برچسب ها
همه ما می دانیم که خواب اثر چشمگیری بر سلامت انسان دارد، اما آیا می دانستید که کمبود خواب می تواند موجب تحلیل رفتن مغز شود؟
کد خبر: ۱۰۲۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
اگر قصد داشته باشید لاغر شوید و وزن کم کنید ناخودآگاه مجبورید یک برنامه غذایی اختصاصی برای خودتان در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۰۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۰۱۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
ارتباط باورنکردنی آلزایمر با پوکی استخوان
پوکی استخوان تنها سبب افزایش خطرشکستگی و معلولیت نمی‌شود بلکه می‌تواند اثری بسیارمخرب برارتباط سلول‌های مغزی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۱۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای محلی را در عضله‌سازی، افزایش استقامت و انرژی بدن موثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
متخصص طب سنتی گفت: ادویه‌ها علاوه بر اینکه به سلامت و زیبایی فرد کمک می‌کنند؛ به عنوان داروی مسکن هم کارایی دارند.
کد خبر: ۱۰۱۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۱۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف نوعی خورش، باعث کاهش ابتلا به سکته‌های قلبی، مغزی و بیماری‌های عروقی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
غذایی خوشمزه برای اینکه افسرده نباشید
خورشت قلیه ماهی یکی از غذا‌های محلی استان‌های جنوبی کشور است که حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، E گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶ ، اسید چرب امگا ۳، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، ید، فسفر، کلسیم، آهن، منیزیم و اسید فولیک است.
کد خبر: ۱۰۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
الکل تنها یکی از بیش از 100 دلیل مختلفی است که می توانند در ابتلا به بیماری کبد نقش داشته باشند. به عنوان مثال، بیماری کبد چرب غیر الکلی در کشور کانادا دلیل اصلی بیماری کبد محسوب می شود.
کد خبر: ۹۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
دردهایی به نام "هشدار"
رییس انجمن درد ایران ضمن تشریح عوارض جبران‌ناپذیر مصرف خودسرانه مسکن‌ها، دیگر تکنیک‌های موثر در تسکین درد را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
خوراکی‌های زرد، ضد سرطان اند. سرشار از ویتامین C. و برای چشم، قلب، دستگاه هاضمه و سیستم ایمنی بدن بسیار مفید هستند. از خواص دیگراین نوع غذا‌ها می‌توان به حفظ پوست سالم، درمان جراحت‌ها وقوی نمودن استخوان‌ها و دندان‌ها اشاره کرد. در این مقاله خواص خوراکی‌های زرد ارائه شده است.
کد خبر: ۹۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانید دمای بدنتان را تنظیم و از احساس گرما به ویژه شب‌ها در زمان خواب جلوگیری کنید و به خواب بروید.
کد خبر: ۹۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
غذایی که انرژی‌تان را در روز چند برابر می‌کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آش محلی را در شادابی، جوان‌سازی پوست و مو و جلوگیری از ریزش مو مؤثر دانست.
کد خبر: ۹۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
هضم ضعیف غذا می تواند حال هرکسی را خراب کند. گاهی اوقات سخت است که متوجه شویم دلیل اصلی مشکل چیست.
کد خبر: ۹۸۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۹۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت سنتی را در کاهش چربی خون، چربی کبد و پاکسازی عروق و شریان‌ها موثر دانست.
کد خبر: ۹۸۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول های قرمز خون استفاده می شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می کند. احساس خستگی و عدم وجود انرژی، اختلال در معده، مشکلات در تمرکز و قرار گرفتن در معرض عفونت ها و بیماری از نشانه های ابتلا به فقر آهن هستند.
کد خبر: ۹۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
چشم یک عضو حساس در بدن است. بیماری‌های زیادی چشم را تهدید می‌کند از التهاب‌های ساده و قرمز گرفته تا بیماری‌های خطرناکی که می‌توانند به نابینایی منجر شوند. گیاهان به خودی خود نمی‌توانند در درمان چشم مفید باشند، اما می‌توانند حالت تکمیلی داشته باشند.
کد خبر: ۹۴۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
می‌توان با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی با ساده‌ترین و كم‌هزینه‌ترین و البته خوشمزه‌ترین شیوه، مفاصل را تقویت كرده و از بروز مشكلات تا حد زیادی پیشگیری كرد.
کد خبر: ۹۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶