نصف جهان: طبق نتایج تحقیقات جدید، مصرف روزانه پنیر می‌تواند ریسک حملات قلبی کشنده و سکته را کاهش دهد.
در مطالعات محققان مشخص شده که مصرف پنیر می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود. همچنین مصرف روزانه پنیر به اندازه یک قوطی کبریت، احتمال حمله قلبی و سکته را تا ۱۴ درصد کاهش می‌دهد. تمامی انواع پنیرها غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌هایی هستند که به حفاظت در مقابل بیماری قلبی و عروقی کمک می‌کنند. پنیر همچنین حاوی مقادیر بالایی کلسیم است. از این‌رو، با وجود چربی بالا، میزان کمتری از چربی از طریق بدن جذب می‌شود. محققان همچنین عنوان می‌کنند مصرف پنیر موجب افزایش میزان کلسترول «خوب» و در عین حال، کاهش کلسترول «بد» می‌شود.
بازگشت به ابتدای صفحه
ارسال به دوستان
پیشنهاد سردبیر
ارسال نظر
ایمیل مستقیم: info@nesfejahan.net شماره پیامک:۳۰۰۰۷۶۴۲ شماره تلگرام:۰۹۱۳۲۰۰۸۶۴۰
با اینستاگرام نصف جهان همراه ما باشید 
عضویت در کانال تلگرام نصف جهان 
