغذیه‌ای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.شاهدانه یکی از مغذی‌ترین دانه‌های غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربی‌های اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانه‌های سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت خام آن در شکلات، به جای تخم آفتابگردان استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
دبیر انجمن صنایع روغن نباتی ایران اعلام کرد که بیش از ۸۵ درصد روغن‌های سویا در ایران تراریخته هستند و ۹۰ درصد کشورهای دنیا نیز از محصولات تراریخته استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۷۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
اگر در پی تقویت سیستم ایمنی بدن خود برای پیشگیری و مقابله با بیماری های زمستانی هستید به طیف کاملی از مواد مغذی در رژیم غذایی خود نیاز دارید.
کد خبر: ۱۵۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
مدیرکل سازمان شیلات ایران و مدیرعامل کارخانه کنسرو ماهی شیلانه درباره درج عنوان "تراریخته" روی برخی از قوطی‌های کنسرو تن ماهی این شرکت توضیحاتی ارائه دادند.
کد خبر: ۱۵۶۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
با افزایش آلودگی هوا به طور فزاینده در برخی از شهرها و کشورها، آسیب‌های تنفسی به دلیل آلاینده‌های متعدد موجود در هوا نیز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۵۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
آخرین قیمت ها در بازار شب چله؛
با یک حساب سرانگشتی قیمت سبد یلدا به ازای هر نفر ۳۰ تا ۵۰ هزار تومان آب می‌خورد که تامین این هزینه برای بسیاری از خانوار‌ها امکان پذیر نیست.
کد خبر: ۱۵۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
با نزدیک شدن به شب یلدا، بازار آجیل و خشکبار داغ شده است و شاهد نوساناتی در این بخش هستیم.کمتر از ۴۸ ساعت به بلندترین شب سال باقی مانده است، مردم کم کم خود را برای مراسم این شب آماده می کنند و مغازه های سطح شهر رنگ و بویی دیگر به خود گرفته اند.
کد خبر: ۱۵۶۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹