برچسب ها
مصرف متعادل غذاهای تند و استفاده از مقدار تناسب از ادویه های تند می تواند به تقویت سلامت انسان کمک کند، اما زیاده‌روی در مصرف آنها می تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
کد خبر: ۱۹۲۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان اصفهان گفت: دومین پروژه‌ای که حداکثر در فروردین به بهره‌برداری می‌رسانیم، قطار اصفهان -بهارستان است که ۱۹۵ میلیارد در سفری که رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور به اصفهان داشت، تامین اعتبار شد.
کد خبر: ۱۹۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
کد خبر: ۱۹۱۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
بابونه آرام بخش اعصاب است، مصرف بابونه روند ترمیم زخم‌های بدن را تصریح می‌کند، این گیاه همچنین در ترمیم سوختگی، آلرژی و رفع نفخ کاربرد دارد، بابونه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۹۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
پوشیدن جوراب در هنگام خواب، علاوه بر گرم نگه داشتن بدن، مانع ترک خوردن کف پاها می‌شود، به ویژه اگر قبل از پوشیدن جوراب، پاها را با استفاده از کرم مرطوب کنید.
کد خبر: ۱۹۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه مقدار نیاز به خواب در افراد متفاوت است، گفت:با توجه به ژنتیک هر فرد این مقدار از ۶ تا ۱۱ ساعت متغیر است،اما به طور کلی خواب کمتر از ۵ ساعت، بی خوابی تلقی می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
روزهای روشن و آفتابی تاثیری مثبت بر خلق و خوی انسان دارد. بر اساس پژوهشی که در دانشگاه میشگان انجام شده است، افرادی که دست کم نیم ساعت در روز از هوای خوب بیرون لذت می‌برند، خوش خلق‌تر هستند.
کد خبر: ۱۹۱۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
کبودی بدن شاید یک مشکل جدی محسوب نشود، اما گاهی آثار آن به صورت دائمی بر روی پوست باقی می‌ماند که می‌تواند با چند راهکار ساده آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۹۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۱۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
گل‌ساعتی به‌خاطر خواص آرامش بخشش شناخته می‌شود و برای افرادی که از بی خوابی رنج می‌برند، مفید است. این گیاه با تسکین حالات عصبی و نگرانی‌ها، بروز اختلالات خواب را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۹۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
گاهی در فیلم‌های سینمایی که مشغول تماشای آن هستیم، اوضاع آن طور که انتظار داریم پیش نمی‌رود و قهرمان فیلم توسط شخصیت منفی کشته می‌شود.
کد خبر: ۱۹۱۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
به گفته دانشمندان بیدار ماندن افراد در تمام شب می‌تواند تغییرات چشمگیری در ماده سفید مغز به وجود آورد.
کد خبر: ۱۹۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
هورمون سروتونین از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد.
کد خبر: ۱۹۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسید
کد خبر: ۱۹۰۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
سروتونین، دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس شادی و حال خوب انسان نقش دارند.
احساس شادی و خوشحالی تنها یکی از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۱۹۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اگرچه برخی افراد بدون دلیلی مشخص با درد عصبی مواجه می شوند، افراد دیگر این شرایط را به دلیل مشکلات سلامت خاصی مانند دیابت، زونا، یا سرطان تجربه می کنند.
کد خبر: ۱۹۰۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
کد خبر: ۱۹۰۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
افسردگی ماژور یا افسردگی بالینی با خلق و خوی افسرده و گرفته در بیشتر طول روز، گاهی اوقات به طور ویژه هنگام صبح، و از دست دادن علاقه فرد به انجام فعالیت ها و روابط عادی بروز می کند، که علائم حداقل به مدت دو هفته هر روز ادامه دارند.
کد خبر: ۱۹۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
گودی زیر چشم اغلب با پف زیر چشم همراه است که می‌تواند تاثیر زیادی روی زیبایی شما بگذارد.
کد خبر: ۱۹۰۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹