برچسب ها
راهکارهایی برای بهبود وضعیت خواب
محدودیت‌های اجتماعی و قرنطینه در خانه روال نرمال زندگی همه مردم جهان را دستخوش تغییر کرده است و این تغییر تنها شامل تعطیلی مدارس، دانشگاه‌ها و مکان‌های عمومی نیست و حتی خواب راحت شبانه را از چشم بعضی افراد ربوده و تاثیرات منفی روی کیفیت زندگی این عده گذاشته است.
کد خبر: ۱۶۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
مشکلاتی که می توانند به سلامت قلب آسیب برسانند، نقطه ضعفی هستند که کروناویروس جدید می تواند از آنها سوء استفاده کند.
کد خبر: ۱۶۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
سبکی سر و غش شایع‌ترین علائم فشار خون بیش از حد پایین هستند. همچنین، برخی افراد با احساس خستگی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۶۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
کمبود ویتامین D در حال حاضر از مشکلات شایع در کشور به شمار می رود. به طوری که شیوع کمبود ویتامین D از حدود ۲۴ درصد در کودکان تا ۸۶ درصد در مادران باردار متغیر است و این کمبود در شهرها بیشتر از مناطق روستایی بوده و در همه گروه‌های سنی دیده می‌شود، اما راهکار درمان کمبود ویتامین D چیست؟.
کد خبر: ۱۶۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
ترشح هورمون های استروئیدی به نام گلوکوکورتیکوئیدها در بدن فردی که استرس دارد، افزایش می یابد. کورتیزول نیز شامل این هورمون ها می شود که به عنوان «هورمون استرس» نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۱۶۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
کلیدهای ساده زندگی سالم بیش از قبل به داد بشر خواهند رسید
در حالی که ممکن است به نظر برسد که دنیا در حال حاضر فقط در مورد یک موضوع صحبت می‌کند اما انزوای اجتماعی اجباری همچنین می‌تواند فرصتی مناسب برای بسیاری از افراد برای جدایی از اخبار باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
عسل نشان داده است که سطوح کلسترول خوب (HDL) در بدن را افزایش می دهد و در کنار یک روتین فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل، فشار کاری قلبی عروقی را کاهش می دهد که می تواند به معنای تجربه یک زندگی سالم‌تر و فعال‌تر باشد.
کد خبر: ۱۶۴۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند.
کد خبر: ۱۶۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
چاقی، یکی از مهم‌ترین معضلات امروز بشر است که وضعیتی جهان‌شمول پیدا کرده و بسیاری را در تکاپوی یافتن راه حل‌هایی برای رفع آن انداخته است. محققان کشور در همین رابطه، تحقیقی را انجام داده‌اند که در آن بر تأثیر مناسب قهوه سبز در کنار تمرینات ورزشی ترکیبی تاکید شده است.
کد خبر: ۱۶۴۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
یک دامپزشک با تحلیل اخبار منتشر شده درخصوص ابتلای حیوانات خانگی به کووید۱۹، گفت: این اخبار مبنای علمی ندارد، اما باید از تماس مستقیم با حیوانات بپرهیزیم چون می‌توانند ناقل باشند.
کد خبر: ۱۶۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: کرونا می‌تواند در حالت شدید این بیماری سیستم اعصاب مرکزی و محیطی را درگیر کند.
کد خبر: ۱۶۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
کد خبر: ۱۶۴۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴
مصرف شکلات تلخ تا حدودی برای از بین بردن چربی‌های اضافی بدن مفید است، اما زیاد خوردن آن باعث بروز بیماری خواهد شد.
کد خبر: ۱۶۳۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱
قلیان یکی از راه‌های انتقال ویروس کرونا است که برای آن باید راه‌حل جدی پیدا کرد. برای نخستین بار در اواخر دسامبر سال ۲۰۱۹ کرونا ویروس در شهر ووهان چین مشاهده شد که به سرعت گسترش پیدا کرد، به نحوی که بسیاری از شهر‌های بزرگ این کشور را درگیر کرد.
کد خبر: ۱۶۳۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹
کد خبر: ۱۶۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
در صورتی که علائم زیر را داشتید به مراکز درمانی برای درمان کرونا مراجعه کنید. یکی از سوالات متداول مردم در این روز‌ها و با شیوع و گسترش ویروس کرونا، این است که چگونه بیماری خود را تشخیص داده و چه زمانی به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۶۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
سازمان بهداشت جهانی در یافته‌های خود هشدار می‌دهد که کمبود ویتامین d ممکن است خطر عفونت کرونا ویروس جدید را افزایش دهد، اما از سویی دیگر از مردم می‌خواهد از مصرف خودسرانه این ویتامین بپرهیزند.
کد خبر: ۱۶۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
با شیوع گسترده کروناویروس در سراسر جهان و افزایش شمار مبتلایان و قربانیان این ویروس، اقدامات و توصیه‌های بهداشتی نیز بیشتر می‌شود و طبیعی است که افراد ممکن است با هر بار احساس خارش و گرفتگی گلو یا سرفه کردن نگران شده و احتمال آلوده شدن به کروناویروس جدید را بدهند.
کد خبر: ۱۶۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
سیر از خواص ضد میکروب، ضد سرطان، و کاهنده فشار خون برخوردار است. مطالعات نشان داده اند که مصرف سیر اثر مثبتی بر بیماران مبتلا به اختلالات ریوی و سرطان ریه دارد.
کد خبر: ۱۶۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷