برچسب ها
آب استخوان در طول سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است اما آیا خوردن آن فایده‌ای برای بدن دارد؟
کد خبر: ۲۵۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی به افزایش تولید ملاتونین در بدن تا حدود ۳۰ درصد کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۷۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
بی خوابی ممکن است به علت هیجان بیش از حد، اضطراب و نگرانی یا یک علت جسمی ایجاد شود. مثلا درد که نیاز به مداوا دارد. در طب چینی آن را معلول حرارت بیش از حد قلب می‌دانند.
کد خبر: ۲۵۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
درحالی‌که بیش از نیمی از افراد شب‌ها درکنار گوشی موبایل خود به خواب می‌روند، تحقیقات از زیان‌باربودن شدید این کار برای سلامتی خبر می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
درست است که پیر شدن یک روند عادی است و برای همه انسان‌ها اتفاق می‌افتد. اما باید بدانیم که راه‌هایی هم هستند تا شما را از پیری زودرس نجات دهند. برخی از عادت‌های سمی در زندگی، می‌تواند این روند را صعودی کرده و زودتر از زمان مشخص شده سفیدی را به موهایتان، پوکی را به استخوانتان و چروک را به پوستتان بیاورد.
کد خبر: ۲۵۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
برخی افراد قبل از خواب آب می‌نوشند تا در طول شب آب بدن خود را حفظ کنند. اما سوالی که مطرح است این است که آیا نوشیدن آب قبل خواب مفید است یا خیر؟
کد خبر: ۲۵۷۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۵۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۲۵۶۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
علی درخشان ، اظهار کرد: علائم مربوط به افسردگی پایدارند، بیش‌از دو هفته در فرد باقی می‌مانند و بدون درمان، از شدت این علائم کاسته نمی‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
هر سلول بدن ساعت مولکولی خاص خود را دارد که به سیگنال‌های ضربان‌ساز اصلی که در مغز ما وجود دارد، گوش می‌کند. بنابراین، زامیل کادر، عصب‌شناس دانشگاه آکسفورد و همکارانش این فرضیه را مطرح کردند که مقدار دردی که احساس می‌کنیم ممکن است ناشی از ریتم سلول‌هایی باشد که درد را تشخیص می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۶۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
فردی ادعا می‌کند که پوست مچ دستش در هنگام خواب توسط ساعت گالکسی سامسونگ دچار سوختگی شده است.
کد خبر: ۲۵۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
خواب کافی و با کیفیت موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. و انسان را از ابتلا به بیماری‌های مزمن و مشکلات روحی و فیزیکی دور نگه می‌دارد. خواب کافی همچنین برای سلامت مغز و بهبود تمرکز و حل مسائل مختلف در طول روز بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
متخصص مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره علت سردرد گفت: سردرد یکی از شایع‌ترین علت‌های مراجعه به مراکز درمانی است، استرس، کم خوابی ، گرسنگی، بیماری‌های مغز و اعصاب، بیماری‌های داخلی مانند فشارخون، دیابت و کم خونی می‌توانند از جمله دلایل سردرد محسوب شوند.
کد خبر: ۲۵۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، علاوه بر تزریق واکسن برای گروه‌های پرخطر، استفاده از هفت ماده غذایی زیر برای بهبود علائم این بیماری و حتی پیشگیری از ابتلا به آن می‌تواند موثر باشد...
کد خبر: ۲۵۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
اگر جزو افرادی هستید که بار‌ها و بار‌ها لازم بوده صبح زود از خواب بیدار شوید، اما نتوانسته‌اید پس این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۲۵۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
برای رفع بی خوابی و سایر مشکلات خواب، بسیاری از مردم به روش‌های متعددی متوسل می‌شوند که عبارت‌اند: دارو‌های تجویزی مثل انواع قرص خواب آور، دارو‌های بدون نسخه و مکمل‌های غذایی است. این دارو‌ها می‌تواند به بهبود اختلال خواب کمک کنند.
کد خبر: ۲۵۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می‌کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست.
کد خبر: ۲۵۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
طی تحقیقات صورت‌گرفته در دانشگاه کالیفرنیا، کم خوابی تمایل افراد برای کمک به یکدیگر را کاهش و امیال خودخواهانه و غیراجتماعی را در آنها افزایش می‌دهد؛ طبق این مطالعات، کمبود خواب می‌تواند بر احساسات همدلی (empathy) تأثیر چشمگیری داشته باشد.
کد خبر: ۲۵۴۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
نتایج یک تحقیق جهانی جدید نشان از آن دارند که خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند قلب و عروق افراد را دچار مشکل کند و انواع سکته را افزایش دهد. این در حالی است که خوب خوابی دن این روند را معکوس می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
مدیر درمان تأمین اجتماعی استان اصفهان:
کد خبر: ۲۵۴۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳