برچسب ها
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ می‌شوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا می‌برند.
کد خبر: ۱۸۴۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
نور آبی در تولید ملاتونین اختلال ایجاد می کند که می تواند به معنای کاهش کیفیت و کمیت خواب باشد.
کد خبر: ۱۸۳۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
هفته هشتم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاه‌های کشور روز پنج شنبه با تلاش گل‌گهر برای حفظ صدر جدول در اصفهان و رقابت جذاب صنعت نفت و تراکتور در آبادان و نبرد دیگر نماینده خوزستان در تبریز پیگیری می‌شود.
کد خبر: ۱۸۳۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
مصرف شیره بادام, مصرف کاهو قبل از خواب, مصرف غذاهای رطوبت‌زا مثل ماش، جو، شیر، اسفناج، کدو و پرهیز از ادویه به رفع بی خوابی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
برخی از داروهای تقویت کننده سیستم ایمنی که از نظر طب سنتی ایران دارای طبع گرم هستند، عبارت است از زنجبیل، هل، گل میخک، دارچین، عسل و داروهای سرد که می‌توان از گل ختمی، پنیرک و هلیله نام برد.
کد خبر: ۱۸۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
متخصصان آمریکایی می‌گویند اعتیاد به مواد غذایی را می‌توان با راهکار‌های ساده درمان کرد.آیا تاکنون به عادات غذایی خود توجه کرده اید؟ آیا از یک رژیم غذایی متوازن پیروی می‌کنید و یا مقدار زیادی شیرینی مصرف می‌کنید؟.
کد خبر: ۱۸۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
اگرچه خستگی مفرط شایع‌ترین دلیل تیره شدن پوست اطراف چشم است، اما فاکتورهای مؤثر دیگری نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
این روزها در میانِ سریال‌های چند هفته‌ای کنداکتورِ تلویزیون مثل "خانه امن"، دو سریال اخیراً به آنتن آمده‌اند که یکی "بیگانه‌ای با من است" احمد امینی در شبکه دو سیما است و دیگری "شرم" احمد کاوری برای شبکه سه. میلاد میرزایی در سریال شبکه دو نقش مؤثر اما کوتاهی به نام امیرعلی دارد و با نقش حسام در جلوی دوربین "شرم" طولانی‌تر، مهم‌تر و دیدنی‌تر ظاهر شد.
کد خبر: ۱۸۳۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
مصرف گیاه بابونه در تقویت مغز و اعصاب، رفع سرماخوردگی و آبریزش بینی، کاهش خستگی، درمان تب های عفونی و...، موثر است.
کد خبر: ۱۸۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۸۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
خواب مهمترین تقویت کننده و تنظیم کننده عملکرد طبیعی بدن است. کم خوابی می‌تواند بر کار و روابط ما تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۸۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
اختلال در خواب می‌تواند به صورت غیر مستقیم باعث گرفتگی عروق کرونر، سکته مغزی ، سکته قلبی و بیماری فشار خون شود.
کد خبر: ۱۸۲۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
ویتامینB1 یا تیامین یک ویتامین از گروه خانواده ویتامین‌های ب است که توسط بدن ذخیره و تولید نمی‌شود. پس باید از طریق مواد غذایی تامین شود و میزان مصرف مورد نیاز بدن روزانه در خانم ها ۱/۱ میلی گرم و آقایان ۱/۲ میلی گرم است.
کد خبر: ۱۸۲۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
برخی از گروه‌ها هستند که به دلیل بیماری‌های مزمن از خوردن گوشت قرمز محروم هستند.
کد خبر: ۱۸۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
ویروس کرونا بر کیفیت زندگی سالمندان بیش از هر گروه دیگری تاثیر گذاشته است، از یک سو ضعف سیستم ایمنی آنها در مقابله با ویروس و از سوی دیگر انزوایی که هر روز شدیدتر می‌شود.
کد خبر: ۱۸۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
تیروئیدیت هاشیموتو که به نام بیماری هاشیموتو نیز شناخته می شود، به واسطه حمله سیستم ایمنی بدن فرد به غده تیروئید و در نهایت تخریب آن رخ می دهد.
کد خبر: ۱۸۲۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور گفت: اختلال افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان‌پزشکی است و عامل اصلی ناتوانی در سراسر جهان است و بیش از ۲۶۴میلیون نفر در جهان مبتلا به این اختلال روانی هستند.
کد خبر: ۱۸۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۱۸۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۸۱۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از مواد غذایی به عنوان چربی سوزهای طبیعی عمل کرده و باعث لاغری و کاهش وزن خواهند شد.
کد خبر: ۱۸۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲