برچسب ها
توصیه کارشناسان تغذیه؛
سیب زمینی در عالم رژیم های غذایی سالم دارای جایگاه بالایی نیست اما درصورتیکه به شیوه ای سالم آماده شود دارای فواید متعددی است.
کد خبر: ۱۰۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۸
چاقی یکی از بزرگترین مشکلات سلامت عمومی در دنیای امروز است. بسیاری از موارد چاقی به واسطه عوامل ژنتیکی شکل می گیرند. با این وجود، بسیاری از موارد نیز با عادات غذایی و مصرف غذاهای فرآوری شده در ارتباط هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
جابهار، گران‌ترین مقصد
انجمن شرکت‌های هواپیمایی نرخ‌های جدید پروازهای داخلی مصوب جلسه امروز ایرلاین‌ها با سازمان هواپیمایی کشوری را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
اگر شیر دوست ندارید برای تامین کلسیم مورد نیاز بدن خود می‌توانید نوعی سبزی ارزان و در دسترس را جایگزین کنید.تحقیقات نشان داه است هر چه مردان بیشتر کلم بروکلی و کلم فندقی مصرف کنند خطر سرطان روده بزرگ و راست‌روده در آنان کمتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای آماده و فست فودها و تنقلاتی مثل چیپس از علت‌های گرسنگی‌های کاذب به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۰۱۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
قدیم انقدر بستنی و فالوده و تهیه غذا وجود داشت؟ کتابفروشی‌هایمان یکی‌یکی یا از رونق می‌افتند و یا با تلخی تعطیل می‌شوند. چقدر گناه کردن‌ها، زیرآب‌زدن‌ها، دروغ گفتن‌ها، سر دیگران کلاه گذاشتن‌ها و... به خاطر همین شکم‌پرستی اتفاق می‌افتد؟
کد خبر: ۱۰۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
طبق رسمی نانوشته در صنعت خودرو و قطعه‌سازی، این صنایع در تابستان هر سال به مدت یک هفته خطوط تولید را متوقف کرده و به تعطیلات تابستانی می‌روند. در این میان از فرصت توقف خطوط تولید برای انجام عملیات اورهال و بازسازی خطوط تولید استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
پژوهشگران کانادایی در بررسی اخیر خود تایید کردند که مصرف شیر برای صبحانه، سطح گلوکز خون را در طول روز کاهش می‌دهد. مصرف شیر برای صبحانه می‌تواند به کاهش گلوکز خون در طول روز کمک کند. دانشمندان "دانشگاه گولف"(U of G) و "دانشگاه تورنتو" (University of Toronto)، در بررسی اخیر خود، اثرات مصرف شیر در وعده صبحانه را بر سطح گلوکز بررسی کردند.
کد خبر: ۱۰۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
هندوانه حاوی سیتورلین است که این اسید آمینه ممکن است سطوح اکسید نیتریک را در بدن افزایش دهد. اکسید نیتریک به گشاد شدن رگ های خونی کمک می کند که کاهش فشار خون را در پی دارد.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
انواع بادمجان در نقاط مختلف دنیا برداشت شده و تقریبا در سراسر جهان استفاده می‌شود. این گیاه مفید دارای مواد معدنی و ویتامین‌های متعددی است که می‌توانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند. زینک، فسفر، آهن، کلسیوم و ویتامین‌های B1, B2, B3, B6 تنها بخشی از مواد معدنی و ویتامین‌های بادمجان هستند.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
با کمک یک دستیار صوتی پیشرفته محقق می‌شود
شرکتی به نام "نوانس"(Nuance) در حال توسعه دستیار صوتی خودروها است، به طوری که دیگر نیاز به گفتن یک کلمه مشخص برای فعال کردن آن نباشد.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
می‌دانید هنگامی که لبنیات را کنار می‌گذارید، چه چیزی را به دست می‌آورید یا از دست می‌دهید؟ با ما همرا باشید.
کد خبر: ۱۰۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
شاید فکر کنید که لاغر شدن فقط با زحمت و سختی حاصل شود و هنگام ورزش کردن و داشتن تحرک است که می توانید چربی بسوزانید ولی جالب است بدانید می توانید با یک رژیم لاغری هر شب در خواب وزن کم کنید!
کد خبر: ۹۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
مابه‌التفاوت بدهید، کالایتان را از گمرک ببرید!
در پی نوسانات نرخ ارز، قیمت موتورسیکلت به عنوان یکی از ابزارهای درآمدی و کاهش هزینه خانوارهای ایرانی به لحظه قیمت‌گذاری می شود و به گفته فعالان این صنف، کالایی از سوی کارخانه‌ها به بازار عرضه نمی‌شود، چون قطعاتی که با دلار ۴۲۰۰ تومانی خریده شده و اکنون در گمرک است، تا زمانی که مابه‌التفاوت نرخ اعلامی از سوی گمرک را پرداخت نکنند، اجازه ترخیص کالا را نمی‌دهند.
کد خبر: ۹۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
بسیاری از مردم فکر می‌کنند رژیم‌های متنوع و یا انتخاب غذا از یک مجموعه گسترده از غذاهای مختلف منجر به الگوهای تغذیه سالم می‌شود، اما با توجه به تحقیقات انجمن قلب آمریکا، اینطور نیست.
کد خبر: ۹۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
در این مطلب ۷ خوراکی را برای کاهش وزن معرفی می‌کنیم که میوه و سبزیجات نیستند!
کد خبر: ۹۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
یک روز که از خستگی همیشگی بدنم خسته شده بودم با خودم فکر کردم زنان ژاپنی چه کار می‌کنند که همیشه مملو از انرژی هستند و پوستشان صاف و شفاف است و چاق هم نمی‌شوند؟ پس از کمی تحقیق متوجه شدم مردم ژاپن عادت دارند هر روز بعد از بیدار شدن، در حالی که ناشتا هستند یک تا ۴ لیوان آب بنوشند.
کد خبر: ۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.
کد خبر: ۹۸۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
ادویتا بیهانی (Advita Bihani) می‌گوید افراد بسیار باهوش شوخ طبع هستند. دانشمندان هم این را قبول دارند. یک مطالعه نشان داد افرادی که شرح تصویر کارتونی بامزه‌تری می‌نویسند، در اندازه‌گیری هوش کلامی امتیاز بالاتری کسب می‌کنند. مطالعه دیگری نشان داد که کمدین‌های حرفه‌ای در اندازه‌گیری هوش کلامی امتیاز بالای متوسط را دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴