برچسب ها
همه‌ی ما گاهی در شرایط گوناگون دچار استرس می‌شویم پس می‌دانیم استرس چیست و می‌توانیم درک کنیم چه اثری روی بدنمان می‌گذارد، بنابراین مهم است که راه‌های غلبه بر آن را بلد باشیم.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
کد خبر: ۱۰۲۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
دانستنی‌های علمی؛
به گفته محققان طب سنتی مصرف روزانه خرما با خواصی بسیار همراه است، اما برخی افراد از آن غافل مانده و از خوردن آن امتناع می کنند.
کد خبر: ۱۰۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
درمان بی خوابی به شدت به علائم و عوامل نهفته آن بستگی دارد. مصرف داروهای خواب‌آور اولین گزینه در درمان بی خوابی نیست و باید ابتدا تاثیرگذاری روش‌های مختلف دیگر از قبیل رفتار درمانی یا رعایت بهداشت خواب مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
براساس مطالعه گروهی از پژوهشگران دانشگاه اوپسالا، تاثیر خواب بر سیستم متابولیک بدن بیش از چیزی است که تصور می‌شود و بی خوابی می‌تواند موجب بروز عوارض شدیدی شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
کد خبر: ۱۰۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
کد خبر: ۱۰۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، کم خوابی و خواب ضعیف قابلیت این را دارد که دی‌ان‌ای افراد را تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
برخی اندام‌های بدن تاثیر مستقیمی بر شدت و ضعف خر و پف‌های شبانه دارند بنابراین با حفظ سلامت این اندام می‌توان از خوابی آرام بهره‌مند شد.
کد خبر: ۱۰۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۲
نخستین تصویر از چهره نیکول کیدمن در فیلم «ویرانگر» (Destroyer) منتشر شد. گریم کیدمن در این فیلم توجه بسیاری از علاقه‌مندان سینما را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
یک متخصص طب اورژانس با اشاره به برخی عوامل بروز بی خوابی ، راهکارهایی را برای جلوگیری از بروز آن تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
افرادي که در مديريت احساسات خود دچار مشکل بوده و براي رسيدگي کارآمدتر به شرايط مختلف، نيازمند تقويت اعصاب خود هستند، همواره به درماني جدي و پيچيده نياز ندارند، اما بهترين غذاها براي افراد عصبي چه چيزهايي هستند؟
کد خبر: ۱۰۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
دانستنی‌های علمی؛
کبد چرب بیماری است که اغلب با مشکلات غذایی به سراغ فرد می‌آید و سلامتی آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
یک نانوایی، سلمانی، طباخی و دکه سیگارفروشی در تهران این روزها خدمات و جنس‌هایشان را با قیمت پایین‌تر به مردم می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
کافئین ترکیبی است که در دانه های قهوه، برگ های چای، دانه های کولا، یربا ماته، گوارانا و کاکائو یافت می شود. این ماده از ویژگی های تحریک کنندگی برخوردار است که آن را به عنوان یک تقویت کننده انرژی مطرح می کند.
کد خبر: ۱۰۰۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
کد خبر: ۹۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
بيشتر مواقع ویژگی‌های خلقی، زمینه مساعدی برای بروز این اختلال فراهم می‌کند؛ افراد خودبیمارانگار، ویژگی روان‌شناختی خاصی دارند که آن‌ها را بیش از دیگران مستعد ابتلا به این بیماری می‌کند.
کد خبر: ۹۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
الکل تنها یکی از بیش از 100 دلیل مختلفی است که می توانند در ابتلا به بیماری کبد نقش داشته باشند. به عنوان مثال، بیماری کبد چرب غیر الکلی در کشور کانادا دلیل اصلی بیماری کبد محسوب می شود.
کد خبر: ۹۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کد خبر: ۹۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
دکتر سارا شاه آبادی با اشاره به اینکه برخی افراد نمی توانند در طول شب خواب راحت و عمیقی داشته باشند، گفت: خواب منظم مهمترین روش برای داشتن خواب راحت است و این کار ساعت بیولوژیکی بدن را تنظیم می کند.
کد خبر: ۹۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱