برچسب ها
تعریف کالری میزان انرژی مورد نیاز برای بالا بردن دمای ۱ گرم (گرم) آب از طریق ۱ درجه سانتیگراد است. نوع و میزان غذایی که می خوریم تعیین می کند که چه مقدار کالری مصرف می کنیم. برای بسیاری از افراد که رژیم لاغری دارند، تعداد کالری موجود در یک ماده غذایی یک عامل تعیین کننده در انتخاب یا عدم مصرف آن است.
کد خبر: ۱۴۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۴۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
چرا دیگران را منع می‌کنیم و برای‌شان نسخه می‌پیچیم؟
کد خبر: ۱۴۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
پس از ترک باید به وی اعتماد کنید و هیچگاه کاری نکنید که حس کند به وی اعتماد ندارید. اراده و سعی وی را براي پیروزی بر این بیماري ستایش کنید و بارها بگویید که به وی افتخار می کنید که بردباری سختی ترک را داشته و اینک پاک و سلامت است.
کد خبر: ۱۴۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۴۶۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
دکتر مایکل گراندنر استاد روان پزشکی و عضو برنامه پزشکی خواب رفتاری در دانشگاه پنسیلوانیا در این زمینه می‌گوید، «کسی که از بی‌خوابی یا دیگر مشکلات خواب رنج می‌برد، معمولاً به دلیل کاری است که به جای آماده‌سازی خوب برای خواب انجام می‌دهد، حتی ناآگاهانه.»
کد خبر: ۱۴۶۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
اشتباهات رایج در رژیم های غذایی
با اراده زیاد و گرفتن رژیم و انجام ورزش شروع می کنید تا این چند کیلو وزن اضافه را کم کنید.در هفته های اول همه چیز به خوبی پیش می رود و بابت این موفقیت خوشحال هستید اما بعد از مدتی وقتی خودتان را وزن می کنید، متوجه می شوید که وزن تان ثابت مانده است! و دچار توقف کاهش وزن شده اید!
کد خبر: ۱۴۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
زن جوان درباره چرایی قتل همسرش می‌گوید: من همسر دوم حسن بودم و او من را مجبور به انجام روابط نامشروع می‌کرد تا از این طریق درآمد کسب کند، از همین رو با کاظم نقشه قتل وی را کشیدیم.
کد خبر: ۱۴۶۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
کد خبر: ۱۴۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۴۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
چند دلیل اصلی شکست در کاهش وزن
آیا تا به حال در کاهش وزن شکست خورده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است ممکن است انجام برخی اشتباهات رایج، عامل این ناکامی بوده باشد.ما به چند دلیل اصلی شکست در کاهش وزن رسیدیم.
کد خبر: ۱۴۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
متخصصان تغذیه معتقدند به دلیل وجود چندین ماده مغذی در بادام، بدن در برابر بسیاری از بیماری‌ها محافظت می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
جوانه های چشایی ملتهب اغلب به شکل برآمدگی هایی کوچک، قرمز یا سفید رنگ ظاهر می شوند و هنگام غذا خوردن ممکن است موجب احساس سوزش نیز شوند.
کد خبر: ۱۴۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
بررسی ها از سطح بازار نشان می دهد که قیمت اقلام پر تقاضای ایام محرم همچون دام زنده، گوشت قرمز، مرغ، برنج و بسیاری از اقلام دیگر با نوساناتی در بازار روبرو شده است.
کد خبر: ۱۴۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
کد خبر: ۱۴۶۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
در صورت احساس خستگی دائمی لازم نیست که شما همیشه دنبال بیماری ها بگردید. ممکن است خستگی بیش از حد شما ناشی از یک رژیم غذایی نادرست و ناسالم باشد.
کد خبر: ۱۴۶۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
عملیات بانکی علیرغم بانکداری الکترونیک هنوز در شعب بانکها در جریان است و باجه‌نشینان نیز از این فرصت استفاده کرده و روزهای پایانی هفته را عموما جهت پرکردن ساعات اداری در شعبه حضور می‌یابند.
کد خبر: ۱۴۶۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
از دستور رییس‌جمهور برای کنترل بازار ارز تا تخلیه شوک تورمی
فعالان اقتصادی معتقدند «اگر بنا باشد نرخ‌ها به شکل قطعی کاهش یابند، باید در اقتصاد یک تغییرات اساسی ببینیم. اما آنچه که در روزهای گذشته رخ داده، بیشتر حاصل یک جو روانی مثبت است.»
کد خبر: ۱۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
مصرف گوشت، به ویژه گوشت قرمز، طی سالیان اخیر به موضوعی داغ تبدیل شده است زیرا برخی مطالعات پیوند بین مصرف گوشت و شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی، سرطان، و چاقی را نشان داده اند.
کد خبر: ۱۴۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کد خبر: ۱۴۶۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹