برچسب ها
مصرف برخی مواد غذایی با معده خالی باعث بروز مشکلاتی می‌شود، به همین دلیل باید از خوردن آنها با معده خالی خودداری کنیم.
کد خبر: ۱۷۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
صبحانه وعده غذایی مهمی است که اگر از مواد غذایی مفید و مغذی مصرف شود می‌تواند به فرد کمک کند تا طی روز پرانرژی باشد.
کد خبر: ۱۷۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
رعایت اصول تغذیه یکی از مهم ترین شروط تندرستی است و انسان می تواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
کد خبر: ۱۷۹۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
محققان انگلیسی اعلام کردند نوشیدن قهوه در برخی ساعات، خطرات زیادی را برای بدن به همراه دارد. محققان دانشگاه «باث» انگلیس اعلام کردند نوشیدن قهوه با معده خالی ، خطرات زیادی را برای بدن به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۱۷۸۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می‌تواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمان‌های خاص، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۷۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی می‌توانند به پیشگیری از کمبود این مواد مغذی در افرادی که از وضعیت سلامت مطلوب برخوردار نبوده، بیمار هستند کمک کنند.
کد خبر: ۱۷۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند گوجه فرنگی را به صورت خام بخورند، زیرا معتقدند که می‌توانند حداکثر ویتامین C را دریافت کنند.
کد خبر: ۱۷۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۱۷۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
این روزها مصرف خودسرانه آزیترومایسین زیادشده است، در حالی که استفاده بدون تجویز پزشک این دارو عوارض زیادی دارد.
کد خبر: ۱۷۲۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
نوشیدنی‌هایی که از میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی تهیه می‌شوند دارای خواص زیادی هستند، خصوصا اگر زمان مناسبی برای مصرف آنها در نظر بگیریم، امروز نوشیدنی مفیدی را برای صبحانه به شما پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۱۷۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
کد خبر: ۱۷۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶
ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می تواند از بدن در برابر مولکول هایی مضر به نام رادیکال های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.
کد خبر: ۱۶۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
بسیاری از روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان ممکن است با درد‌های رایج در این ماه مانند یبوست، سردرد، افت قندخون، زخم معده و ... مواجه شوند که با پیروی از تغذیه مناسب می‌توان این درد‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۱۶۵۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
آب داغ مصرفی باید دمایی بین 120 تا 140 درجه فارنهایت (48.9 تا 60 درجه سلسیوس) داشته باشد و گرمای آب نباید به اندازه ای باشد که موجب سوزاندن جوانه های چشایی زبان شود.
کد خبر: ۱۶۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی‌عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
جذب مناسب فیبر برای حفظ سلامت انسان ضروری است. در شرایطی که برخی آن را نادیده می گیرند، این ماده مغذی نقش مهمی در پیشگیری از یبوست، کنترل کلسترول، و استفاده مناسب از قندها ایفا می کند.
کد خبر: ۱۶۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۷
هر چقدر به ایام تعطیلات عید و آخر سال نزدیکتر می‌شویم، بنر‌های تبلیغی با عناوین بالا یا پیامک‌های لاغری در صفحات وب و گوشی‌های موبایل بیشتر می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
مصرف بعضی از خوراکی‌ها به صورت ناشتا باعث آسیب به اعضای بدن خواهد شد.عده‌ای از افراد بنا بر عادت‌های اشتباه وعده صبحانه را از لیست برنامه غذایی خود حذف کرده و خوراکی‌های دیگری را جایگزین این وعده غذایی سالم می‌کنند...
کد خبر: ۱۵۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
گاهی اوقات، حالت تهوع ناشی از یک اولسر می تواند به اندازه ای شدید باشد که به استفراغ منجر شود.اولسرهای پپتیک زخم های دردناکی هستند که می توانند در قسمت داخلی معده شکل گرفته و این شرایط هر ساله میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهد.
کد خبر: ۱۵۹۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷