برچسب ها
برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی سرشار از ویتامین E می توانند خطر پیشرفت انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن را کاهش دهند، و همچنین ممکن است از آب مروارید مرتبط با افزایش سن پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
قبل از اینکه سراغ داروهایی بروید که با تغییر وضعیت هورمونی بدنتان، مانع جوش‌جوشی‌شدنتان می‌شوند، نگاهی به رژیم غذایی‌تان بیندازید.
کد خبر: ۹۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
داروهای مورد استفاده در زمان بارداری برای پیشگیری از حملات صرع می تواند موجب افزایش ریسک تاخیر در به حرف آمدن کودک شود اما تحقیق جدید نشان می دهد مکمل های اسیدفولیک این خطر را کاهش می دهند.
کد خبر: ۹۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
نیاز روزانه توصیه شده توسط سازمان جهانی بهداشت برای رشد طبیعی در گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است؛ کودکان صفر تا پنج سال، ۹۰ میکروگرم در روز، کودکان ۶ تا ۱۲ سال ۱۲۰، بالغین بالای ۱۲ سال ۱۵۰، زمان بارداری ۲۵۰ و زمان شیردهی ۲۵۰میکروگرم در روز به به ید نیاز دارند.
کد خبر: ۹۸۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
در شرایطی بدن برای ارائه عملکرد درست خود به بیوتین نیاز دارد، مصرف بیش از حد این ماده مغذی می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
آنتی اکسیدان ها مواد موجود در مواد خوراکی هستند که از بروز برخی انواع آسیب سلولی پیشگیری کرده یا آن را به تعویق می اندازند.
کد خبر: ۹۷۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
کلروفیل در پیشگیری از رشد سرطان هایی که با مواد شیمیایی تحریک می شوند، موثر عمل می کند. به بیان دیگر، این ماده از ما در برابر بسیاری مواد شیمیایی سرطان‌زای موجود در محیط محافظت می کند.
کد خبر: ۹۶۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اگر به یبوست مبتلا شده باشید با درد، نفخ و فشار ناشی از ناتوانی در دفع مدفوع و اجابت مزاج راحت آشنا هستید. اما نکته ای که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید این است که یبوست یک خطر جدی برای سلامت انسان محسوب می شود.
کد خبر: ۹۶۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزش‌ها، مکمل‌ها و ماساژها می‌تواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز می‌تواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۵۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
منیزیم یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن است که کمبود آن مشکلات جدی در بدن ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
سخت ترین مانع برای ورزش کردن بانوان نگاه متفاوت مردم است!
کد خبر: ۹۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
کد خبر: ۹۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۹۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
برخی دلایل احساس شوری بلند مدت در دهان بی ضرر هستند، در شرایطی که رسیدگی به برخی دیگر ممکن است نیازمند دخالت پزشکی باشند.
کد خبر: ۹۳۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
سرفه در پاکسازی بدن از محرک‌ها و عفونت‌ها نقش دارد اما سرفه‌های مداوم می‌تواند آزاردهنده باشد. بهترین شیوه درمان سرفه با توجه به علت اصلی بوجود آورنده آن انتخاب می‌شود. بسیاری از علل احتمالی سرفه شامل آلرژی‌ها، عفونت‌ها و ریفلاکس اسید معده است.
کد خبر: ۹۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۹۳۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
نتایج یک مطالعه دیگر نشان می دهد مصرف مکمل ها ی ویتامین و مواد معدنی ریسک بیماری قلبی را کاهش نمی دهد.
کد خبر: ۹۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
کراتین ماده ای است که معمولا به شکل پودرهای طعمدار و در ترکیب با یک مایع مصرف می شود و توانایی بدن برای تولید انرژی را به سرعت افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
از آنجایی که خرید ضداسیدها نیازی به نسخه پزشک ندارد، افراد بسیاری به هر میزان که دوست دارند از آنها مصرف می کنند. اما پیش از مصرف هر دارویی، شما باید با فردی متخصص مشورت کنید.
کد خبر: ۹۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
کد خبر: ۹۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹