برچسب ها
کد خبر: ۲۰۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
رژیم غذایی با قند بیش از حد می‌تواند احساس گرسنگی، بدخلقی و خستگی را در شما ایجاد کند. قند بیش از حد همچنین می‌تواند پوست و دستگاه گوارش شما را تحریک کند.
کد خبر: ۲۰۴۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
با مصرف چند خوراکی به جنگ چربی‌های اضافی شکم و پهلو بروید.از بین بردن چربی شکم رویای بسیاری از آدم‌هاست. زمانی که تلاش می‌کنید چربی شکم‌تان را آب کنید و شکم صاف و بدون چربی داشته باشید، تمرینات بالاتنه و ورزش‌های سنگین شکمی تاثیر زیادی دارد...
کد خبر: ۲۰۴۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
در مطلب زیر می‌خواهیم ببینیم چرا موز برای کاهش وزن مفید است.مصرف بیشتر میوه و سبزیجات یکی از بهترین راه‌ها برای ارتقاء سلامتی است. در حقیقت، چه قصد کم کردن وزن تان را داشته باشید و چه قصد افزایش سلامتی تان، میوه‌ی موز می‌تواند فواید زیادی برایتان داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
با استفاده از چند راهکار خانگی ساده و کاربردی می‌توانید بدن‌تان را سم زادیی کنید.
کد خبر: ۲۰۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
پزشکان معتقدند اگر اضافه وزن دارید، روزی یک قاشق روغن نارگیل بخورید.بیش از ۱۵۰۰ مطالعه وجود دارد که نشان می‌دهد روغن نارگیل، که از قسمت سفید میوه نارگیل یا به اصطلاح گوشت نارگیل گرفته می‌شود، یکی از سالم‌ترین خوراکی‌هاست.
کد خبر: ۲۰۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
زیاده روی در مصرف انجیر می‌تواند باعث آسیب به بدن شود.انجیر یکی از پرخاصیت‌ترین مواد غذایی محسوب می‌شود که سرشار از مواد مغذی است. با این حال، زیاده روی در مصرف آن، می‌تواند عوارض زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۲۰۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
یک متخصص تغذیه از بهترین سبزیجات که برای سلامتی فواید فراوانی دارند، سخن گفت.
کد خبر: ۲۰۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
کولیت روده نوعی بیماری خاموش است که روده بزرگ را دچار التهاب می‌کند.
کد خبر: ۲۰۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
متخصصان تغذیه معتقدند ایرانی‌ها به طرز خطرناکی نوشابه مصرف می‌کنند که باعث می‌شود در آینده شاهد آمار بالای ابتلا به برخی بیماری‌ها باشیم.
کد خبر: ۲۰۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
هر کسی که برنج آلوده مصرف کند ممکن است مسمومیت غذایی پیدا کند، اما کسانی که دارای سیستم ایمنی آسیب دیده هستند بیشتر در معرض خطر عفونت می‌باشند.
کد خبر: ۲۰۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
یک متخصص تغذیه به بیان نکاتی در مورد تشخیص موز سالم‌تر پرداخته و ارزش غذایی آن را برشمرده است.
کد خبر: ۲۰۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
«همه چیز گفته شده، اما هیچ چیز درک نشده است»؛ این گفته مشهوری است که تقریبا هر روز از نو به جامعه انسانی ثابت می‌شود؛ نمونه‌اش در همین بحث‌های تازه «فرزندکشی» که عده زیادی تلاش می‌کنند آن را استثنایی و ویژه جلوه دهند؛ در صورتی که با نگاهی به تجربه بشری، روشن است که اتفاق تازه‌ای رخ نداده است.
کد خبر: ۲۰۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
پوکی استخوان بیماری است که بیشتر آدم‌های مسن را گرفتار می‌کند، اما بعضی مواد غذایی هستند که در میزان رشد این بیماری تاثیر بسزایی دارند.
کد خبر: ۲۰۳۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
ذخیره سازی آب در ظروف سفالی و نوشیدن آب از آن فواید زیادی برای سلامی دارد.
کد خبر: ۲۰۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
کد خبر: ۲۰۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
نتیجه تحقیقات دانشمندان نشان می‌دهد که خوردن روزانه ماست در وعده صبحانه فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۰۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
برخی عادات بد در زندگی ما وجود دارند که مانع از کاهش وزن می‌شوند و باید از آن‌ها خودداری کرد.
کد خبر: ۲۰۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
بر اساس مطالعه‌ای که در دانشگاه ریدینگ انگلیس انجام شد، میزان کم یا زیاد مصرف شیر، ارتباطی با بروز بیماری‌های قلبی عروقی ندارد.
کد خبر: ۲۰۲۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴