برچسب ها
دانستنی‌های علمی؛
محققان طب سنتی معقتد هستند برخی از میوه ها دارای خواص فوق العاده‌ای هستند که در صورت استفاده مدام به درمان بسیاری بیماری‌ها کمک می‌کند
کد خبر: ۹۹۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
کد خبر: ۹۹۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
گردو یکی از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربی‌های سالم، فیبر، استرول‌های گیاهی و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۹۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
در افتتاحيه نمايشگاه فولاد عنوان شد
معاون وزير صنعت، معدن و تجارت، روبان دهمين نمايشگاه بين‌المللي متالورژي، فولاد و ريخته‌گري را بريد تا اين نمايشگاه تا 19 مردادماه سال جاري هر روز از ساعت 16 تا 22 در محل پل شهرستان مورد بازديد علاقه‌مندان قرار گيرد.
کد خبر: ۹۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
مدیر کل شیلات مازندران گفت که ارزش صادرات خاویار پرورشی استان در سه ماهه سال به 10میلیون دلار رسید که بیشتر از سه برابر مدت مشابه سال گذشته است .
کد خبر: ۹۸۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
غذایی که انرژی‌تان را در روز چند برابر می‌کند
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی آش محلی را در شادابی، جوان‌سازی پوست و مو و جلوگیری از ریزش مو مؤثر دانست.
کد خبر: ۹۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا هستید و نمی توانید محصولات لبنی مصرف کنید، استفاده از شیر سویای غنی شده یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۹۸۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
سوخت و ساز فرآیندی است که بدن مواد غذایی و خوراکی‌ها را برای تامین انرژی مورد نیاز خود تجزیه کرده و می‌سوزاند.
کد خبر: ۹۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
کد خبر: ۹۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است تنها صد گرم از بادام حاوی یک هشتم از نیازهای روزانه پروتئین بدن را تامین می کند. بادام می تواند به تنهایی به صورت خوراکی، آرد، روغن، کره یا شیر بادام مصرف شود.
کد خبر: ۹۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۹۸۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۹۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
معمولاً ورزشکاران بعد از ورزش، شیک‌های پروتئینی مصرف می‌کنند. پودرهای پروتئینی که با آنها، این نوشیدنی‌ها تهیه می‌شود گاهی اوقات حاوی شکر هستند باید به این مسئله دقت کنید و نوشیدنی شکردار مصرف نکنید.
کد خبر: ۹۸۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
چرب شدن موی سر یکی از مشکلاتی است که هر فردی ممکن است دچار آن شود و در اکثر مواقع می توان با نسخه های خانگی موهای چرب را درمان کرد.
کد خبر: ۹۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
همه لوبیاها، همانند حبوبات دیگر، انتخاب های غذایی عالی هستند و نیاز انسان به پروتئین و فیبر و همچنین برخی ویتامین ها و مواد معدنی را تامین می کنند.
کد خبر: ۹۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.
کد خبر: ۹۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
مواد غذایی نامناسب برای سیر شدن
همه ما روزانه چندین مرتبه گرسنه‌مان می‌شود. گرسنگی یک احساس عادی است که نشان می‌دهد بدن به خوبی کار می‌کند و خبر از این دارد که ذخیره انرژی‌مان رو به تمام شدن است. بنابراین نیاز به غذا خوردن داریم. اما این بدین معنا نیست زمانی که گرسنه‌تان می‌شود هر چیزی دم دستتان بود را میل کنید.
کد خبر: ۹۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۹۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد، عرق سرد (تعریق) می‌گویند که معمولاً به علت واکنش بدن به استرس است و می‌تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد.
کد خبر: ۹۸۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
نیاز روزانه توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت برای رشد طبیعی در گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است؛ کودکان صفر تا پنج سال، ۹۰ میکروگرم در روز، کودکان ۶ تا ۱۲ سال ۱۲۰، بالغین بالای ۱۲ سال ۱۵۰، زمان بارداری ۲۵۰ و زمان شیردهی ۲۵۰میکروگرم در روز به به ید نیاز دارند.
کد خبر: ۹۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴