برچسب ها
توصیه‌های تغذیه‌ای در فصل تابستان
با شروع تابستان و شور سفر و گشت‌وگذار در این فصل، عطش و تشنگی اولین مشکل آزاردهنده‌ای است که حس می‌شود. بنابر باورهایی که در افکار عمومی شکل گرفته، مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی باعث کاهش کم‌آبی بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
آیا پوست اطراف ناخن‌تان پوسته می‌شود؟ پوسته‌های خشک اطراف ناخن معمولا بی‌خطر هستند اما این پوسته‌ها گاهی می‌توانند علامت مشکلی پنهان باشند که به نظر نمی‌آیند، مثلا کمبود یک ویتامین.
کد خبر: ۹۰۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوس دار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آب نبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد.
کد خبر: ۹۰۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
کد خبر: ۹۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
طبق اعلام کارشناسان مصرف بالای سدیم بیش از دو گرم در روز یا بیش از پنج گرم نمک در روز و مصرف ناکافی پتاسیم یعنی کمتر از ۳.۵ گرم در روز با افزایش فشار خون و افزایش خطر بیماری‌های قلبی – عروقی و سکته مغزی ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشت ی نرخ هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری ۴۴۰۰ و مرغ آماده به طبخ در غرفه تره بار را ۶۴۰۰ تومان اعلام کرد.
کد خبر: ۸۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
یک رژیم غذایی سرشار از سدیم می تواند تجمع کلسیم در ادرار را نیز افزایش دهد که بدن را در معرض خطر تشکیل سنگ کلیه قرار می دهد.
کد خبر: ۸۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
زیاده‌روی در "آمیزش جنسی" عوارض خطرناک و مختلفی می‌تواند داشته باشد که در این مطلب به برخی از این عوارض و خطرات اشاره شده است.
کد خبر: ۸۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
اکنون که این گزارش مخابره می شود تنها 24 ساعت تا نخستین جلسه کنکور سراسری سال 97 باقی مانده و بیش از یک میلیون دانش آموز آخرین ساعات رسیدن به روز موعود را سپری می کنند، ساعاتی که به اعتقاد مشاوران تحصیلی و تغذیه از اهمیتی بیش از سایر زمان ها برخوردار است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
کد خبر: ۸۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
تخم مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد.در عین حال لازم نیست تخم مرغ را از لیست غذاهای خود حذف کنید. فقط کافیست غذاهای حاوی فیبر را همراه با تخم مرغ مصرف کنید. می توانید یک املت همراه با اسفناج و گوجه فرنگی درست کنید و هم از پروتئین تخم مرغ و هم فیبر اسفناج و گوجه فرنگی بهره ببرید.
کد خبر: ۸۹۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
یکی از مشکلات زوجین در جامعه امروزی ما "ناتوانی و ضعف قوای جنسی" است که در واقع زمینه‌ساز بسیاری از مشکلات جسمی و روحی بعدی نیز می‌تواند باشد؛ در این مطلب نحوه تهیه معجونی قوی برای تقویت "قوای جنسی" در کلام ائمه تشریح شده است.
کد خبر: ۸۹۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
کد خبر: ۸۹۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
آلرژی و عدم تحمل لاکتوز دلایل اصلی استفاده از برنامه ای بدون لبنیات است، به خصوص که با توجه به آمار آلرژی، آلرژی به شیر گاو در شیرخواران و کودکان در صدر انواع حساسیت قرار دارد.با این وجود افراد دلایل دیگری نیز برای عدم استفاده از لبنیات دارند.
کد خبر: ۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
برخی خوراکی ها در تشدید فشار خون افراد نقش مهمی دارند با کاهش مصرف این خوراکی ها می توان سلامتی را تضمین کرد.
کد خبر: ۸۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
افزایش اسیدیته موجب بروز التهاب در بافت ها شده و آنها را به مکانی ایده آل برای بیماری ها تبدیل می کند. یک رژیم غذایی قلیایی مواد معدنی ضروری برای ایجاد تعادل در pH اسیدی را فراهم می کند.
کد خبر: ۸۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
مصرف زیاد سویا برای باروری مردان مضر است. خوردن سویا بر تعداد اسپرم‌ها اثر می‌گذارد. دقت کنید که فقط مصرف سویا نیست، در نظر بگیرید در برخی محصولات کارخانه‌ای نیز ممکن است سویا به کار رفته باشد. مصرف سویا تعداد اسپرم‌ها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
گاهی اوقات ممکن است خود را در آینه نگاه کرده و جملاتی مانند از سن واقعی پیرتر به نظر می رسم را با خود تکرار کنید، اما افراد کمی اقدامی در راستای تغییر این شرایط انجام می دهند.
کد خبر: ۸۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
کد خبر: ۸۹۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
کد خبر: ۸۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳