برچسب ها
شاید ندانید اما خصوصیات ظاهری و رفتاری ما تنها چیزهایی نیستند که از والدین خود به ارث برده ایم.
کد خبر: ۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توانید دمای بدنتان را تنظیم و از احساس گرما به ویژه شب‌ها در زمان خواب جلوگیری کنید و به خواب بروید.
کد خبر: ۹۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
حسد از جمله رذائل اخلاقی است که پیامد و آثار آن باعث بداخلاقی‌های اجتماعی و فردی می‌شود.
کد خبر: ۹۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
بسیاری از دانشمندان اروپایی به تازگی دریافته و اعلام کرده‌اند آن دسته از کاربرانی که اینترنت پرسرعت خریداری و استفاده می‌کنند، بیشتر به کم خوابی مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۹۸۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
برای داشتن اعصابی آرام، همیشه نیاز نیست که سراغ داروهای عجیب و غریب بروید و خود را به آن ها عادت دهید بلکه با دمنوش های گیاهیی می توانید آرامش اعصاب را بازگردانید. اگر نمی دانید قوی ترین دمنوش ها برای آرامش اعصاب کدام ها هستند، ما آن ها را دراینجا به شما معرفی میکنیم.
کد خبر: ۹۸۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
محققان دانشگاه جنوب استرالیا با گردآوری و بررسی اطلاعات به دست آمده در مطالعات قبلی دریافتند خواب کافی زنان باردار موجب کاهش ریسک تولد پیش از موعد نوزاد می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
کد خبر: ۹۸۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
کد خبر: ۹۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
بسیاری از مردم برای خوابی دن دچار مشکل بوده و زمانی که پس از مدت‌ها تلاش به خواب فرو می‌روند، در نیمه‌شب مجدداً از خواب بیدار شده و پس از تلاش بیهوده برای خوابی دن، خود را باکارهایی همچون کتاب خواندن و تماشای تلویزیون سرگرم می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
سوختگی عاملی است اگر درست به آن رسیدگی نشود برای فرد مشکلات عدیده ای به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۹۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
با تجدیدنظر بر قوانین خرید داروهای خواب آور با نسخه و توصیه پزشک انجام شود. از سوی دیگر باید به پزشکان عمومی آموزش داده شود تا این داروها برای مدت مشخص تجویز شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
کد خبر: ۹۷۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
چربی های امگا ۳ برای سلامت و تندرستی ما ضروری هستند. اما تحقیقات اخیر نشان داده بسیاری از افراد، مخصوصاً خانم ها دچار کمبود امگا ۳ هستند و همین باعث می شود برخی علایم تحریک کننده مانند بد خوابی و خشکی پوست در آنها بروز کند.
کد خبر: ۹۷۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
پیش‌زمینه جنگ اقتصادی، جنگ روانی است. در روزگاری که ترامپ برای شکستن روحیه مقاومت، از اعمال هیچ فشار اقتصادی بر ایران دریغ نمی‌کند، افرادی در داخل پیاده‌نظام او شدند تا به رویاهای قدرت‌طلبانه خود جامه عمل بپوشانند.
کد خبر: ۹۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
کد خبر: ۹۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
زمانی که در هر ساعتی از شب بیدار می شوید و احساس فلج شدن می کنید، زمانی است که در مرحله REM خواب هستید یا ممکن است در مرحله سوم خواب (زمانی که رویا می بینید) این اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
کتاب با خاطرات کودکی نویسنده آغاز می‌شود و در ادامه این داستان هوشمندانه به خصایصی اشاره می‌گردد که مدیرعامل برای نفس کشیدن در شرکت به آنها نیاز خواهد داشت
کد خبر: ۹۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
سولفات منیزیم در درمان استرس مفید و موثر است که در موقعیت های استرس زا به شما کمک می کند. استرس باعث کاهش سطح منیزیم و افزایش سطح آدرنالین در بدن می شود.
کد خبر: ۹۶۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
خواب یکی از نیازهای ضروری زندگی است و هرگونه اختلالی در خواب عوارض زیادی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کد خبر: ۹۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷