برچسب ها
تمام مواد اولیه را داخل مخلوط کن بریزید و تا ایجاد ترکیبی یک دست صبر کنید. همچنین می توانید در صورت لزوم یخ بیشتری اضافه و یا از مقداری عسل استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
در فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.
کد خبر: ۲۳۰۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
بهترین درمان های گیاهی برای رفع انسداد عروق و رگ‌ها را بشناسید. بیماری های قلبی عروقی از شایع ترین بیماری ها در جهان است.
کد خبر: ۲۳۰۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۲۳۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
مطالعات محققان آمریکایی نشاندهنده اثر محافظتی پروتئین آب پنیر در برابر کبد چرب غیر الکلی است. علاوه بر آب پنیر، شیر و ماست نیز سرشار از پروبیوتیک‌ها برای حفظ عملکرد اندام‌های گوارشی از قبیل کبد هستند و به بهبود فرایند هضم نیز کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۳۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
بعضی از غذا‌ها موجب بروز رفتار‌هایی شبیه به اعتیاد می‌شوند. رفتار‌هایی مانند اشتهای زیاد، از دست دادن کنترل و ناتوانی در قطع مصرف آن غذا با وجود اطلاع از مضر بودن آن.
کد خبر: ۲۳۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برخلاف تصور ما که می‌توان مواد غذایی را برای مدت طولانی در یخچال نگهداری کرد، کارشناسان معتقدند قراردادن برخی خوراکی‌ها در یخچال موجب از بین رفتن طعم و مزه و در مواردی تغییر بافت آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
برای داشتن یک زندگی سالم و به دور از بیماری، تنها با رعایت چند نکته ساده می‌توانید آن را به دست آورید.
کد خبر: ۲۲۹۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
اگر به دنبال راهی برای داشتن پوستی صاف، بدون جوش و لک هستید، یک رژیم غذایی غنی از میوه‌ها و سبزیجات فصلی می‌تواند به زیبایی پوست شما کمک کند.
کد خبر: ۲۲۹۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۲۹۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
ترکیب ابتدایی موجود در گیاهان موسوم به «فتیوها» می‌توانند از بدن ما مراقبت کرده و با بیماری‌هایی همچون سرطان مقابله کنند؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با فعالیت به عنوان آنتی اکسیدان‌ها به سلامت قلب نیز کمک کنند.
کد خبر: ۲۲۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
سطح بالای قند خون در دوران بارداری می‌تواند به سقط جنین، مرده زایی، نقص مادرزادی در جنین یا زایمان زودرس، پره اکلامپسی و زایمان سخت منجر شود.
کد خبر: ۲۲۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳
کد خبر: ۲۲۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
یک متخصص تغذیه گفت: خیار یک میوه کم کالری و به ویژه سرشار آب که به مقابله با اضطراب و استرس کمک زیادی کرده و به مقابله با احتباس آب و ورم نیز کمک می‌کند و خواص ضدالتهابی دارد.
کد خبر: ۲۲۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
اگر قصد دارید تا صبحتان را با زود بیدار شدن از خواب آغاز کنید اولین نکته این است که بدانید سحرخیزی به تعهد روزانه احتیاج دارد.
کد خبر: ۲۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
کمبود برخی مواد غذایی بخصوص ویتامین دی، در معرض مواد شیمیایی مصنوعی قرار گرفتن، عدم تعادل در باکتری‌های مفید روده و ... عوامل خطر کلیدی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۲۲۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
پوست، هسته و برگ‌های میوه ها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند
کد خبر: ۲۲۹۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
پسر جوانی که به اتهام قتل عمه پدرش یکبار به قصاص محکوم شده اما حکم در دیوان عالی کشور نقض شده بود برای دومین بار به قصاص محکوم شد.
کد خبر: ۲۲۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
پوست کیوی منبع خوبی از فیبر، ویتامین E و فولات است. خوردن پوست آن میزان دریافت این مواد مغذی را بین ۳۰ تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۲۹۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: والدین می‌توانند با رژیم غذایی مناسب، از ابتلای فرزندانشان به کرونا جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۲۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶