برچسب ها
کارشناسان معتقدند استرس طولانی مدت برای سلامتی خطرناک است.
کد خبر: ۲۳۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
برخی مواد غذایی گرچه دارای طعم شیرین هستند، اما خواص زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارند.
کد خبر: ۲۳۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
طی قرن گذشته، بار‌ها و بار‌ها دیده ایم که به افرادی که با بیماری‌های قلبی درگیر بوده اند گفته شده که مصرف نمک خود را کاهش دهند...
کد خبر: ۲۳۹۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف حداقل یک عدد میوه آووکادو در دو وعده هفتگی خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا یک پنجم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: متأسفانه گل تاج خروس مدت‌ها مورد بی‌مهری و فراموشی قرار گرفته اما باید بدانید که همین تاج خروس سه برابر شیر کلسیم دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است.
کد خبر: ۲۳۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
زنان باید توجه ویژه‌ای به رژیم غذایی خود داشته باشند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامتی و تندرستی بدن ضروری است.
کد خبر: ۲۳۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
روغن زیتون و نام مرسوم «روغن زیتون فوق بکر» به دلیل پیوند‌هایی که با رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارد، به عنوان یکی از سالم‌ترین غذا‌هایی که می‌توانید بخورید، شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۳۸۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
یک مطالعه نشان داد که چربی‌های ترانس باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و کاهش سطح کلسترول خوب (HDL) می‌شوند که می‌تواند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
برخی تحقیقات نشان می‌دهند که قد از خطر بیماری قلبی و سرطان گرفته تا درآمد و جذابیت شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
سیر با نام علمی Allium sativum به صورت گسترده به عنوان طعم دهنده در آشپزی استفاده می شود، اما طی تاریخ باستان و مدرن نیز در قالب یک ترکیب دارویی قوی و موثر کاربرد داشته است.
کد خبر: ۲۳۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
جنبه‌های مختلف زندگی‌تان را بررسی کنید تا ببینید چگونه می‌توانید برای بهبود سلامت روانی، احساسی و فیزیکی‌تان اقدام کنید. امید داریم این هفت دلیلِ احساسِ خستگی و سنگینی بتواند در پیشبرد شما در مسیر سلامتی کمک‌رسان باشد.
کد خبر: ۲۳۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
یک متخصص تغذیه درباره رعایت رژیم غذایی و مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای برای سلامت بدن در دوران عید خبر داد.
کد خبر: ۲۳۸۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
دانشمندان آمریکایی در خصوص مصرف زیاد غذا‌های پروتئین دار مانند گوشت گاو، مرغ و لبنیات هشدار دادند.
کد خبر: ۲۳۸۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
پزشکان و کارشناسان از نخستین علائم دیابت شامل کاهش دید و تشنگی شدید نام بردند.
کد خبر: ۲۳۸۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
آجیل منبع خوبی در رژیم غذایی به شمار می‌رود و فواید فراوانی را برای سلامتی انسان دارد.
کد خبر: ۲۳۸۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
این میوه به حفظ استخوان‌های قوی کمک می‌کند. موز حاوی مقادیر زیادی فروکتولیگوساکارید است. این‌ها کربوهیدرات‌هایی هستند که پروبیوتیک‌هایی را تحریک می‌کنند که به هضم کمک می‌کنند و توانایی بدن برای جذب کلسیم را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۲۳۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
ابن سینا، بستن روغن دنبه بر زانو‌ها را برای رفع درد این ناحیه از بدن توصیه کرده است. دنبه، بخشی از بدن گوسفند است که به جای دم در انتهای پشت تن حیوان آویخته شده و متشکل از چربی است. همه گوسفندان دنبه ندارند. دنبه را هم کباب می‌کنند و هم از آن روغن می‌گیرند.
کد خبر: ۲۳۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت.
کد خبر: ۲۳۷۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
متخصصان می‌گویند مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند به تسکین بیماری میگرن کمک کند.
کد خبر: ۲۳۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی ایران به تشریح خطرهای لاغری بر اثر مصرف داروهای گیاهی غیرمجاز پرداخت.
کد خبر: ۲۳۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹