برچسب ها
پیش شرط‌های یک خواب راحت
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب ضمن تشریح بیماری‌ها و اختلالات خواب، در عین حال وقفه تنفسی را از شایع‌ترین و خطرناک‌ترین بیماری‌های خواب عنوان کرد؛ بیماری که مهم‌ترین نشانه آن خروپف است.
کد خبر: ۹۶۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
معمولا زنان تصور می‌کنند که در دوران عادت ماهانه بهتر است فعالیتی نداشته باشند اما بررسی‌ها نشان داده است که ورزش در این دوران می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۹۶۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
همه چیز مثل همیشه است و شما مشغول انجام دادن کارهایتان هستید تا اینکه یک مرتبه صدای ناخوشایندی را در گوش‌تان می‌شنوید، صدایی شبیه یک زنگ که تا چند دقیقه به طول می‌انجامد و یک مرتبه قطع می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
عوامل بسیاری می‌توانند در احساس خستگی صبحگاهی نقش داشته باشند. این شرایط اغلب به واسطه استراحت شبانه ناکافی یا بیش از حد سخت کار کردن طی روز رخ می‌دهد. کمبود برخی مواد مغذی ضروری نیز می‌تواند به احساس خستگی صبحگاهی منجر شود؛
کد خبر: ۹۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
به گفته محققان، تاکنون اثبات نشده است که تندی فلفل برای سلامت بد و مضر است. از این رو، مصرف این نوع ادویه را در رژیم غذایی با شماری از فواید برای سلامت عنوان می کنند.
کد خبر: ۹۵۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
این روزها در بیشتر فروشگاه‌ها و مغازه‌های سطح شهر بسته‌های حاوی انواع جوانه‌ها همچون جوانه ماش، گندم، شبدر، یونجه و حتی جوانه حبوباتی، چون عدس و نخود هم دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
از زمان‌های دور در برخی فرهنگ‌ها این باور که نگاه کردن زنان باردار به ماه گرفتگی باعث لکه پوستی می‌شود و برای جنین ضرر دارد وجود داشت. در ادامه به بررسی این باور خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۹۵۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
مدتی است شاهد تبلیغ دمنوش‌های گیاهی برای کاهش وزن هستیم ؛محصولی که این روزها طرفداران بسیاری داشته واغلب افراد برای لاغر شدن از آن استفاده می‌کنند .
کد خبر: ۹۵۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
رنگ پریده هستید؟ و یا روی آرنج تان پوست پوست شده؟ شاید بدنتان سعی دارد چیزی به شما بگوید.
کد خبر: ۹۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
کد خبر: ۹۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
مرگ و میر جوانان می‌تواند به دلایل مختلفی باشد که یکی از مهم‌ترین آنها مرگ و میر به دلیل استرس‌های مختلف است که در زندگی‌های امروزی وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
محققان کانادایی موفق به توسعه یک ماشین حساب سلامت آنلاین شده‌اند که قادر به پیش‌بینی بیماری‌های قلبی و تخمین سن قلب است.
کد خبر: ۹۵۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته‌های قلبی موثر است، بلکه از بروز آنها نیز پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
دوچرخه‌سواری در فضای باز یا بسته ورزش مناسب و قابل دسترسی برای افراد در تمامی سنین است.دوچرخه‌سواری همچون بیشتر فعالیت‌های جسمی از بدن در برابر چاقی، بیماری قلبی، دیابت و مشکلات روحی حفاظت می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ می دهد و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمان‌پذیر هستند، اما اگر احساس می کنید این شرایط تشدید شده و بهبود نمی یابد، باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۹۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث می‌شود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۹۴۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
منیزیم یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن است که کمبود آن مشکلات جدی در بدن ایجاد می کند.
کد خبر: ۹۴۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
کلسیم برای بدن بسیار مهم است به دلایل زیادی، اما اینکه آیا شما دچار کمبود کلسیم هستید بسیار مهمتر است و باید فورا برای رفع آن اقدام کنید.
کد خبر: ۹۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
کد خبر: ۹۴۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸