برچسب ها
برای این که استخوان‌های سالم و مقوی داشته باشید باید میزان مصرف کلسیم و فسفرتان مساوی باشد.
کد خبر: ۱۵۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای دارد. توت خشک یکی از موثر ترین میوه ها برای تامین انرژی، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین برای بدن است.
کد خبر: ۱۵۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
آجیل‌ها منابع غذایی بی‌نظیری بوده و سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین و سایر ریزمغذی‌های ضروری برای بدن هستند. مطالعات مختلفی نشان داده است مصرف مرتب این فرآورده‌ها با كاهش خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی همراه است.
کد خبر: ۱۵۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
لختگی خون و واریس سیاهرگ‌ها که مانع از جریان پیدا کردن خون در عروق می‌شود می‌تواند با عوارضی برای سلامتی همراه باشد.
کد خبر: ۱۵۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
استرس می تواند به مشکلات پوستی مختلف از خشکی پوست تا موارد جدی‌تر مانند پروریتوس یا خارش مزمن پوست منجر شود.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند.مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند به راحتی منجر به مشکلات فشار خون بالا، میزان کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر، چاقی، اضطراب، افسردگی و حتی در موارد بدتر سرطان شود...
کد خبر: ۱۵۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
متخصص طب سنتی گفت: سکنجبین به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می‌تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگ‌های قلبی جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
کد خبر: ۱۵۸۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد پس از ترک سیگار با مصرف برخی مواد غذایی می‌توانند روند پاکسازی بدن خود را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۱۵۸۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب و قدیمی در میان خانواده‌های اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.
کد خبر: ۱۵۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
کد خبر: ۱۵۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در این مطلب برخی از علائمی که نشان دهنده سلامت شما هستند را جمع آوری کرده‌ایم. یکسری آزمایش ها و تست هایی وجود دارند که به کمک آن ها می توانید متوجه برخی بیماری ها شوید، البته این آزمایش ها نمی‌توانند جایگزین نظر پزشک شوند و اگر علائمی دارید که نگران کننده هستند، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
اصطلاح آنژیوگرافی به تعدادی آزمایش های تشخیصی که پزشکان می توانند برای شناسایی رگ های خونی مسدود یا تنگ شده استفاده کنند، ارجاع می شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
گیاه نعناع سرشار از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدان است و می‌توان برای پاکسازی و نگهداری از پوست صورت از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۸۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
زمانی که تعریق صورت می گیرد، بدن رطوبت خود را از دست می دهد که پوست نیز از این شرایط مستثنی نیست. ورزش در فضای باز و زیر نور خورشید می تواند از دست دادن آب بدن را هرچه بیشتر افزایش دهد.
کد خبر: ۱۵۸۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن چای حداقل سه بار در هفته با افزایش طول عمر و امید به زندگی بیشتر مرتبط است.
کد خبر: ۱۵۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
قابل توجه مبتلایان به چاقی؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف تربچه به کاهش اشتهای افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۵۸۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
سنگ پا دارای فواید زیادی است و استفاده از آن می‌تواند از ابتلای انسان به برخی بیماری‌ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۵۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
زمانی که موضوع مکمل های دوستدار قلب مطرح می شود، کوآنزیم کیو10 (CoQ10) یکی از بهترین گزینه ها در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۱۵۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کمبود منابع معدنی و ویتامین‌ها در بدن باعث بروز بیماریی‌های گوناگون خواهد شد.ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که برای زنده نگهداشتن اندام حیاتی انسان، رشد و نمو بدن تاثیر زیادی دارند در واقع تامین ویتامین و موادغذایی مناسب یکی از مهم ترین اصول های زندگی جامعه بشری است
کد خبر: ۱۵۸۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱